【推薦序】遊戲，是人生旅程中的休止符 　　許主欣

【導　讀】 遊戲如何幫助孩子發展運動覺和平衡覺 　　謝德爾‧桑德斯

【前　言】為什麼我們需要這本書？



一、如何使用本書？

如何向孩子介紹遊戲？／如何帶領孩子玩遊戲？／如何創造適合孩子的遊戲？／將童年還給孩子──遊戲的語言



二、 如何用遊戲的引導，解決霸凌

為什麼用「玩遊戲」，就可以抵制霸凌？／藉由不同的遊戲類型與設計，讓孩子展現各自的優勢處理霸凌四大要點：快速解決、不責罰、不公開、不嘮叨



三、如何降低遊戲中的紛爭？

如何公平、公正的幫孩子分組？／孩子在遊戲中出局時，我們該如何引導？／解釋遊戲時，可以用下列方法提升孩子的專注力／結束遊戲時，也是訓練孩子「反思」的時刻



四、 孩子破壞遊戲規則時，怎麼處理？

孩子為什麼會擾亂遊戲？／如何利用孩子的「特質」來引導遊戲進行？／火向特質：噴火的拿破崙孩子／風向特質：飄忽不定的蝴蝶孩子／水向特質：深沉如潮水般的孩子／土向特質：憂鬱的百合花孩子／認識自己的特質，讓你用更適當的方式面對孩子



五、正確的遊戲設備讓孩子學會創造、同理、堅韌

攜帶式遊戲場／球類遊戲／網球／迷你籃球／呼拉圈／彩色肩帶（Coloured bands）／口哨／跳繩／木製品／彩虹線繩／沙包／彈珠／投環或橡皮筋／地墊／鼓和其他打擊樂器／九柱遊戲／水上遊戲設備



六、如何規劃孩子的遊戲時間？

7 歲以前，孩子的遊戲從模仿而來／7 歲之後，更正式的運動教育開始了／7～12 歲，最重要的是以韻律、節奏開啟每個早晨／9～10 歲，每週至少有一次體操課，以及兩堂遊戲課／11歲，孩子應該投入更多時間運動／12歲，可以維持一週五堂體育課／13歲，孩子應該有一週兩堂體操課、兩堂體育課／14～18 歲，課程安排取決於戶外課程的制定



Part1 3～7歲學齡前孩子的遊戲

【Chapter1】3～4 歲孩子的遊戲：認識自己的身體，訓練手指精細度

一、手指遊戲

【遊戲 1】我家的小老鼠／【遊戲 2】大樹／【遊戲 3】在水中／【遊戲 4】金戒指／【遊戲 5】寶寶爬樓梯／【遊戲 6】小莫里斯人／【遊戲 7】七個胖紳士／【遊戲 8】小小蜘蛛／【遊戲 9】給吉米的球／【遊戲 10】跳！拇指，跳！／【遊戲 11】這隻小手／【遊戲 12】小小蚯蚓／【遊戲 13】這個小手指／【遊戲 14】莎拉奶奶和伊恩爺爺

二、圍圈遊戲

【遊戲 15】莎莉繞著太陽轉／【遊戲 16】我的每一隻小鴨子／【遊戲 17】看那小兔子／【遊戲 18】我的鴿舍



【Chapter2】4～5 歲孩子的遊戲：發展身體知覺與協調性

一、圍圈遊戲

【遊戲 19】河神女兒尼克斯／【遊戲 20】誰來戴我的戒指／【遊戲 21】洗衣婦／【遊戲 22】在風中的孩子／【遊戲 23】叮噹、葛羅莉雅／【遊戲 24】祝福我們的母親──瑪莉／【遊戲 25】哈哈，這個方向／【遊戲 26】頭兒肩膀／【遊戲 27】鞠躬，貝琳達



【Chapter3】5～6 歲孩子的遊戲：調整孩子的空間感

一、圍圈遊戲

【遊戲 28】玫瑰蘋果熟梨子／【遊戲 29】我寫了封信給我的愛／【遊戲 30】進出窗戶／【遊戲 31】輕輕的、輕輕的／【遊戲 32】五月雪的樹枝／【遊戲 33】睡美人／【遊戲 34】看那牧羊少女／【遊戲 35】莎莉、莎莉、水／【遊戲 36】辛勤的農夫／【遊戲 37】我是音樂家／【遊戲 38】我旅行過海與陸／【遊戲 39】小丑先生



【Chapter4】6～7 歲孩子的遊戲：學會控制自己的身體

一、圍圈遊戲與聯合遊戲

【遊戲 40】 誰在床單下？／【遊戲 41】奶奶的鞋／【遊戲 42】狼先生現在幾點鐘／【遊戲 43】國王／【遊戲 44】一二三，木頭人／【遊戲 45】媽媽，可以嗎？

二、拍手遊戲

【遊戲 46】水手去海上／【遊戲 47】我的媽媽說／【遊戲 48】Pimpompe／【遊戲 49】鵝喝酒／【遊戲 50】水痘

三、沙包遊戲

【遊戲 51】小老鼠跑啊跑／【遊戲 52】動我們的手

四、追逐遊戲

【遊戲 53】果園／【遊戲 54】大風吹

五、抉擇歌

【遊戲 55】喔！迷糊的青蛙！／【遊戲 56】當我還是小女孩的時候／【遊戲 57】虎克船長／【遊戲 58】點點點／【遊戲 59】點啊點水缸

六、編繩遊戲

【遊戲 60】夜裡的貓頭鷹／【遊戲 61】噴火龍／【遊戲 62】美麗的項鍊／【遊戲 63】地精的新帽子／【遊戲 64】帳篷



【Chapter5】水上遊戲

一、3～6 歲孩子的水上遊戲

【遊戲 65】癢癢魚／【遊戲 66】划槳輪船／【遊戲 67】鈴啊！鈴啊！玫瑰環／【遊戲 68】袋鼠／【遊戲 69】軟木爭奪／【遊戲 70】隱身的鱷魚／【遊戲 71】擱淺的鯨魚／【遊戲 72】馬車車輪

二、6～7 歲孩子的水上遊戲

【遊戲 73】魚雷／【遊戲 74】糾纏／【遊戲 75】河堤上的鱷魚／【遊戲 76】鱷魚洞穴／【遊戲 77】獨木舟／【遊戲 78】螺旋槳／【遊戲 79】浮橋



Part 2 7～12歲學齡後孩子的遊戲

【Chapter6】7～8 歲孩子的遊戲：克服外界困難、學會面對世界

一、跳躍遊戲

【遊戲 80】跑過跳繩／【遊戲 81】巨龍的嘴巴／【遊戲 82】搖晃的小船／【遊戲 83】高高低低／【遊戲 84】魚兒魚兒／【遊戲 85】裝著老太太的籃子被拋上天／【遊戲 86】我喜歡喝咖啡，我喜歡喝茶／【遊戲 87】泰迪熊！泰迪熊！／【遊戲 88】阿強在海上／【遊戲 89】壺裡的水在滾／【遊戲 90】海邊／【遊戲 91】大家，大家／【遊戲 92】換房間／【遊戲 93】女孩／男孩一起來／【遊戲 94】小皮球香蕉油

二、自編歌謠

【遊戲 95】岸邊的海浪／【遊戲 96】你看！蜿蜒的小溪／【遊戲 97】池塘邊

三、腳步遊戲

【遊戲 98】水鳥／【遊戲 99】單腳上樓梯

三、組織遊戲

【遊戲 100】白鵝與白鷺鷥／【遊戲 101】風、月亮與彩虹／【遊戲 102】燙手山芋／【遊戲 103】部落土地（1）／【遊戲 104】部落土地（2）

四、追逐遊戲

【遊戲 105】小羊與大野狼／【遊戲 106】兔子和地洞／【遊戲 107】 兔子與地洞（水中版）／【遊戲 108】四元素／【遊戲 109】貓捉老鼠（圍圈版）／【遊戲 110】外婆家



【Chapter7】9～10 歲孩子的遊戲：幼兒轉變為兒童的過渡時期

一、追逐遊戲

【遊戲 111】大象／【遊戲 112】跳蚤／【遊戲 113】貓捉老鼠／【遊戲 114】女巫／【遊戲 115】瞎眼的獅子／【遊戲 116】鯊魚和章魚／【遊戲 117】龍抓人／【遊戲 118】龍之牙／【遊戲 119】熊抓人／【遊戲 120】 神奇寶物、猛龍與石武士／【遊戲 121】懶惰鬼／【遊戲 122】貓與老鼠窩

二、闖關遊戲

【遊戲 123】幽靈列車／【遊戲 124】盒子裡的傑克／【遊戲 125】大峽谷／【遊戲 126】海盜／【遊戲 127】稻草人／【遊戲 128】避難所、水、食物



【Chapter8】10～11 歲孩子的遊戲：學會勇敢、團隊合作

一、對抗遊戲

【遊戲 129】狗與骨頭／【遊戲 130】鯊魚的嘴巴／【遊戲 131】冰與火／【遊戲 132】麥克福森／【遊戲 133】巷貓／【遊戲 134】七顆星星／【遊戲 135】沉船／【遊戲 136】獵人與野兔（1）／【遊戲 137】獵人與野兔（2）／【遊戲 138】獵人與野兔（3）／【遊戲 139】強盜／【遊戲 140】龍之火／【遊戲 141】巨人、武士與農夫

二、排球準備遊戲

【遊戲 142】醫護站／【遊戲 143】紐康姆球／【遊戲 144】毯子球

三、圍繞球遊戲

【遊戲 145】時鐘／【遊戲 146】火車進站／【遊戲 147】車廂／【遊戲 148】特快列車／【遊戲 149】籃子列車／【遊戲 150】出軌球



【Chapter9】11～12 歲孩子的遊戲：從遊戲中排解成長焦慮

一、球類遊戲

【遊戲 151】鴿子與獵人／【遊戲 152】槍林彈雨／【遊戲 153】太空球／【遊戲 154】呼拉球／【遊戲 155】板凳球／【遊戲 156】墊上球／【遊戲 157】發熱球／【遊戲 158】牆壁球／【遊戲 159】標靶球

二、組織遊戲

【遊戲 160】asnd

【推薦序】遊戲，是人生旅程中的休止符 　　許主欣
【導　讀】 遊戲如何幫助孩子發展運動覺和平衡覺 　　謝德爾‧桑德斯
【前　言】為什麼我們需要這本書？

一、如何使用本書？
如何向孩子介紹遊戲？／如何帶領孩子玩遊戲？／如何創造適合孩子的遊戲？／將童年還給孩子──遊戲的語言

二、 如何用遊戲的引導，解決霸凌
為什麼用「玩遊戲」，就可以抵制霸凌？／藉由不同的遊戲類型與設計，讓孩子展現各自的優勢處理霸凌四大要點：快速解決、不責罰、不公開、不嘮叨

三、如何降低遊戲中的紛爭？
如何公平、公正的幫孩子分組？／孩子在遊戲中出局時，我們該如何引導？／解釋遊戲時，可以用下列方法提升孩子的專注力／結束遊戲時，也是訓練孩子「反思」的時刻

四、 孩子破壞遊戲規則時，怎麼處理？
孩子為什麼會擾亂遊戲？／如何利用孩子的「特質」來引導遊戲進行？／火向特質：噴火的拿破崙孩子／風向特質：飄忽不定的蝴蝶孩子／水向特質：深沉如潮水般的孩子／土向特質：憂鬱的百合花孩子／認識自己的特質，讓你用更適當的方式面對孩子

五、正確的遊戲設備讓孩子學會創造、同理、堅韌
攜帶式遊戲場／球類遊戲／網球／迷你籃球／呼拉圈／彩色肩帶（Coloured bands）／口哨／跳繩／木製品／彩虹線繩／沙包／彈珠／投環或橡皮筋／地墊／鼓和其他打擊樂器／九柱遊戲／水上遊戲設備

六、如何規劃孩子的遊戲時間？
7 歲以前，孩子的遊戲從模仿而來／7 歲之後，更正式的運動教育開始了／7～12 歲，最重要的是以韻律、節奏開啟每個早晨／9～10 歲，每週至少有一次體操課，以及兩堂遊戲課／11歲，孩子應該投入更多時間運動／12歲，可以維持一週五堂體育課／13歲，孩子應該有一週兩堂體操課、兩堂體育課／14～18 歲，課程安排取決於戶外課程的制定

Part1 3～7歲學齡前孩子的遊戲
【Chapter1】3～4 歲孩子的遊戲：認識自己的身體，訓練手指精細度
一、手指遊戲
【遊戲 1】我家的小老鼠／【遊戲 2】大樹／【遊戲 3】在水中／【遊戲 4】金戒指／【遊戲 5】寶寶爬樓梯／【遊戲 6】小莫里斯人／【遊戲 7】七個胖紳士／【遊戲 8】小小蜘蛛／【遊戲 9】給吉米的球／【遊戲 10】跳！拇指，跳！／【遊戲 11】這隻小手／【遊戲 12】小小蚯蚓／【遊戲 13】這個小手指／【遊戲 14】莎拉奶奶和伊恩爺爺
二、圍圈遊戲
【遊戲 15】莎莉繞著太陽轉／【遊戲 16】我的每一隻小鴨子／【遊戲 17】看那小兔子／【遊戲 18】我的鴿舍

【Chapter2】4～5 歲孩子的遊戲：發展身體知覺與協調性
一、圍圈遊戲
【遊戲 19】河神女兒尼克斯／【遊戲 20】誰來戴我的戒指／【遊戲 21】洗衣婦／【遊戲 22】在風中的孩子／【遊戲 23】叮噹、葛羅莉雅／【遊戲 24】祝福我們的母親──瑪莉／【遊戲 25】哈哈，這個方向／【遊戲 26】頭兒肩膀／【遊戲 27】鞠躬，貝琳達

【Chapter3】5～6 歲孩子的遊戲：調整孩子的空間感
一、圍圈遊戲
【遊戲 28】玫瑰蘋果熟梨子／【遊戲 29】我寫了封信給我的愛／【遊戲 30】進出窗戶／【遊戲 31】輕輕的、輕輕的／【遊戲 32】五月雪的樹枝／【遊戲 33】睡美人／【遊戲 34】看那牧羊少女／【遊戲 35】莎莉、莎莉、水／【遊戲 36】辛勤的農夫／【遊戲 37】我是音樂家／【遊戲 38】我旅行過海與陸／【遊戲 39】小丑先生

【Chapter4】6～7 歲孩子的遊戲：學會控制自己的身體
一、圍圈遊戲與聯合遊戲
【遊戲 40】 誰在床單下？／【遊戲 41】奶奶的鞋／【遊戲 42】狼先生現在幾點鐘／【遊戲 43】國王／【遊戲 44】一二三，木頭人／【遊戲 45】媽媽，可以嗎？
二、拍手遊戲
【遊戲 46】水手去海上／【遊戲 47】我的媽媽說／【遊戲 48】Pimpompe／【遊戲 49】鵝喝酒／【遊戲 50】水痘
三、沙包遊戲
【遊戲 51】小老鼠跑啊跑／【遊戲 52】動我們的手
四、追逐遊戲
【遊戲 53】果園／【遊戲 54】大風吹
五、抉擇歌
【遊戲 55】喔！迷糊的青蛙！／【遊戲 56】當我還是小女孩的時候／【遊戲 57】虎克船長／【遊戲 58】點點點／【遊戲 59】點啊點水缸
六、編繩遊戲
【遊戲 60】夜裡的貓頭鷹／【遊戲 61】噴火龍／【遊戲 62】美麗的項鍊／【遊戲 63】地精的新帽子／【遊戲 64】帳篷

【Chapter5】水上遊戲
一、3～6 歲孩子的水上遊戲
【遊戲 65】癢癢魚／【遊戲 66】划槳輪船／【遊戲 67】鈴啊！鈴啊！玫瑰環／【遊戲 68】袋鼠／【遊戲 69】軟木爭奪／【遊戲 70】隱身的鱷魚／【遊戲 71】擱淺的鯨魚／【遊戲 72】馬車車輪
二、6～7 歲孩子的水上遊戲
【遊戲 73】魚雷／【遊戲 74】糾纏／【遊戲 75】河堤上的鱷魚／【遊戲 76】鱷魚洞穴／【遊戲 77】獨木舟／【遊戲 78】螺旋槳／【遊戲 79】浮橋

Part 2 7～12歲學齡後孩子的遊戲
【Chapter6】7～8 歲孩子的遊戲：克服外界困難、學會面對世界
一、跳躍遊戲
【遊戲 80】跑過跳繩／【遊戲 81】巨龍的嘴巴／【遊戲 82】搖晃的小船／【遊戲 83】高高低低／【遊戲 84】魚兒魚兒／【遊戲 85】裝著老太太的籃子被拋上天／【遊戲 86】我喜歡喝咖啡，我喜歡喝茶／【遊戲 87】泰迪熊！泰迪熊！／【遊戲 88】阿強在海上／【遊戲 89】壺裡的水在滾／【遊戲 90】海邊／【遊戲 91】大家，大家／【遊戲 92】換房間／【遊戲 93】女孩／男孩一起來／【遊戲 94】小皮球香蕉油
二、自編歌謠
【遊戲 95】岸邊的海浪／【遊戲 96】你看！蜿蜒的小溪／【遊戲 97】池塘邊
三、腳步遊戲
【遊戲 98】水鳥／【遊戲 99】單腳上樓梯
三、組織遊戲
【遊戲 100】白鵝與白鷺鷥／【遊戲 101】風、月亮與彩虹／【遊戲 102】燙手山芋／【遊戲 103】部落土地（1）／【遊戲 104】部落土地（2）
四、追逐遊戲
【遊戲 105】小羊與大野狼／【遊戲 106】兔子和地洞／【遊戲 107】 兔子與地洞（水中版）／【遊戲 108】四元素／【遊戲 109】貓捉老鼠（圍圈版）／【遊戲 110】外婆家

【Chapter7】9～10 歲孩子的遊戲：幼兒轉變為兒童的過渡時期
一、追逐遊戲
【遊戲 111】大象／【遊戲 112】跳蚤／【遊戲 113】貓捉老鼠／【遊戲 114】女巫／【遊戲 115】瞎眼的獅子／【遊戲 116】鯊魚和章魚／【遊戲 117】龍抓人／【遊戲 118】龍之牙／【遊戲 119】熊抓人／【遊戲 120】 神奇寶物、猛龍與石武士／【遊戲 121】懶惰鬼／【遊戲 122】貓與老鼠窩
二、闖關遊戲
【遊戲 123】幽靈列車／【遊戲 124】盒子裡的傑克／【遊戲 125】大峽谷／【遊戲 126】海盜／【遊戲 127】稻草人／【遊戲 128】避難所、水、食物

【Chapter8】10～11 歲孩子的遊戲：學會勇敢、團隊合作
一、對抗遊戲
【遊戲 129】狗與骨頭／【遊戲 130】鯊魚的嘴巴／【遊戲 131】冰與火／【遊戲 132】麥克福森／【遊戲 133】巷貓／【遊戲 134】七顆星星／【遊戲 135】沉船／【遊戲 136】獵人與野兔（1）／【遊戲 137】獵人與野兔（2）／【遊戲 138】獵人與野兔（3）／【遊戲 139】強盜／【遊戲 140】龍之火／【遊戲 141】巨人、武士與農夫
二、排球準備遊戲
【遊戲 142】醫護站／【遊戲 143】紐康姆球／【遊戲 144】毯子球
三、圍繞球遊戲
【遊戲 145】時鐘／【遊戲 146】火車進站／【遊戲 147】車廂／【遊戲 148】特快列車／【遊戲 149】籃子列車／【遊戲 150】出軌球

【Chapter9】11～12 歲孩子的遊戲：從遊戲中排解成長焦慮
一、球類遊戲
【遊戲 151】鴿子與獵人／【遊戲 152】槍林彈雨／【遊戲 153】太空球／【遊戲 154】呼拉球／【遊戲 155】板凳球／【遊戲 156】墊上球／【遊戲 157】發熱球／【遊戲 158】牆壁球／【遊戲 159】標靶球
二、組織遊戲
【遊戲 160】askw

【推薦序】遊戲，是人生旅程中的休止符 　　許主欣

【導　讀】 遊戲如何幫助孩子發展運動覺和平衡覺 　　謝德爾‧桑德斯

【前　言】為什麼我們需要這本書？



一、如何使用本書？

如何向孩子介紹遊戲？／如何帶領孩子玩遊戲？／如何創造適合孩子的遊戲？／將童年還給孩子──遊戲的語言



二、 如何用遊戲的引導，解決霸凌

為什麼用「玩遊戲」，就可以抵制霸凌？／藉由不同的遊戲類型與設計，讓孩子展現各自的優勢處理霸凌四大要點：快速解決、不責罰、不公開、不嘮叨



三、如何降低遊戲中的紛爭？

如何公平、公正的幫孩子分組？／孩子在遊戲中出局時，我們該如何引導？／解釋遊戲時，可以用下列方法提升孩子的專注力／結束遊戲時，也是訓練孩子「反思」的時刻



四、 孩子破壞遊戲規則時，怎麼處理？

孩子為什麼會擾亂遊戲？／如何利用孩子的「特質」來引導遊戲進行？／火向特質：噴火的拿破崙孩子／風向特質：飄忽不定的蝴蝶孩子／水向特質：深沉如潮水般的孩子／土向特質：憂鬱的百合花孩子／認識自己的特質，讓你用更適當的方式面對孩子



五、正確的遊戲設備讓孩子學會創造、同理、堅韌

攜帶式遊戲場／球類遊戲／網球／迷你籃球／呼拉圈／彩色肩帶（Coloured bands）／口哨／跳繩／木製品／彩虹線繩／沙包／彈珠／投環或橡皮筋／地墊／鼓和其他打擊樂器／九柱遊戲／水上遊戲設備



六、如何規劃孩子的遊戲時間？

7 歲以前，孩子的遊戲從模仿而來／7 歲之後，更正式的運動教育開始了／7～12 歲，最重要的是以韻律、節奏開啟每個早晨／9～10 歲，每週至少有一次體操課，以及兩堂遊戲課／11歲，孩子應該投入更多時間運動／12歲，可以維持一週五堂體育課／13歲，孩子應該有一週兩堂體操課、兩堂體育課／14～18 歲，課程安排取決於戶外課程的制定



Part1 3～7歲學齡前孩子的遊戲

【Chapter1】3～4 歲孩子的遊戲：認識自己的身體，訓練手指精細度

一、手指遊戲

【遊戲 1】我家的小老鼠／【遊戲 2】大樹／【遊戲 3】在水中／【遊戲 4】金戒指／【遊戲 5】寶寶爬樓梯／【遊戲 6】小莫里斯人／【遊戲 7】七個胖紳士／【遊戲 8】小小蜘蛛／【遊戲 9】給吉米的球／【遊戲 10】跳！拇指，跳！／【遊戲 11】這隻小手／【遊戲 12】小小蚯蚓／【遊戲 13】這個小手指／【遊戲 14】莎拉奶奶和伊恩爺爺

二、圍圈遊戲

【遊戲 15】莎莉繞著太陽轉／【遊戲 16】我的每一隻小鴨子／【遊戲 17】看那小兔子／【遊戲 18】我的鴿舍



【Chapter2】4～5 歲孩子的遊戲：發展身體知覺與協調性

一、圍圈遊戲

【遊戲 19】河神女兒尼克斯／【遊戲 20】誰來戴我的戒指／【遊戲 21】洗衣婦／【遊戲 22】在風中的孩子／【遊戲 23】叮噹、葛羅莉雅／【遊戲 24】祝福我們的母親──瑪莉／【遊戲 25】哈哈，這個方向／【遊戲 26】頭兒肩膀／【遊戲 27】鞠躬，貝琳達



【Chapter3】5～6 歲孩子的遊戲：調整孩子的空間感

一、圍圈遊戲

【遊戲 28】玫瑰蘋果熟梨子／【遊戲 29】我寫了封信給我的愛／【遊戲 30】進出窗戶／【遊戲 31】輕輕的、輕輕的／【遊戲 32】五月雪的樹枝／【遊戲 33】睡美人／【遊戲 34】看那牧羊少女／【遊戲 35】莎莉、莎莉、水／【遊戲 36】辛勤的農夫／【遊戲 37】我是音樂家／【遊戲 38】我旅行過海與陸／【遊戲 39】小丑先生



【Chapter4】6～7 歲孩子的遊戲：學會控制自己的身體

一、圍圈遊戲與聯合遊戲

【遊戲 40】 誰在床單下？／【遊戲 41】奶奶的鞋／【遊戲 42】狼先生現在幾點鐘／【遊戲 43】國王／【遊戲 44】一二三，木頭人／【遊戲 45】媽媽，可以嗎？

二、拍手遊戲

【遊戲 46】水手去海上／【遊戲 47】我的媽媽說／【遊戲 48】Pimpompe／【遊戲 49】鵝喝酒／【遊戲 50】水痘

三、沙包遊戲

【遊戲 51】小老鼠跑啊跑／【遊戲 52】動我們的手

四、追逐遊戲

【遊戲 53】果園／【遊戲 54】大風吹

五、抉擇歌

【遊戲 55】喔！迷糊的青蛙！／【遊戲 56】當我還是小女孩的時候／【遊戲 57】虎克船長／【遊戲 58】點點點／【遊戲 59】點啊點水缸

六、編繩遊戲

【遊戲 60】夜裡的貓頭鷹／【遊戲 61】噴火龍／【遊戲 62】美麗的項鍊／【遊戲 63】地精的新帽子／【遊戲 64】帳篷



【Chapter5】水上遊戲

一、3～6 歲孩子的水上遊戲

【遊戲 65】癢癢魚／【遊戲 66】划槳輪船／【遊戲 67】鈴啊！鈴啊！玫瑰環／【遊戲 68】袋鼠／【遊戲 69】軟木爭奪／【遊戲 70】隱身的鱷魚／【遊戲 71】擱淺的鯨魚／【遊戲 72】馬車車輪

二、6～7 歲孩子的水上遊戲

【遊戲 73】魚雷／【遊戲 74】糾纏／【遊戲 75】河堤上的鱷魚／【遊戲 76】鱷魚洞穴／【遊戲 77】獨木舟／【遊戲 78】螺旋槳／【遊戲 79】浮橋



Part 2 7～12歲學齡後孩子的遊戲

【Chapter6】7～8 歲孩子的遊戲：克服外界困難、學會面對世界

一、跳躍遊戲

【遊戲 80】跑過跳繩／【遊戲 81】巨龍的嘴巴／【遊戲 82】搖晃的小船／【遊戲 83】高高低低／【遊戲 84】魚兒魚兒／【遊戲 85】裝著老太太的籃子被拋上天／【遊戲 86】我喜歡喝咖啡，我喜歡喝茶／【遊戲 87】泰迪熊！泰迪熊！／【遊戲 88】阿強在海上／【遊戲 89】壺裡的水在滾／【遊戲 90】海邊／【遊戲 91】大家，大家／【遊戲 92】換房間／【遊戲 93】女孩／男孩一起來／【遊戲 94】小皮球香蕉油

二、自編歌謠

【遊戲 95】岸邊的海浪／【遊戲 96】你看！蜿蜒的小溪／【遊戲 97】池塘邊

三、腳步遊戲

【遊戲 98】水鳥／【遊戲 99】單腳上樓梯

三、組織遊戲

【遊戲 100】白鵝與白鷺鷥／【遊戲 101】風、月亮與彩虹／【遊戲 102】燙手山芋／【遊戲 103】部落土地（1）／【遊戲 104】部落土地（2）

四、追逐遊戲

【遊戲 105】小羊與大野狼／【遊戲 106】兔子和地洞／【遊戲 107】 兔子與地洞（水中版）／【遊戲 108】四元素／【遊戲 109】貓捉老鼠（圍圈版）／【遊戲 110】外婆家



【Chapter7】9～10 歲孩子的遊戲：幼兒轉變為兒童的過渡時期

一、追逐遊戲

【遊戲 111】大象／【遊戲 112】跳蚤／【遊戲 113】貓捉老鼠／【遊戲 114】女巫／【遊戲 115】瞎眼的獅子／【遊戲 116】鯊魚和章魚／【遊戲 117】龍抓人／【遊戲 118】龍之牙／【遊戲 119】熊抓人／【遊戲 120】 神奇寶物、猛龍與石武士／【遊戲 121】懶惰鬼／【遊戲 122】貓與老鼠窩

二、闖關遊戲

【遊戲 123】幽靈列車／【遊戲 124】盒子裡的傑克／【遊戲 125】大峽谷／【遊戲 126】海盜／【遊戲 127】稻草人／【遊戲 128】避難所、水、食物



【Chapter8】10～11 歲孩子的遊戲：學會勇敢、團隊合作

一、對抗遊戲

【遊戲 129】狗與骨頭／【遊戲 130】鯊魚的嘴巴／【遊戲 131】冰與火／【遊戲 132】麥克福森／【遊戲 133】巷貓／【遊戲 134】七顆星星／【遊戲 135】沉船／【遊戲 136】獵人與野兔（1）／【遊戲 137】獵人與野兔（2）／【遊戲 138】獵人與野兔（3）／【遊戲 139】強盜／【遊戲 140】龍之火／【遊戲 141】巨人、武士與農夫

二、排球準備遊戲

【遊戲 142】醫護站／【遊戲 143】紐康姆球／【遊戲 144】毯子球

三、圍繞球遊戲

【遊戲 145】時鐘／【遊戲 146】火車進站／【遊戲 147】車廂／【遊戲 148】特快列車／【遊戲 149】籃子列車／【遊戲 150】出軌球



【Chapter9】11～12 歲孩子的遊戲：從遊戲中排解成長焦慮

一、球類遊戲

【遊戲 151】鴿子與獵人／【遊戲 152】槍林彈雨／【遊戲 153】太空球／【遊戲 154】呼拉球／【遊戲 155】板凳球／【遊戲 156】墊上球／【遊戲 157】發熱球／【遊戲 158】牆壁球／【遊戲 159】標靶球

二、組織遊戲

【遊戲 160】