如何在生活中找到平衡與生命意義
—— 印度靈性導師的四輪平衡幸福課 ——
★ 全球暢銷超過80萬本，長踞印度書市多年的必讀經典！
★ 特別收錄〈寬恕工作表〉與〈生之意義工作表〉，找出自己的幸福關鍵！
★ 讀者盛讚：「本書以淺顯易懂的文字傳達複雜的概念，提供解決人生難題的簡單方法，讓人愛不釋手！」
全球2,000多萬人的人生導師，
帶你掌握平衡生命四大關鍵領域的祕密，
在騷動不安中找到方向，穩健前行。
幸福不會不請自來，
你必須主動選擇，
航向你想活出的美好人生！
高樂‧谷巴‧達斯是世界知名的印度僧人、人生教練和激勵講師，粉絲眾多。曾與達賴喇嘛對談的他，尚未出版中文著作，就有眾多中文讀者主動翻譯他的影片。
現在，他的經典著作終於在臺推出！
在本書中，他要告訴讀者，想獲得幸福，活出美好人生，必須有意識地進行選擇，動態調整個人生活、人際關係、工作職場與社會貢獻這四個「人生之輪」的平衡。
故事始於他受邀至年輕富翁哈利夫婦家中用餐。
擁有名聲、財富、社會地位與恩愛妻子的哈利先生，開著百萬名車載這位印度僧人返回道場的路上，遇上了孟買惡名昭彰的嚴重塞車。外在環境往往呼應了內在情緒。困在車上動彈不得時，看似擁有一切的哈利，忍不住向他的僧人朋友傾吐了光鮮亮麗生活背後，內心的痛苦糾結……
在大學以第一名畢業的哈利，其實一點也不喜歡自己就讀的科系，決定去美國哈佛大學讀MBA，也只是為了逃離原生家庭。雖然現在看似有人人稱羨的工作和身為醫生的妻子，但彼此的生活壓力，卻讓他們之間爭吵不斷……
哈利面臨的困境，正是現代許多人生命失衡的縮影。無論你是正在尋求圓滿的關係、發掘自身潛能，或是希望在職場上有所發揮，作者在書中給哈利的建議，都能幫助你同樣踏上四輪平衡的幸福人生路。
〈自序〉幸福生活的祕訣，在於讓四個輪子就定位
1忘了鑰匙
2看見顯而易見以外的事物
3旅程開始
第一個輪子 | 個人生活
4在感恩中成長
5按下暫停鍵
6為什麼要擔心
7靈性實踐
第二個輪子 | 人際關係
8帶著敏感度說話
9看見他人的美好
10謹慎指正他人
11寬恕
12人際交往的重要
第三個輪子 | 工作生活
13競爭的十字路口
14自我發現
15靈性思維與成功的關係
16誠信與品格
第四個輪子 | 社會貢獻
17從自私到無私
18無私始於家庭
19為社區和國家服務
20服務帶來喜樂
〈附錄一〉寬恕工作表
〈附錄二〉生之意義（ikigai）工作表
〈後記〉願我的嘗試，能為你帶來正向的改變
〈謝辭〉
asnd
〈自序〉幸福生活的祕訣，在於讓四個輪子就定位
1忘了鑰匙
2看見顯而易見以外的事物
3旅程開始
第一個輪子 | 個人生活
4在感恩中成長
5按下暫停鍵
6為什麼要擔心
7靈性實踐
第二個輪子 | 人際關係
8帶著敏感度說話
9看見他人的美好
10謹慎指正他人
11寬恕
12人際交往的重要
第三個輪子 | 工作生活
13競爭的十字路口
14自我發現
15靈性思維與成功的關係
16誠信與品格
第四個輪子 | 社會貢獻
17從自私到無私
18無私始於家庭
19為社區和國家服務
20服務帶來喜樂
〈附錄一〉寬恕工作表
〈附錄二〉生之意義（ikigai）工作表
〈後記〉願我的嘗試，能為你帶來正向的改變
〈謝辭〉
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〈自序〉幸福生活的祕訣，在於讓四個輪子就定位
1忘了鑰匙
2看見顯而易見以外的事物
3旅程開始
第一個輪子 | 個人生活
4在感恩中成長
5按下暫停鍵
6為什麼要擔心
7靈性實踐
第二個輪子 | 人際關係
8帶著敏感度說話
9看見他人的美好
10謹慎指正他人
11寬恕
12人際交往的重要
第三個輪子 | 工作生活
13競爭的十字路口
14自我發現
15靈性思維與成功的關係
16誠信與品格
第四個輪子 | 社會貢獻
17從自私到無私
18無私始於家庭
19為社區和國家服務
20服務帶來喜樂
〈附錄一〉寬恕工作表
〈附錄二〉生之意義（ikigai）工作表
〈後記〉願我的嘗試，能為你帶來正向的改變
〈謝辭〉
高樂‧谷巴‧達斯（Gaur Gopal Das）
曾與達賴喇嘛對談，尚未出版中文著作，就有眾多中文讀者主動翻譯他的影片。
他是世界上最著名的僧人之一，馬哈拉施特拉邦理工學院浦內分校的印度學生議會授予他「理想的年輕精神導師」稱號。
曾在印度浦內工程學院修習電機，畢業後在惠普（HP）短暫工作，之後決定在孟買市中心的一處道場出家為僧。他在那裡待了22年，學習古老哲學的傳統智慧和當代心理學的現代新知，並成為孟買這座城市成千上萬人的人生教練。
自2005年開始環遊世界，與諸多企業高階管理人、大學和慈善機構分享他的智慧，例如英國議會、Google、青年總裁協會等。
2016年，他將自己想傳達的訊息發布到網路上，在全球大受歡迎，影片在社群媒體觀看數屢破百萬次。
現在他開始引領一場運動，幫助人們找到人生的幸福和目標。
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