The Science of Making Friends: Helping Socially Challenged Teens and Young Adults
社交是一門藝術？不，它是「科學」！
科學實證有效的社交技巧！
社交，對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者是重大挑戰，但調查亦顯示，有三分之一的一般高中生也為了社交障礙、害羞焦慮、應對不當等問題所苦。他們可能是你的孩子、你的學生，或就是你自己。
本書是一道曙光，讓人一步步突破交友應對的困窘，不再因人際挫敗而孤單。
本書所採用的「PEERS®方法」，由洛杉磯加州大學所研發，本是幫助自閉症類群患者學習社交技巧的團體訓練課。但許多患者的家長或照顧者發現，PEERS®方法不僅對自閉孩子有效，也讓一般人、甚至連家長自己都獲益良多。他們紛紛產生了「可惜沒有早點知道」的遺憾：
早點知道，那時就不會因誤會而跟朋友決裂……
早點知道，當初就能加入有興趣的社團……
由此可見，PEERS®方法不僅適合自閉孩子，也適合一般人。
本書方法與步驟均通過嚴謹的科學實證，特色是：
1.將社交行為解碼為具體規則與步驟。
2.對治兩大困擾：「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」，極具實用性。
3.針對社交障礙者的認知特點來設計，不強迫學習一般人的思考方式，效率加倍。
4.附有「社交訓練小訣竅」，幫助家長／教師輕鬆上手。
5.每章末附有摘要與習題，供親子共同演練。
6.由親受作者指導的台大簡意玲醫師翻譯，並註解台灣本土實務觀察。
本書特色
‧科學實證有效的社交技巧！不僅適合自閉孩子，也適合一般人
‧將社交行為解碼為具體規則與步驟，對治兩大困擾：「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」，極具實用性。
‧針對社交障礙者的認知特點來設計，不強迫學習一般人的思考方式，效率加倍。
‧附有「社交訓練小訣竅」；摘要與習題，幫助親子輕鬆上手。
【推薦序一】透過本書，學習怎麼「做」朋友／蔡文哲
【推薦序二】期待高功能自閉症類群者也能「出外靠朋友！」／姜忠信
【推薦序三】本書可以是泛自閉症者從校園轉銜職場的利器／劉增榮
【推薦序四】我的特殊生孩子終於遇見曙光／吳蕙名
【原版推薦序】幫助孩子免於承受孤獨的痛／約翰．羅比森
【中文版序】茫茫社交大海，需要導航／伊莉莎白．洛格森
前言
誌謝
【第一部】準備開始
第一章 為什麼要教青少年與青年社交技巧？
【第二部】發展與維持友誼的科學
第二章 好朋友的尋覓與選擇
第三章 好的交談：基礎篇
第四章 開啟與加入交談
第五章 退出交談
第六章 處理電子通訊
第七章 展現運好風度
第八章 享受美好的朋友聚會
【第三部】處理同儕衝突與排擠的科學：有效策略
第九章 處理爭執
第十章 處理嘲諷
第十一章 處理網路霸凌
第十二章 減少謠言與閒話
第十三章 避開身體霸凌
第十四章 改變負面評價
結語：向前邁進
延伸閱讀
參考文獻
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【推薦序一】透過本書，學習怎麼「做」朋友／蔡文哲
【推薦序二】期待高功能自閉症類群者也能「出外靠朋友！」／姜忠信
【推薦序三】本書可以是泛自閉症者從校園轉銜職場的利器／劉增榮
【推薦序四】我的特殊生孩子終於遇見曙光／吳蕙名
【原版推薦序】幫助孩子免於承受孤獨的痛／約翰．羅比森
【中文版序】茫茫社交大海，需要導航／伊莉莎白．洛格森
前言
誌謝
【第一部】準備開始
第一章 為什麼要教青少年與青年社交技巧？
【第二部】發展與維持友誼的科學
第二章 好朋友的尋覓與選擇
第三章 好的交談：基礎篇
第四章 開啟與加入交談
第五章 退出交談
第六章 處理電子通訊
第七章 展現運好風度
第八章 享受美好的朋友聚會
【第三部】處理同儕衝突與排擠的科學：有效策略
第九章 處理爭執
第十章 處理嘲諷
第十一章 處理網路霸凌
第十二章 減少謠言與閒話
第十三章 避開身體霸凌
第十四章 改變負面評價
結語：向前邁進
延伸閱讀
參考文獻
【推薦序一】透過本書，學習怎麼「做」朋友／蔡文哲
【推薦序二】期待高功能自閉症類群者也能「出外靠朋友！」／姜忠信
【推薦序三】本書可以是泛自閉症者從校園轉銜職場的利器／劉增榮
【推薦序四】我的特殊生孩子終於遇見曙光／吳蕙名
【原版推薦序】幫助孩子免於承受孤獨的痛／約翰．羅比森
【中文版序】茫茫社交大海，需要導航／伊莉莎白．洛格森
前言
誌謝
【第一部】準備開始
第一章 為什麼要教青少年與青年社交技巧？
【第二部】發展與維持友誼的科學
第二章 好朋友的尋覓與選擇
第三章 好的交談：基礎篇
第四章 開啟與加入交談
第五章 退出交談
第六章 處理電子通訊
第七章 展現運好風度
第八章 享受美好的朋友聚會
【第三部】處理同儕衝突與排擠的科學：有效策略
第九章 處理爭執
第十章 處理嘲諷
第十一章 處理網路霸凌
第十二章 減少謠言與閒話
第十三章 避開身體霸凌
第十四章 改變負面評價
結語：向前邁進
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參考文獻
伊莉莎白‧洛格森（Dr. Elizabeth Laugeson）
臨床心理師，加州大學洛杉磯分校（UCLA）塞梅爾神經科學與人類行為學院（Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior）的精神醫學與生物行為科學部臨床助理教授，是加州大學洛杉磯分校PEERS®門診的創設者與負責人。在以實證為基礎的社交技巧訓練上，洛格森是世界首屈一指的專家。
洛格森是「人際關係技巧教學與增強課程」（The Program for the Education and Enrichment of Relational Skills, PEERS®）的建立者之一，陸續出版與社交技巧訓練有關的書：《自閉症類群患者青少年的社交技巧：PEERS®治療手冊》（Social Skills for Teenagers with Developmental and Autism Spectrum Disorders: The PEERS® Treatment Manual）、《教職專業人員的PEERS®學程：自閉症類群患者青少年的社交技巧訓練》（The PEERS® Curriculum for School-Based Professionals: Social Skills Training for Adolescents with Autism Spectrum Disorder）以及《PEERS®青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》（PEERS® for Young Adults: Social Skills Training for Adults with Autism Spectrum Disorder and Other Social Challenges）。格森博士曾在全世界多個國際會議上發表她突破性的研究成果，她的工作成就受到如《時人》、《紐約時報》等多家全國性與國際性媒體報導。
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