八核心能力的修煉
讓工作MAKE BEST
自己就BECOME THE BEST
1未來力 2學習力 3多專力 4創新力 5應執力 6表達力 7容挫力 8強健力
「章魚哥、章魚妹」多專業能力時代來臨了！
章魚有八個爪，這八個爪不是獨立作戰，
他是相輔相成達到超完美MAKE BEST
社會變遷腳步太快，人的能力也要多樣化，
T型人、丌型人已經不能符合未來需求，
我們要像章魚那樣，
具有多種專長的能力才能應付未來工作的需求……
本書詳細解說如何修練八種能力的方法與步驟。
本書特色
「章魚哥、章魚妹」的時代來臨了！
章魚有八個爪，且具有超強的生命力，所以將具備此八種能力的稱為：MAKE BEST（完美）
Multiple expertise 多專業能力（多專力）
AQ(Adversity Quotient)&Positive thinking 挫折恢復能力與正面思考
Knowledge utilization&Execution 應用力與執行力（應執力）
Effective learning 效率學習能力（效學力）
Brain storming innovation思考創新能力
Energy 體能與腦能（健康力）
Speak&Languages口才語言能力
Trend 掌握趨勢能力（未來力）
讓工作MAKE BEST
自己就BECOME THE BEST
1未來力 2學習力 3多專力 4創新力 5應執力 6表達力 7容挫力 8強健力
「章魚哥、章魚妹」多專業能力時代來臨了！
章魚有八個爪，這八個爪不是獨立作戰，
他是相輔相成達到超完美MAKE BEST
社會變遷腳步太快，人的能力也要多樣化，
T型人、丌型人已經不能符合未來需求，
我們要像章魚那樣，
具有多種專長的能力才能應付未來工作的需求……
本書詳細解說如何修練八種能力的方法與步驟。
本書特色
「章魚哥、章魚妹」的時代來臨了！
章魚有八個爪，且具有超強的生命力，所以將具備此八種能力的稱為：MAKE BEST（完美）
Multiple expertise 多專業能力（多專力）
AQ(Adversity Quotient)&Positive thinking 挫折恢復能力與正面思考
Knowledge utilization&Execution 應用力與執行力（應執力）
Effective learning 效率學習能力（效學力）
Brain storming innovation思考創新能力
Energy 體能與腦能（健康力）
Speak&Languages口才語言能力
Trend 掌握趨勢能力（未來力）
序 培養「對」的競爭力─學校的好成績不等於人生的好成績
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土asnd 序 培養「對」的競爭力─學校的好成績不等於人生的好成績
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土askw 序 培養「對」的競爭力─學校的好成績不等於人生的好成績
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土asnd 序 培養「對」的競爭力─學校的好成績不等於人生的好成績
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土askw 序 培養「對」的競爭力─學校的好成績不等於人生的好成績
第一章 競爭力的演化「章魚型」學習的崛起
1-1從教改開始說起
1-2競爭力的演變
1-3「章魚哥、章魚妹」的時代來臨──八大核心競爭力
第二章 未來力與多專力
2-1未來學(Trend)
2-2影響未來的三個數學圖形
2-3認識多專力
第三章 容挫力與強健力
3-1逆境商數
3-2活力與能量──身體與頭腦的健康
第四章 思創力
4-1思考力及創新力函數
4-2創新力=創意+應執力
4-3強化創意能力──BE CREATIVE
專欄：THINK UP思考法
第五章 效學力和應執力
5-1學習力
5-2學習效率學習法
5-3時間管理提升學習效率
5-4應執力
第六章 表達力
6-1多種語言能力
6-2口語表達能力
6-3注意溝通的態度
6-4學習訓練口才的技巧
6-5確定目標
6-6口才表達技巧
6-7演講者開場
6-8佈局與連結
6-9結語
第七章 八爪分進合擊
7-1八大能力，早已形成
7-2擁有八爪──遠離壓力，擁抱成功
7-3八大能力雖各自獨立卻相互關聯
7-4結語：分進合擊，開疆闢土
莊淇銘 教授
「未來學」大師
‧曾是街頭小流氓，大學重考3次，最後成為三所大學的校長。
‧從小不擅言詞，卻成了電視名嘴、演說家。
‧44歲開始廣學語言，如今會說10種語言、開發15種專業領域。
‧5年內完成近20本有關效率學習與知識管理的暢銷書。
‧50歲才開始學鋼琴，現已會5種樂器。
美國路易斯安那大學電腦博士。曾任高雄空中大學校長及台北教育大學校長。除了電腦專科之外，莊教授在「生涯規劃」、「生死學」、「兩性關係」、「口才學」、「知識管理」、「創意思考」、「著作權」、「行銷管理」與「公共關係及危機處理」各研究領域都有耀眼的成績。
他對「效率學習」的研究貢獻亦不容小覷，運用本身開發的學習法，莊教授目前已有十種語言能力，並將這些經驗毫不吝嗇地出書與社會大眾及學子分享。著書豐富多樣，堪稱是目前台灣「未來學」、「效率學習」、「腦力開發」與「培養思考力」的大師。
「未來學」大師
‧曾是街頭小流氓，大學重考3次，最後成為三所大學的校長。
‧從小不擅言詞，卻成了電視名嘴、演說家。
‧44歲開始廣學語言，如今會說10種語言、開發15種專業領域。
‧5年內完成近20本有關效率學習與知識管理的暢銷書。
‧50歲才開始學鋼琴，現已會5種樂器。
美國路易斯安那大學電腦博士。曾任高雄空中大學校長及台北教育大學校長。除了電腦專科之外，莊教授在「生涯規劃」、「生死學」、「兩性關係」、「口才學」、「知識管理」、「創意思考」、「著作權」、「行銷管理」與「公共關係及危機處理」各研究領域都有耀眼的成績。
他對「效率學習」的研究貢獻亦不容小覷，運用本身開發的學習法，莊教授目前已有十種語言能力，並將這些經驗毫不吝嗇地出書與社會大眾及學子分享。著書豐富多樣，堪稱是目前台灣「未來學」、「效率學習」、「腦力開發」與「培養思考力」的大師。
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