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    6. 修復關係的正向衝突
    走進離婚、派系鬥爭與內戰,找到擺脫困境的解方

    修復關係的正向衝突

    Author 亞曼達.瑞普立
    Publisher 今周刊出版社股份有限公司 /今周刊出版社
    Follow Save Saved Share
    Released
    2022/03/31
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (4MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    622
    ID
    290707
    ISBN
    9786267014486
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No

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    Details
    走進離婚、派系鬥爭與內戰,找到擺脫困境的解方

    修復關係的正向衝突:走進離婚、派系鬥爭與內戰,找到擺脫困境的解方

    Author 亞曼達.瑞普立
    Publisher 今周刊出版社
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    Released
    2022/03/31
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    400
    ID
    557916
    ISBN
    9786267014448
    DRM
    NT$322
    紙本書
    NT$414
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$460
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    充滿啟發性。
    任何曾與同事、家人發生爭執的人,都應該閱讀這本書。
    ──亞當.格蘭特,華頓商學院教授、全球50大管理思想家

    新冠肺炎疫苗很快將幫助人類從疫情中解放。
    這本書也可以使人類免於同樣致命的禍害:高衝突。
    ──強納森.海德,紐約大學史登商學院倫理領導教授


    這個越來越分化的時代,衝突無處不在。
    但是吵鬧爭搶得來的,有時不是糖,而是毒!
    學會辨認衝突的性質,就能將破壞力轉為修復關係的動力。

    高衝突正在焚燬我們的時代!但什麼是高衝突?

    它是親友反目、夫妻吵架、鄰居互罵、派系鬥爭、國際角力背後的陷阱;
    它讓衝突變質為善vs.惡、我們vs.他們、藍vs.綠的二元對立;
    它使陷入衝突的人覺得自己永遠不會錯,對方總是不可理喻、荒謬可笑。

    《紐約時報》暢銷作家、屢獲殊榮的記者亞曼達.瑞普立,在本書中結合五段精采的故事、先進的科學證據與相關的調查研究,帶領讀者看見發生在個人、社區、國家,乃至整個民族的衝突,並進一步解釋:

    何謂高衝突?
    人們為何長年受困其中?
    又該如何找回修復關係的正向衝突,相互理解、獲得更好的回報?

    透過五段旅程,將看見如何成功反轉衝突、怎麼將自己從衝突的瀝青坑中拯救出來,獲得不同層面與領域的衝突修復力:

     世界知名的衝突協調專家,為何讓自己深陷社區派系鬥爭的衝突?
    面對衝突的解方:用心並真誠地聆聽他人,並滿懷好奇心。

     不喜歡上街頭抗爭的環保主義者,卻擅闖農地揮刀使勁大砍基改作物?
    面對衝突的解方:看見被自己妖魔化的他人觀點,不再浪費時間與擁有共同目標的人戰鬥。

     渴求歸屬感的足球明日之星,卻加入衝突日夜不間斷的地方幫派?
    面對衝突的解方:爭取時間與空間,讓自己的身分認同重新飽滿豐富。

     熱愛正義,追求更美好、更公平世界的小女孩,卻加入與政府對抗的革命軍?
    面對衝突的解方:打破二元對立的敵意,與生活中的衝突點火器保持距離。

     想法不同的兩派人馬,卻能拒絕陷入張力不斷的螺旋式衝突?
    面對衝突的解方:深入衝突、面對誠實的分歧,並傾聽與自身立場對立的言論。

    讓我們以嶄新的方法去思考衝突這件事,反轉它的破壞性,將高衝突轉變為美好事物,就能化解大大小小的危機、擺脫困境,以迎向良性的改變與進步。
    More
    More
    推薦序
    各界推薦

    詞彙參照
    主要人物

    引言:高衝突正在焚燬這個時代


    第一部分 踏進衝突

    ◤第一章 衝突底下的伏流◢
    陷入衝突的人們,多半不了解自己故事中的伏流。他們太專注於假信號,以至於被困在爭吵的泥淖中。高衝突就是這樣一種鬼打牆的狀態,深陷其中的人很難看到真相……

    ◤第二章 二元對立的力量◢
    越來越多的人將自己歸入黨派陣營,並妖魔化對立的另一方:善與惡、紅色與藍色、種族主義者與非種族主義者的分類變得異常清晰,甚至太清晰了。人們實際上根本不認識彼此,卻相信自己可以了解對方的道德核心價值……

    ◤第三章 點火器◢
    群體會在衝突中煽風點火。一旦因為生活中的其他事物分心,群體就會提醒我們衝突的存在,其他成員也不斷地條列出你所經歷的不公不義,不讓憤怒稍有消退。群體的煽動性使衝突長存,如同永不熄滅的火焰……


    第二部分 走出衝突

    ◤第四章 爭取時間◢
    在菲律賓,婦女和其他保護者透過調查和扼殺虛假謠言來爭取時間,避免衝突升級為暴力;對於協調專家蓋瑞的客戶而言,進行「理解迴圈」則有助於他爭取時間、放慢談話速度,並確保人們被傾聽……

    ◤第五章 達成和平◢
    心理學家朱莉和約翰.高曼多年來研究了大約三千對已婚夫妻之間的衝突,發現最能使衝突保持健康的夫婦,日常中積極互動的次數超過消極互動,比例大約為五比一。這就是他們所提出的「神奇比例」……

    ◤第六章 逆轉工程◢
    「我們可以在無需染血的情況下讓人們擺脫衝突,而宣傳是讓人們擺脫困境的好方法。」在哥倫比亞,根據調查結果,廣告播出後九年內,因足球計畫而脫離革命軍復員的人數,超過二〇一六年與革命軍簽署正式和平協議的效果……

    ◤第七章 讓敘事豐富起來◢
    所有「人」都是複雜的。在激烈的衝突中,總是想要錯誤地過度簡化事情。在這種被扁平化的簡單敘事中,大家只會聽到自己想聽的聲音,所以此時讓敘述複雜化,可以從無到有地激發人們好奇心,而好奇心會隨之為人們帶來成長。這個做法不是為了掩蓋真相,而是為了完整地說出實話……

    致謝

    附錄一 如何識別世界上的高衝突
    附錄二 如何識別自己內心的高衝突
    附錄三 如何預防高衝突

    註釋
    參考資料
    More
    亞曼達.瑞普立(Amanda Ripley)
    《紐約時報》暢銷書作家、調查記者。累積在紐約、華盛頓和巴黎的《時代雜誌》共工作10年,並為該雜誌獲得2次美國國家雜誌獎。
    記者職涯中,她都在試圖釐清複雜的人類,挖掘人類行為和心理變化的故事。擅長結合故事與數據來闡明難題與解決方案,探討內容從如何擺脫功能失調的衝突,到各國如何教育孩子獨立思考。
    作品散見於《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》《大西洋雜誌》《衛報》《哈佛商業評論》《倫敦時報》等平面媒體,也會在美國廣播公司(ABC)、全國廣播公司(NBC)、福克斯新聞(FOX)、有線電視新聞網(CNN)和全國公共廣播電台(NPR)等節目中討論她的作品。更曾於五角大樓、參議院、眾議院、國務院和國土安全部及有關領導力、解決衝突和教育的會議上發表演講。
    著有《教出最聰明的孩子:向腦力強國學習教育之道》《生還者希望你知道的事》,皆改編成紀錄片。
    但和我們所有人一樣,她還有很多其他身分:她是訓練有素的衝突調解員、表現普通的足球運動員、母親、妻子,也是華盛頓特區中某社區的住民。
    amanda@amandaripley.com
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    ◆《紐約時報書評》《書目雜誌》《科克斯書評》好評不斷
    ◆亞馬遜讀者4.6顆星絕佳讚賞
    ◆隨書傳授「走出高衝突必備三絕招」,識別與預防高衝突衝擊你的人生


    「充滿啟發性。任何曾與同事、家人發生爭執的人,都應該閱讀這本書。」
    ──亞當.格蘭特,華頓商學院教授、全球50大管理思想家

    「新冠肺炎疫苗很快將幫助人類從疫情中解放,這本書也可以使人類免於同樣致命的禍害:高衝突。」
    ──強納森.海德,紐約大學史登商學院倫理領導教授

    這個越來越分化的時代,衝突無處不在。
    但是吵鬧爭搶得來的,有時不是糖,而是毒!
    學會辨認衝突的性質,就能將破壞力轉為修復關係的動力。

    高衝突正在焚燬我們的時代!但什麼是高衝突?

    它是親友反目、夫妻吵架、鄰居互罵、派系鬥爭、國際角力背後的陷阱;
    它讓衝突變質為善vs.惡、我們vs.他們、藍vs.綠的二元對立;
    它使陷入衝突的人覺得自己永遠不會錯,對方總是不可理喻、荒謬可笑。

    《紐約時報》暢銷作家、屢獲殊榮的記者亞曼達.瑞普立,在本書中結合五段精采的故事、先進的科學證據與相關的調查研究,帶領讀者看見發生在個人、社區、國家,乃至整個民族的衝突,並進一步解釋:

    何謂高衝突?
    人們為何長年受困其中?
    又該如何找回修復關係的正向衝突,相互理解、獲得更好的回報?

    透過五段旅程,將看見如何成功反轉衝突、怎麼將自己從衝突的瀝青坑中拯救出來,獲得不同層面與領域的衝突修復力:

    ․世界知名的衝突協調專家,為何讓自己深陷社區派系鬥爭的衝突?
    面對衝突的解方:用心並真誠地聆聽他人,並滿懷好奇心。

    ․不喜歡上街頭抗爭的環保主義者,卻擅闖農地揮刀使勁大砍基改作物?
    面對衝突的解方:看見被自己妖魔化的他人觀點,不再浪費時間與擁有共同目標的人戰鬥。

    ․渴求歸屬感的足球明日之星,卻加入衝突日夜不間斷的地方幫派?
    面對衝突的解方:爭取時間與空間,讓自己的身分認同重新飽滿豐富。

    ․熱愛正義,追求更美好、更公平世界的小女孩,卻加入與政府對抗的革命軍?
    面對衝突的解方:打破二元對立的敵意,與生活中的衝突點火器保持距離。

    ․想法不同的兩派人馬,卻能拒絕陷入張力不斷的螺旋式衝突?
    面對衝突的解方:深入衝突、面對誠實的分歧,並傾聽與自身立場對立的言論。

    讓我們以嶄新的方法去思考衝突這件事,反轉它的破壞性,將高衝突轉變為美好事物,就能化解大大小小的危機、擺脫困境,以迎向良性的改變與進步。
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    各界推薦
    詞彙參照
    主要人物

    引言:高衝突正在焚燬這個時代

    第一部分 踏進衝突

    ◤第一章 衝突底下的伏流◢
    陷入衝突的人們,多半不了解自己故事中的伏流。他們太專注於假信號,以至於被困在爭吵的泥淖中。高衝突就是這樣一種鬼打牆的狀態,深陷其中的人很難看到真相……

    ◤第二章 二元對立的力量◢
    越來越多的人將自己歸入黨派陣營,並妖魔化對立的另一方:善與惡、紅色與藍色、種族主義者與非種族主義者的分類變得異常清晰,甚至太清晰了。人們實際上根本不認識彼此,卻相信自己可以了解對方的道德核心價值……

    ◤第三章 點火器◢
    群體會在衝突中煽風點火。一旦因為生活中的其他事物分心,群體就會提醒我們衝突的存在,其他成員也不斷地條列出你所經歷的不公不義,不讓憤怒稍有消退。群體的煽動性使衝突長存,如同永不熄滅的火焰……

    第二部分 走出衝突

    ◤第四章 爭取時間◢
    在菲律賓,婦女和其他保護者透過調查和扼殺虛假謠言來爭取時間,避免衝突升級為暴力;對於協調專家蓋瑞的客戶而言,進行「理解迴圈」則有助於他爭取時間、放慢談話速度,並確保人們被傾聽……

    ◤第五章 達成和平◢
    心理學家朱莉和約翰.高曼多年來研究了大約三千對已婚夫妻之間的衝突,發現最能使衝突保持健康的夫婦,日常中積極互動的次數超過消極互動,比例大約為五比一。這就是他們所提出的「神奇比例」……

    ◤第六章 逆轉工程◢
    「我們可以在無需染血的情況下讓人們擺脫衝突,而宣傳是讓人們擺脫困境的好方法。」在哥倫比亞,根據調查結果,廣告播出後九年內,因足球計畫而脫離革命軍復員的人數,超過二〇一六年與革命軍簽署正式和平協議的效果……

    ◤第七章 讓敘事豐富起來◢
    所有「人」都是複雜的。在激烈的衝突中,總是想要錯誤地過度簡化事情。在這種被扁平化的簡單敘事中,大家只會聽到自己想聽的聲音,所以此時讓敘述複雜化,可以從無到有地激發人們好奇心,而好奇心會隨之為人們帶來成長。這個做法不是為了掩蓋真相,而是為了完整地說出實話……

    致謝

    附錄一 如何識別世界上的高衝突
    附錄二 如何識別自己內心的高衝突
    附錄三 如何預防高衝突

    註釋
    參考資料asnd 各界推薦
    詞彙參照
    主要人物

    引言:高衝突正在焚燬這個時代

    第一部分 踏進衝突

    ◤第一章 衝突底下的伏流◢
    陷入衝突的人們,多半不了解自己故事中的伏流。他們太專注於假信號,以至於被困在爭吵的泥淖中。高衝突就是這樣一種鬼打牆的狀態,深陷其中的人很難看到真相……

    ◤第二章 二元對立的力量◢
    越來越多的人將自己歸入黨派陣營,並妖魔化對立的另一方:善與惡、紅色與藍色、種族主義者與非種族主義者的分類變得異常清晰,甚至太清晰了。人們實際上根本不認識彼此,卻相信自己可以了解對方的道德核心價值……

    ◤第三章 點火器◢
    群體會在衝突中煽風點火。一旦因為生活中的其他事物分心,群體就會提醒我們衝突的存在,其他成員也不斷地條列出你所經歷的不公不義,不讓憤怒稍有消退。群體的煽動性使衝突長存,如同永不熄滅的火焰……

    第二部分 走出衝突

    ◤第四章 爭取時間◢
    在菲律賓,婦女和其他保護者透過調查和扼殺虛假謠言來爭取時間,避免衝突升級為暴力;對於協調專家蓋瑞的客戶而言,進行「理解迴圈」則有助於他爭取時間、放慢談話速度,並確保人們被傾聽……

    ◤第五章 達成和平◢
    心理學家朱莉和約翰.高曼多年來研究了大約三千對已婚夫妻之間的衝突,發現最能使衝突保持健康的夫婦,日常中積極互動的次數超過消極互動,比例大約為五比一。這就是他們所提出的「神奇比例」……

    ◤第六章 逆轉工程◢
    「我們可以在無需染血的情況下讓人們擺脫衝突,而宣傳是讓人們擺脫困境的好方法。」在哥倫比亞,根據調查結果,廣告播出後九年內,因足球計畫而脫離革命軍復員的人數,超過二〇一六年與革命軍簽署正式和平協議的效果……

    ◤第七章 讓敘事豐富起來◢
    所有「人」都是複雜的。在激烈的衝突中,總是想要錯誤地過度簡化事情。在這種被扁平化的簡單敘事中,大家只會聽到自己想聽的聲音,所以此時讓敘述複雜化,可以從無到有地激發人們好奇心,而好奇心會隨之為人們帶來成長。這個做法不是為了掩蓋真相,而是為了完整地說出實話……

    致謝

    附錄一 如何識別世界上的高衝突
    附錄二 如何識別自己內心的高衝突
    附錄三 如何預防高衝突

    註釋
    參考資料askw 各界推薦
    詞彙參照
    主要人物

    引言:高衝突正在焚燬這個時代

    第一部分 踏進衝突

    ◤第一章 衝突底下的伏流◢
    陷入衝突的人們,多半不了解自己故事中的伏流。他們太專注於假信號,以至於被困在爭吵的泥淖中。高衝突就是這樣一種鬼打牆的狀態,深陷其中的人很難看到真相……

    ◤第二章 二元對立的力量◢
    越來越多的人將自己歸入黨派陣營,並妖魔化對立的另一方:善與惡、紅色與藍色、種族主義者與非種族主義者的分類變得異常清晰,甚至太清晰了。人們實際上根本不認識彼此,卻相信自己可以了解對方的道德核心價值……

    ◤第三章 點火器◢
    群體會在衝突中煽風點火。一旦因為生活中的其他事物分心,群體就會提醒我們衝突的存在,其他成員也不斷地條列出你所經歷的不公不義,不讓憤怒稍有消退。群體的煽動性使衝突長存,如同永不熄滅的火焰……

    第二部分 走出衝突

    ◤第四章 爭取時間◢
    在菲律賓,婦女和其他保護者透過調查和扼殺虛假謠言來爭取時間,避免衝突升級為暴力;對於協調專家蓋瑞的客戶而言,進行「理解迴圈」則有助於他爭取時間、放慢談話速度,並確保人們被傾聽……

    ◤第五章 達成和平◢
    心理學家朱莉和約翰.高曼多年來研究了大約三千對已婚夫妻之間的衝突,發現最能使衝突保持健康的夫婦,日常中積極互動的次數超過消極互動,比例大約為五比一。這就是他們所提出的「神奇比例」……

    ◤第六章 逆轉工程◢
    「我們可以在無需染血的情況下讓人們擺脫衝突,而宣傳是讓人們擺脫困境的好方法。」在哥倫比亞,根據調查結果,廣告播出後九年內,因足球計畫而脫離革命軍復員的人數,超過二〇一六年與革命軍簽署正式和平協議的效果……

    ◤第七章 讓敘事豐富起來◢
    所有「人」都是複雜的。在激烈的衝突中,總是想要錯誤地過度簡化事情。在這種被扁平化的簡單敘事中,大家只會聽到自己想聽的聲音,所以此時讓敘述複雜化,可以從無到有地激發人們好奇心,而好奇心會隨之為人們帶來成長。這個做法不是為了掩蓋真相,而是為了完整地說出實話……

    致謝

    附錄一 如何識別世界上的高衝突
    附錄二 如何識別自己內心的高衝突
    附錄三 如何預防高衝突

    註釋
    參考資料
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    亞曼達.瑞普立(Amanda Ripley)

    《紐約時報》暢銷書作家、調查記者。累積在紐約、華盛頓和巴黎的《時代雜誌》共工作10年,並為該雜誌獲得2次美國國家雜誌獎。
    記者職涯中,她都在試圖釐清複雜的人類,挖掘人類行為和心理變化的故事。擅長結合故事與數據來闡明難題與解決方案,探討內容從如何擺脫功能失調的衝突,到各國如何教育孩子獨立思考。
    作品散見於《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》《大西洋雜誌》《衛報》《哈佛商業評論》《倫敦時報》等平面媒體,也會在美國廣播公司(ABC)、全國廣播公司(NBC)、福克斯新聞(FOX)、有線電視新聞網(CNN)和全國公共廣播電台(NPR)等節目中討論她的作品。更曾於五角大樓、參議院、眾議院、國務院和國土安全部及有關領導力、解決衝突和教育的會議上發表演講。
    著有《教出最聰明的孩子:向腦力強國學習教育之道》《生還者希望你知道的事》,皆改編成紀錄片。
    但和我們所有人一樣,她還有很多其他身分:她是訓練有素的衝突調解員、表現普通的足球運動員、母親、妻子,也是華盛頓特區中某社區的住民。
    amanda@amandaripley.com
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    Details

    Released
    2022/03/31
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    290707
    ISBN
    9786267014486
    Released
    2022/03/31
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    400
    ID
    557916
    ISBN
    9786267014448

    今周刊出版社

    修復關係的正向衝突

    亞曼達.瑞普立

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