曾擔任壹電視主播的蕭彤雯，一直擁有高人氣，其專業形象亦深植人心。理性與感性兼具的她，無論在新聞現場或主播臺上都不做「讀稿機」，對新聞事件有自己的判斷，也敢於表達想法。
本書從蕭彤雯從業的初心開始，寫下二十年的精華，困難與驚險的過程，堅持的態度，讓人瞭解她身為記者所秉持的理想，與未曾妥協的價值核心。
從事新聞工作二十年，蕭彤雯回顧一路走來，她說：「新聞就是人的故事。」
如今，她從傳統媒體走入新媒體，展現更積極的力量。
自序：說故事的人
第一章：每個夢想都有一顆種子
故事一：小記者VS大導演
父親的記者夢，是深埋的種子
為自己與父親拚上第一志願：政大新聞系
進入政大：關於自我意向的摸索與探求
大一的筆記公主vs大二的創社元老
理論與實務：影響我最深的兩位老師
「理論」與「實務」的激盪
有夢最美，築夢踏實
新聞工作的本質是什麼？
第二章：每個選擇背後都是故事
故事二：小記者的第一次
採訪香港九七竟是生平第一次出國
精神體能都超過負荷的一場戰役
人生第一次昏厥就在香港立法局前
不好意思說出口的第一份工作
當記者的第一天就目睹雙屍命案
進入全新氣象的飛碟電臺
為了採訪九七，婉拒TVBS挖角
第三章：新聞工作的專業與態度
故事三：災難記者進階成災難主播
遠赴英國採訪倫敦連環恐怖攻擊事件
倫敦採訪憋尿憋出敗血症
難以啟齒的慣性職業病
巨大的壓力讓人身心俱疲
新聞編輯室：隨時可能爆炸的壓力鍋
最該被勞動檢查的行業就是新聞業
對真相的渴求，是一路走來的最大動力
第四章：理性與感性之間
故事四：主播檯上的淚水
一場撼動人心的記者會直播
記者及主播掉淚就是不專業？
那一夜，天崩地裂
一家十一口，只剩一口
希望與勇氣：九二一屆滿半年的追蹤報導
無法承受失去至親的痛而選擇輕生
經濟壓力使人走上絕路
孩子就是活下去的理由
災後的心靈重建
理性因子承襲於父親
感性因子源自於母親
壹電視時期：黎老闆的賞識與鼓勵
理性的主播專業，感性的人文情懷
第五章：社會觀察家
故事五：這不是人間煉獄，這是我們的家
記者的同理心
記者的社會職責
儘量少用「形容詞」
新聞工作者的社會責任
新聞工作者該有的態度
小時不讀書，長大當記者？
新聞工作真有倫理與道德？
遙控器掌握在閱聽人手中
哪些是社會大眾該知道或不該知道的「真相」？
理論與實務必須相輔相成
第六章：採訪現場生死一瞬間
故事六：原來我和死亡曾經那麼近
狂風暴雨中我們朝死亡之路走去
第一次近距離接近槍戰現場
初生之犢不畏虎常讓自己陷入險境
警方與媒體在白案後終於建立現場採訪機制
工作重要還是命重要？
第七章：主播檯下的祕密
故事七：逼死人的HD時代來臨
HD高清影像：主播照妖鏡，一翻兩瞪眼。
鏡頭下看不見的祕密
一寸都不能胖的合身服裝
自信與專業才是主播最美的裝扮
穿高跟鞋也要衝現場
辦公室天天上演明爭暗鬥
美人心計
長江後浪推前浪，前浪只能整後浪？
提攜後進同時不斷地充實自己
平庸與出類拔萃你選擇哪一個？
第八章：從傳統媒體走向新媒體
故事八：客戶錯過班機，論壇主持人變主講人？
安胎生子人生轉捩點
當行車記錄器變成新聞主畫面
當爆料公社成為新聞主戰場
未經查證直接改寫，記者只能稱為網友
有圖不見得有真相
究竟是必要之惡？抑或自我膨脹？
新媒體的崛起與衝擊
自救第一帖藥方：回歸新聞業本質
內容才是王道讀者觀眾才是中心
自救第二帖藥方：以互聯網思維出發
新聞付費時代即將來臨
準備好成為自媒體了嗎？
後記：莫忘初衷
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自序：說故事的人
第一章：每個夢想都有一顆種子
故事一：小記者VS大導演
父親的記者夢，是深埋的種子
為自己與父親拚上第一志願：政大新聞系
進入政大：關於自我意向的摸索與探求
大一的筆記公主vs大二的創社元老
理論與實務：影響我最深的兩位老師
「理論」與「實務」的激盪
有夢最美，築夢踏實
新聞工作的本質是什麼？
第二章：每個選擇背後都是故事
故事二：小記者的第一次
採訪香港九七竟是生平第一次出國
精神體能都超過負荷的一場戰役
人生第一次昏厥就在香港立法局前
不好意思說出口的第一份工作
當記者的第一天就目睹雙屍命案
進入全新氣象的飛碟電臺
為了採訪九七，婉拒TVBS挖角
第三章：新聞工作的專業與態度
故事三：災難記者進階成災難主播
遠赴英國採訪倫敦連環恐怖攻擊事件
倫敦採訪憋尿憋出敗血症
難以啟齒的慣性職業病
巨大的壓力讓人身心俱疲
新聞編輯室：隨時可能爆炸的壓力鍋
最該被勞動檢查的行業就是新聞業
對真相的渴求，是一路走來的最大動力
第四章：理性與感性之間
故事四：主播檯上的淚水
一場撼動人心的記者會直播
記者及主播掉淚就是不專業？
那一夜，天崩地裂
一家十一口，只剩一口
希望與勇氣：九二一屆滿半年的追蹤報導
無法承受失去至親的痛而選擇輕生
經濟壓力使人走上絕路
孩子就是活下去的理由
災後的心靈重建
理性因子承襲於父親
感性因子源自於母親
壹電視時期：黎老闆的賞識與鼓勵
理性的主播專業，感性的人文情懷
第五章：社會觀察家
故事五：這不是人間煉獄，這是我們的家
記者的同理心
記者的社會職責
儘量少用「形容詞」
新聞工作者的社會責任
新聞工作者該有的態度
小時不讀書，長大當記者？
新聞工作真有倫理與道德？
遙控器掌握在閱聽人手中
哪些是社會大眾該知道或不該知道的「真相」？
理論與實務必須相輔相成
第六章：採訪現場生死一瞬間
故事六：原來我和死亡曾經那麼近
狂風暴雨中我們朝死亡之路走去
第一次近距離接近槍戰現場
初生之犢不畏虎常讓自己陷入險境
警方與媒體在白案後終於建立現場採訪機制
工作重要還是命重要？
第七章：主播檯下的祕密
故事七：逼死人的HD時代來臨
HD高清影像：主播照妖鏡，一翻兩瞪眼。
鏡頭下看不見的祕密
一寸都不能胖的合身服裝
自信與專業才是主播最美的裝扮
穿高跟鞋也要衝現場
辦公室天天上演明爭暗鬥
美人心計
長江後浪推前浪，前浪只能整後浪？
提攜後進同時不斷地充實自己
平庸與出類拔萃你選擇哪一個？
第八章：從傳統媒體走向新媒體
故事八：客戶錯過班機，論壇主持人變主講人？
安胎生子人生轉捩點
當行車記錄器變成新聞主畫面
當爆料公社成為新聞主戰場
未經查證直接改寫，記者只能稱為網友
有圖不見得有真相
究竟是必要之惡？抑或自我膨脹？
新媒體的崛起與衝擊
自救第一帖藥方：回歸新聞業本質
內容才是王道讀者觀眾才是中心
自救第二帖藥方：以互聯網思維出發
新聞付費時代即將來臨
準備好成為自媒體了嗎？
後記：莫忘初衷
自序：說故事的人
第一章：每個夢想都有一顆種子
故事一：小記者VS大導演
父親的記者夢，是深埋的種子
為自己與父親拚上第一志願：政大新聞系
進入政大：關於自我意向的摸索與探求
大一的筆記公主vs大二的創社元老
理論與實務：影響我最深的兩位老師
「理論」與「實務」的激盪
有夢最美，築夢踏實
新聞工作的本質是什麼？
第二章：每個選擇背後都是故事
故事二：小記者的第一次
採訪香港九七竟是生平第一次出國
精神體能都超過負荷的一場戰役
人生第一次昏厥就在香港立法局前
不好意思說出口的第一份工作
當記者的第一天就目睹雙屍命案
進入全新氣象的飛碟電臺
為了採訪九七，婉拒TVBS挖角
第三章：新聞工作的專業與態度
故事三：災難記者進階成災難主播
遠赴英國採訪倫敦連環恐怖攻擊事件
倫敦採訪憋尿憋出敗血症
難以啟齒的慣性職業病
巨大的壓力讓人身心俱疲
新聞編輯室：隨時可能爆炸的壓力鍋
最該被勞動檢查的行業就是新聞業
對真相的渴求，是一路走來的最大動力
第四章：理性與感性之間
故事四：主播檯上的淚水
一場撼動人心的記者會直播
記者及主播掉淚就是不專業？
那一夜，天崩地裂
一家十一口，只剩一口
希望與勇氣：九二一屆滿半年的追蹤報導
無法承受失去至親的痛而選擇輕生
經濟壓力使人走上絕路
孩子就是活下去的理由
災後的心靈重建
理性因子承襲於父親
感性因子源自於母親
壹電視時期：黎老闆的賞識與鼓勵
理性的主播專業，感性的人文情懷
第五章：社會觀察家
故事五：這不是人間煉獄，這是我們的家
記者的同理心
記者的社會職責
儘量少用「形容詞」
新聞工作者的社會責任
新聞工作者該有的態度
小時不讀書，長大當記者？
新聞工作真有倫理與道德？
遙控器掌握在閱聽人手中
哪些是社會大眾該知道或不該知道的「真相」？
理論與實務必須相輔相成
第六章：採訪現場生死一瞬間
故事六：原來我和死亡曾經那麼近
狂風暴雨中我們朝死亡之路走去
第一次近距離接近槍戰現場
初生之犢不畏虎常讓自己陷入險境
警方與媒體在白案後終於建立現場採訪機制
工作重要還是命重要？
第七章：主播檯下的祕密
故事七：逼死人的HD時代來臨
HD高清影像：主播照妖鏡，一翻兩瞪眼。
鏡頭下看不見的祕密
一寸都不能胖的合身服裝
自信與專業才是主播最美的裝扮
穿高跟鞋也要衝現場
辦公室天天上演明爭暗鬥
美人心計
長江後浪推前浪，前浪只能整後浪？
提攜後進同時不斷地充實自己
平庸與出類拔萃你選擇哪一個？
第八章：從傳統媒體走向新媒體
故事八：客戶錯過班機，論壇主持人變主講人？
安胎生子人生轉捩點
當行車記錄器變成新聞主畫面
當爆料公社成為新聞主戰場
未經查證直接改寫，記者只能稱為網友
有圖不見得有真相
究竟是必要之惡？抑或自我膨脹？
新媒體的崛起與衝擊
自救第一帖藥方：回歸新聞業本質
內容才是王道讀者觀眾才是中心
自救第二帖藥方：以互聯網思維出發
新聞付費時代即將來臨
準備好成為自媒體了嗎？
後記：莫忘初衷
蕭彤雯
政治大學新聞系畢業，不僅是臺灣知名電視新聞主播，也是資深記者，投身新聞工作長達二十年。從廣播到電視，從記者到主播，她以感性的人文情懷與理性的精闢分析，忠實記錄下每一個新聞時刻。
不論是一九九七年香港主權移交、一九九八年華航大園空難、一九九九年九二一大地震、二○○五年英國倫敦地鐵爆炸、二○一一年日本三一一地震海嘯、二○一四年太陽花學運、高雄氣爆......舉凡國內外重大新聞事件，她幾乎都在現場。二○○二年更以「北城醫院打錯針」報導，榮獲第二屆「卓越新聞獎－電視新聞即時採訪獎」殊榮。
面對新媒體崛起，二○一六年決定脫離舒適圈，投入全新戰場。目前除了是數個網路媒體談話性節目主持人及製作人，也投身公益行列，努力落實「自媒體」定義，多元發展。
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