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  6. 管理情緒100個心理法則

管理情緒100個心理法則

Author 靈子
Publisher SUEP /中華書局(香港)有限公司
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Released
2011/07/01
Language
Traditional Chinese
File format
PDF (18MB), fit in large screen and Pubook
Pages
213
ID
79926
ISBN
9789888104581EP
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No

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NT$92
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eBook
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每天，我們都要面對各種各樣的問題，煩躁、不安、憂慮、鬱悶接踵而至。我們的情緒仿佛成了一個不聽話的孩子，越來越不可控制。我們變得很不快樂，甚至積鬱成疾……現在就來改變自己吧，按照本書教給你的方法，讓心態健康、陽光起來，你會發現：微笑的自己是如此美麗。真實：本書講述的100則小故事，均是發生在我們周圍的真實事件，閱讀它們，就是在審視自己。專業：來自專業心理諮詢師的權威分析，快速解開問題癥結。有效：100個管理情緒的思路和方法，教你微笑迎接每一天。
靈子，原名李玲，公益組織“心靈安全島”心理諮詢師。擅長情緒、情感及親子關係等心理問題疏導，目前負責心理專欄“情緒課堂”的撰寫和編輯。

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2011/07/01
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Traditional Chinese
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9789888104581EP

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