嬰兒與母親 1月號/2019 第507期

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特別企劃
驚！原來平時這樣做是錯的？
26孕媽咪冬季常犯的這些錯誤，妳中了幾項？
■諮詢／臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主任 詹景全、臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任 潘企岳、嘉義長庚紀念醫院中醫科主治醫師 林吟霙、嘉義長庚紀念醫院中醫科主治醫師 楊佩蓉

輕鬆、安全、順產
44懷孕各階段運動教學
■諮詢／禾馨民權婦幼健康中心主任 黃貴帥、專業瑜珈老師 武凱蒂

全方位刺激 讓寶寶玩出好腦力！
118 Lets Go！帶寶寶一起玩五感遊戲
■諮詢／兒童職能治療師 張旭鎧、臺安醫院敦南專注力中心技術長 李文瑋、成功大學醫學院附設醫院復健部職能治療師 楊琇晴

懷孕百科
當預產期強碰春節…
66倒數30天 過年安胎、生產備忘錄
■諮詢／成功大學醫學院附設醫院婦產部主治醫師 蔡幸芬、馨蕙馨醫院婦產科主治醫師 曾翌捷

白天睡美容覺也救不回
74孕媽咪熬夜，小心肥胖、妊娠紋、黑色素上身！
■諮詢／高雄醫學大學附設醫院婦產部部長 詹德富

熟齡女性 懷孕前、後必讀！
78高齡孕婦不可不知的6件事
■諮詢／中山醫院婦產科主治醫師 郭安妮

名人Talk秀
溫柔暖男 用真心守護每個角色
108《大時代》馬俊麟迎雙胞胎─生命有無限可能！
■採訪撰文／戴筠

藝人也吹斜槓風
112吳懷中為兒樂兼5份工
■採訪撰文／游資芸

育兒百寶箱
Baby Food
86營養師媽咪給寶寶第一口離乳食的5個小提醒
■諮詢／榮新診所營養師 李婉萍

喝初乳、拉便便、健康檢查、接種疫苗…
89大揭密！寶寶出生24小時的「第一次」
■諮詢／彰化基督教兒童醫院嬰兒室主任 李政翰、台中中山醫學大學附設醫院新生兒加護病房主任 蘇本華

把握5分鐘黃金期
94 9步驟圖解！嬰兒猝死症預防、急救法
■諮詢／國泰醫院新生兒科加護病房主任 洪依利

真的嗎？
98寶寶常生病，代表免疫力不好嗎？
■諮詢／嘉義基督教醫院新生兒科主治醫師 陳東華

掌握重點
102寶寶15個肌膚常見問題，一次解答！
■諮詢／新光吳火獅紀念醫院皮膚科主治醫師 吳家華

BABY LIFE
生活加油站
親子一起，效果加倍！
131從「減糖」開始
■諮詢／董氏基金會食品營養中心營養師 莫雅淳

親愛的母親們！
134別忙著「為你好」，而忘了自己
■文／Melody

學習當爸媽
爸媽抱不抱？
138當孩子哭鬧又討抱
■諮詢／親職教育顧問 醜爸

媽咪Hood
smart媽咪
這些補助不知道就虧大了！
142 2019年孕婦、寶寶醫療福利大彙整
■諮詢／衛生福利部國民健康署副署長 陳潤秋

Good Luck？
146 2019十二星座運勢大預測
■文／星星教授安格斯老師


營養師の私廚料理
孕期健康養胎餐、產後甩肉低脂餐
150韓式煎餅、奶香蜜果沙拉盅
■食譜設計&製作／汭恩產後護理之家營養師劉昱伶

新知快遞
公費三價幼兒劑型供量充足！
154快帶家中3歲以下寶貝接種流感疫苗
■整理／編輯部

讀者園地
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168壽星娃娃
169親子樂
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171我的寶貝超有戲

孕婦walker
20抽免費攝影券
172消費短波
176媽媽教室
184生活window"

疫情趨緩，振興五倍券正式上路，你打算怎麼使用呢？除了消費購物， 大家也可以做愛心喔！想要愛心捐款，可以透過紙本捐贈，或是到社福團體官網，使用綁定的數位工具進行線上捐款！
罕見疾病家庭的生活、醫療困境遠比你我想像的更艱難，父母長期辛苦照護、孩子面對罕病帶來的限制仍展現堅強毅力，希望大家可以給無畏疾病的他們，勇敢向前的助力。本期嬰兒與母親關懷系列單元：「一塊照亮希望，讓罕病家庭走出照護困境」罕病公益大使溫昇豪，邀請大家一起幫助罕病家庭，等待治療契機。
環境職業醫學專科黃昌鼎醫師指出，空氣汙染會引起氣喘和異位性皮膚炎的發作、增加心血管疾病的死亡率、血壓上升和動脈硬化的風險。長期來說，空氣汙染更會增加罹患肺癌的風險。
本期其他精彩單元，包括：「胎動不明顯好焦慮？一招教妳判斷寶寶是否正常」、「偏挑食容易導致營養不均衡，兒童缺鋅比率高，恐影響發展與活動力」、「乾咳＋乾癢＋手腳冰冷，三種秋冬病4招化解」等。