嬰兒與母親 9月號/2019 第515期

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特別企劃
爸媽別慌張，跟著專家這樣做！
22高需求寶寶，像是來討債？
諮詢／中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主治醫師 蔡明倫、亞東紀念醫院兒童發展中心臨床心理師 黃思賓
採訪撰文／湯佳珮

自存‧公捐‧自費併公捐 3大模式比一比
50什麼是臍帶血？儲存流程、限制一次看懂
諮詢／花蓮慈濟醫院骨髓幹細胞中心主任 楊國梁、林口長庚醫院兒童血液腫瘤科主任 陳世翔、臺北榮民總醫院兒童血液腫瘤科主治醫師 顏秀如
採訪撰文／戴筠

懷孕百科
孕婦來運動，心情更愉快
66孕期動一動，緩解水腫抽筋運動這樣做
諮詢／運動教練 邱瑜婷
採訪撰文／許宜津

孕媽咪打催生，產程更順利
72寶寶不想退房，該打催生嗎？
諮詢／馬偕紀念醫院婦產部主治醫師 黃千慧
採訪撰文／許宜津

腰痠背痛、骨盆痛、水腫
77孕期老是睡不好？4種睡姿，讓妳一夜好眠！
諮詢／臺北榮民總醫院復健醫學部骨科物理治療師 李肇中、彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師 賴佐君、馨蕙馨醫院婦產科主治醫師 曾翌捷
採訪撰文／戴筠

孕吐好難受？
83中西醫完整解方，一讀就懂！
諮詢／木生婦產科診所副院長 陳星佑、臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師 楊佩鈺
採訪撰文／湯佳珮

生產先修班
醫師與孕媽咪共創舒適產程
88制定生產計畫書，自在面對生產
諮詢／禾馨婦產科主治醫師 彭成然
採訪撰文／許宜津

產後門診
《產後減重必看》4招養成易瘦體質
92少吃多動一定瘦？忽略「這一點」，小心體重大反彈！
諮詢／台大醫院新竹分院內科部代謝內分泌科主治醫師 許智堯
採訪撰文／戴筠

育兒百寶箱
哈啾！
95嬰兒打噴嚏，是感冒了嗎？
諮詢／臺北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主治醫師 李坤美
採訪撰文／湯佳珮

為什麼看起來有點禿禿的？
98寶寶的頭髮很少，怎麼辦？
諮詢／臺北市立萬芳醫院皮膚科主治醫師 王筱涵
採訪撰文／湯佳珮

生氣、開心、會忌妒，寶寶EQ這樣發展！
100解決孩子情緒失控！四步驟搞定不哭鬧
諮詢／國泰綜合醫院復健科心理治療組臨床心理師 李思儀
採訪撰文／許宜津

有口水疹怎麼辦？
104寶寶一直流口水，正常嗎？
諮詢／奇美醫學中心兒科部主治醫師 林漢斌
採訪撰文／湯佳珮

戒尿布不用急，越大越好戒
108掌握五個戒尿布技巧，和尿布說掰！
諮詢／長庚兒童醫學中心台北兒科主治醫師 程劭文
採訪撰文／許宜津

焦點話題
你的保母、托嬰中心安全嗎？
112避開地雷保母 送托前、後6大觀察重點
諮詢／新北市保母協會總督導 饒秀珍、兒童福利聯盟文教基金會社工二處副處長 姚秀慧
採訪撰文／戴筠

媽咪Hood
Smart媽咪
把握最佳懷孕時機，諮詢不孕門診不害怕
126自然受孕就靠這四招
諮詢／臺安醫院生殖醫學中心主治醫師 黃郁書
採訪撰文／許宜津

營養師の私廚料理
產後哺乳營養餐＋產後補鈣補鐵餐
130燉青木瓜鱸魚湯、紅豆蓮藕排骨湯
食譜設計&製作／汭恩產後護理之家營養師方晴誼、廖容綺

專題
2019好醫師調查----讀者推薦篇
138醫生，謝謝你！
企劃整理／嬰兒與母親編輯部

新知快遞
中醫師這樣說
有子宮肌瘤，可以吃冰嗎？
整理／湯佳珮

品牌故事
滴雞精、熬雞精信賴品牌大調查
120老字號品牌「老協珍」奪冠！
文／嬰兒與母親編輯部

讀者園地
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疫情趨緩，振興五倍券正式上路，你打算怎麼使用呢？除了消費購物， 大家也可以做愛心喔！想要愛心捐款，可以透過紙本捐贈，或是到社福團體官網，使用綁定的數位工具進行線上捐款！
罕見疾病家庭的生活、醫療困境遠比你我想像的更艱難，父母長期辛苦照護、孩子面對罕病帶來的限制仍展現堅強毅力，希望大家可以給無畏疾病的他們，勇敢向前的助力。本期嬰兒與母親關懷系列單元：「一塊照亮希望，讓罕病家庭走出照護困境」罕病公益大使溫昇豪，邀請大家一起幫助罕病家庭，等待治療契機。
環境職業醫學專科黃昌鼎醫師指出，空氣汙染會引起氣喘和異位性皮膚炎的發作、增加心血管疾病的死亡率、血壓上升和動脈硬化的風險。長期來說，空氣汙染更會增加罹患肺癌的風險。
本期其他精彩單元，包括：「胎動不明顯好焦慮？一招教妳判斷寶寶是否正常」、「偏挑食容易導致營養不均衡，兒童缺鋅比率高，恐影響發展與活動力」、「乾咳＋乾癢＋手腳冰冷，三種秋冬病4招化解」等。