
美國心理學家威廉・詹姆斯曾說:「思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
在關係中,我們都想要扮演「溫暖的天使」,卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重,一直是我們在人生中的一大課題。
關係需要用心經營,一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、一段發自內心的感謝、一句溫暖的「我來協助你」,都會帶來好心情。
本書由禾福田成長學院師資群所共同合著,帶領你學習看見情緒的源頭,進而觀察自己的思言行,接著透過不斷的練習,體會對話的力量,最終將關係,一步步走向幸福。
在關係中,我們都想要扮演「溫暖的天使」,卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重,一直是我們在人生中的一大課題。
關係需要用心經營,一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、一段發自內心的感謝、一句溫暖的「我來協助你」,都會帶來好心情。
本書由禾福田成長學院師資群所共同合著,帶領你學習看見情緒的源頭,進而觀察自己的思言行,接著透過不斷的練習,體會對話的力量,最終將關係,一步步走向幸福。
共有 29 集
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