Life Plus 熟年誌　2018年1月號

內容簡介

【本期專題】熟年旅行趣
有國家公園之父稱譽的約翰．繆爾曾說：「走向外界，我發現，其實是走入內心。」這句話很適合用來為熟年旅遊做一個新的註解。當全球高齡化，平均壽命大幅延長的同時，也面臨著更多文明病的威脅，失智症便是其中之一。健康老化、活躍老化，說的不只是身體健康，同時包括心理健康。除了可以透過運動、持續學習外，旅遊更是一帖良藥。不知讀者們對旅遊抱持著什麼樣的想法，旅行對您們又有何種意義？但如果可以藉由旅行來省視自己的內心，相信更可體會到旅行所帶來的好處。面對未來，熟齡朋友必須更要有獨立自主生活的心理準備。不必對晚輩頻繁的海外旅行心生羨慕，因為旅行沒有年齡限制，現在就準備旅行去吧！尋找自己的熟年旅行趣！

章節目錄

封面
目錄頁
熟年愛創作
編輯室報告
【專欄】家人溝通無距離｜游乾桂幸福存摺｜理財研究所｜銀色快遞
【熟年專題Lifeplus Specials】達人經驗分享｜無障礙旅行｜自己當達人
【特別企劃Special Delivery】返鄉青農世代傳承　為傳統注入新活力｜去除習慣沉痾　向健康說YES　自我管理　從現在開始｜與岡崎朋美一起玩　智慧型手機健康術
【要健康Health】醫藥新知｜熟年藥安全｜呷飽呷好　一兼兩顧　六大類均衡　營養又健康
【傳承的記憶Legacy】穿針引線　心手合一　為神明製新裝的吳淑美◎文／晏子萍
【熟人物People】「二枚腰」的不屈精神　名譽天元林海峰棋心不老◎文／陳珮珊
【好生活Life】跳脫空間束縛創新藝術　許國寬療癒繪畫撫慰人心｜讓食物喚醒您的感官　阿育吠陀以食養生｜鍛鍊心靈的幾件小事　放慢步調　生活更有味
【輕旅行Travel】入寶山體驗茶鄉風情　梅山好山好水好好玩◎文／賴麗秋｜「順遊」迷你小國大發現　中歐列支敦士登驚豔之旅◎文／沈勤譽
【熟年男女不思議Love】只有我自己幸福可以嗎？◎文／劉黎兒
【賞藝文Culture】熟齡電影院◎編輯部｜古典樂視界｜閱讀書
【熟年福利網Welfare】預防失智走失——愛的手鍊
【生活情報Information】12月活動推薦◎編輯部｜銀髮短波◎編輯部
版權頁

看更多
收起來

封面
目錄頁
熟年愛創作
編輯室報告
【專欄】家人溝通無距離｜游乾桂幸福存摺｜理財研究所｜銀色快遞
【熟年專題Lifeplus Specials】達人經驗分享｜無障礙旅行｜自己當達人
【特別企劃Special Delivery】返鄉青農世代傳承　為傳統注入新活力｜去除習慣沉痾　向健康說YES　自我管理　從現在開始｜與岡崎朋美一起玩　智慧型手機健康術
【要健康Health】醫藥新知｜熟年藥安全｜呷飽呷好　一兼兩顧　六大類均衡　營養又健康
【傳承的記憶Legacy】穿針引線　心手合一　為神明製新裝的吳淑美◎文／晏子萍
【熟人物People】「二枚腰」的不屈精神　名譽天元林海峰棋心不老◎文／陳珮珊
【好生活Life】跳脫空間束縛創新藝術　許國寬療癒繪畫撫慰人心｜讓食物喚醒您的感官　阿育吠陀以食養生｜鍛鍊心靈的幾件小事　放慢步調　生活更有味
【輕旅行Travel】入寶山體驗茶鄉風情　梅山好山好水好好玩◎文／賴麗秋｜「順遊」迷你小國大發現　中歐列支敦士登驚豔之旅◎文／沈勤譽
【熟年男女不思議Love】只有我自己幸福可以嗎？◎文／劉黎兒
【賞藝文Culture】熟齡電影院◎編輯部｜古典樂視界｜閱讀書
【熟年福利網Welfare】預防失智走失——愛的手鍊
【生活情報Information】12月活動推薦◎編輯部｜銀髮短波◎編輯部
版權頁