大家健康雜誌315期 2013年5月

封面主題

戰勝乳癌
啟動抗癌力

診斷顯示我得了乳癌，這是個開始、還是結束？
接下來要面對化療、放療、手術……
我還可以像以前一樣上班生活嗎？
癌症會不會復發？我該怎麼活下去？


6編輯導覽

專欄
8鏡觀人生
紅色旅遊
中共延安的革命舊址 謝孟雄

12陽光下的隨想
天際線 恩 佐

50解憂救生圈
心理治療有副作用嗎？　　　　　　　　　　　　　　　　　　 劉嘉逸

名人FUN輕鬆
38商業發展研究院董事長
徐重仁
開啟人生的另一扇門 楊育浩

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◎以下標題，斷行不用加逗號

封面主題
16當醫生說我得了乳癌 葉語容、張慧心

18能保留乳房嗎？
乳癌患者最想知道的６件事 葉語容
21手術、放療、化療、標靶
哪種治療適合我 張慧心

26化療最難過？
３招更有勇氣面對治療 劉榮凱

28得了乳癌怎麼吃
輕鬆度過化療不適 梁雲芳

32戰勝乳癌
別讓癌細胞敗部復活 張文華

36走過艱辛路
擊退乳癌擁抱燦爛人生
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蔬食好料理
10紅茄綠椰、素腸麵線
悠閒夏日輕鬆飽餐 　　　　 吳黎華

特別企劃
42還在做白日夢嗎？
迪士尼創意大師教你夢想實現力！ 大家健康雜誌編輯部

吃出健康
44吃素成時尚
怎麼吃營養不失調 張慧心

48聰明吃素
輕鬆吃進蛋白質 劉榮凱

元氣生活
52與癌共生 賴東明

56藥用睫毛生長液
讓睫毛翹又長？ 劉宜菱

60黏睫毛、種睫毛
亮眼真能不傷眼？

SMART醫療
62「飛蛇」纏一圈
小命難保？ 李夢桓

親情巧克力
66婚後女人
該以夫家為重嗎？ 劉宜菱

健康加油站
13再忙也有時間運動！
　百位領導者邀你運動紓壓 大家健康雜誌編輯部
15半糖飲料不是真半糖！
聰明選擇無負擔的茶飲
70憂鬱症新知 　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會心理衛生組
72營養新知 董氏基金會食品營養組
74菸害新知 　　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
76讓傷害停止
禁止菸草產業廣告、促銷及贊助 姚思遠

78 降低青少年吸菸率
調漲菸稅刻不容緩 林清麗