健康兩點靈 11月號/2017 第74期
出版日期:2017/11/01
作者:英特發
出版:英特發
輕食補
天氣轉涼後,讓人不免想要為自己進補,增添暖意。想到進補,忙碌的現代人常分身乏術,很難厚工準備中藥材與食材,更別談上要細火慢燉了。但隨著營養觀念...
出版日期:2017/11/01
作者:英特發
出版:英特發
輕食補
天氣轉涼後,讓人不免想要為自己進補,增添暖意。想到進補,忙碌的現代人常分身乏術,很難厚工準備中藥材與食材,更別談上要細火慢燉了。但隨著營養觀念...
出版日期:2017/11/01
作者:英特發
出版:英特發
職人的咖啡 世界冠軍帶路5大風格店
當喝咖啡已經跳脫提神的生理層面、泡咖啡館不僅是追求品味的流行,與時俱進的咖啡風潮,如同海浪,當前面一波引領風騷時,後...
出版日期:2017/10/01
作者:英特發
出版:英特發
深入林森北路看酒店藝術創作
│特別企畫│
7貨櫃市集正夯 吃喝玩樂一網打盡
郵輪主打米其林雙主廚 玩世界享口福
出版日期:2017/10/01
作者:英特發
出版:英特發
COVER STORY 小貧血大危機
依據貧血的標準,推估每10人中就有1人是貧血的會員。貧血的發生不如想像中簡單,對絕大多數人而言,補鐵劑只能治標,要治本,最重要...
出版日期:2017/09/01
作者:英特發
出版:英特發
有效!科學長壽法
提到長壽,除了與基因有關,其實重要的是盡量養成健康的生活模式。仔細觀察百歲人瑞的生活方式或是有關全球長壽村的報導,他們都有一些共同的...
出版日期:2017/09/01
作者:英特發
出版:英特發
北海道道東 秋天玩就是內行
遊客來北海道玩,一般來說主要集中在道央、道南和道北地區,然而9月正逢萬物豐收之時,秋遊北海道,就屬自然資源最豐沛的道東地區樂...
出版日期:2017/08/01
作者:英特發
出版:英特發
激活正能量 紓壓抗癌
生病時,是心靈最顯無助與脆弱的時刻,尤其是聽到癌症宣判,日本免疫細胞療法醫師谷川啓司便經常告訴病友,癌症沒有想像中的可怕,抗癌前先...
出版日期:2017/08/01
作者:英特發
出版:英特發
5大主題•全台16家最強酒吧
女孩們下班後小酒吧
女子下班後的夜晚,免不了想要Call上姊妹淘們相聚,最好遞上一杯有品味的微醺調酒,療癒疲憊的身心靈,餓了品嘗...
出版日期:2017/07/01
作者:英特發
出版:英特發
我是台南控
5個祕密小區,藏著藝術家、工藝師的小日子
「台南瘋」已經形成一股龐大的旅遊誘惑力,府城引以為傲的文創,深入常民生活的骨髓,
表現在自成一格的...
出版日期:2017/07/01
作者:英特發
出版:英特發
別讓肥肝要你命!
消脂養肝
˙脂肪肝的6大危害 你一定要知道
˙營養師教你降脂 常吃這些天使食物
˙別再發懶了 3組護肝運動排濁氣
˙中醫調「油肝」2道藥膳...
出版日期:2017/06/01
作者:英特發
出版:英特發
深入花東部落限定祕境
提起台灣夏日旅遊勝地,許多人的「To-do list」一定少不了花蓮、台東這兩個必訪之處。這個夏天,《食尚玩家》想帶你到「部落」玩,讓原民...
出版日期:2017/06/01
作者:英特發
出版:英特發
甩肉力 實測報告月瘦4公斤
肥胖問題像傳染病般擴散到世界各地。根據統計,目前台灣成年男性,平均每2人中就有1人可能有過重及肥胖問題,女性3人中有1人。本...
出版日期:2017/05/01
作者:英特發
出版:英特發
完治腸胃病
你曾胃痛過嗎?廣告畫面中,水電工突然用手摸著胸口苦不堪言,他正承受著「火燒心」胃食道逆流的來襲;正趕去赴約的業務人員或準備開會的上班族,忽...
出版日期:2017/05/01
作者:英特發
出版:英特發
曼谷 最瘋狂的設計旅行
如果你夠幸運,在年輕時待過曼谷,那麼曼谷將永遠跟著你,因為曼谷是一席流動的饗宴。這句話,原是海明威(Ernest Hemingway)關於巴...
出版日期:2017/04/01
作者:英特發
出版:英特發
一個動作解痠痛
忙碌緊繃的生活型態、不正確的姿勢使用,無形中讓身體的肌肉關節、韌帶、脊椎都承受著很大的壓力,「痠痛問題」可謂現代人的通病。當疼痛來襲,...
出版日期:2017/04/01
作者:英特發
出版:英特發
華麗露營
夢幻露營車360度揭密
免搭帳!露營度假村搶先看
餐桌學╳新配備 5招掌握野營風格
〈亞洲50大餐廳〉吃什麼門道?
│特別企畫│ 跳躍的火焰!柴燒牛排...
出版日期:2017/03/01
作者:英特發
出版:英特發
東京潮流冒險
釀酒、藍染、做巧克力,城市裡的手感體驗,東京實在太有趣!
文青新聖地中目黑高架橋下
江戶風景點北齋美術館/江戶NOREN
城市釀酒瘋獺祭Store Ginza...
出版日期:2017/03/01
作者:英特發
出版:英特發
身體除濕大掃毒
身體老是感到沉重、疲倦,怎麼睡都不夠,或是過了午後,手腳好像被綁了千斤重,舉手投足都覺得艱難;且這些情況好像不是吃吃維生素或是找人按摩...
出版日期:2017/02/01
作者:英特發
出版:英特發
超人氣部落客私房推薦
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新焦點
跟著浩翔玩北海道和天鵝共浴
挑戰韓國最高峰漢...
出版日期:2017/02/01
作者:英特發
出版:英特發
365天好食力 56道自癒料理
60位專家名人教你吃出健康
[ 活絡氣血 ] 補血、化痰、不上火
[ 強身健體 ] 提振食慾、暖身、補元氣
[ 養顏美體 ] 明目、享瘦、抗衰老
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