搜尋 超級食物

早安健康2023.06月號 特刊NO.59...

出版日期：2023/06/01

作者：早安健康編輯團隊

出版：永悅健康股份有限公司

永悅健康股份有限公司

【內容簡介】
酵素好神奇，通便減肥還能抗癌？酵素量有限，一定要吃生食喝酵素？酵素真的很重要，消化食物、產生能量、代謝毒素都需要酵素，但只要懂得活化體內...

食力專題 Vol.11_護心神器~堅果...

出版日期：2018/10/29

作者：食力媒體foodnext

出版：厚策思維有限公司

厚策思維有限公司

"堅果富含不飽和脂肪酸，能促進新血管健康，而被譽為「護心神器」，近年已成全球健康食品代表，但堅果的學問可不只健康這一項。
《食力》本次專題從健康營養、過...

穀類中的紅寶石 台灣紅藜：抗氧...

出版日期：2018/06/21

作者：梁崇明

出版：大喜文化

大喜文化 / 梁崇明

當平均壽命逐年攀高，銀髮族已成為社會常態人口，但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時，我們該如何學會健康活到老？
　　西方醫學之父希波克拉提斯曾說：「...