日本滑雪度假全攻略：裝備剖析X技巧概念X雪場環境X特色行程

目錄
序、走在滑雪這條路上

一、 開始滑雪前，你該知道的幾件事
1. 幾月去滑雪最好
2. 韓國 v.s. 日本，去哪滑雪好
3. Ski v.s. Snowboard，該怎麼選
4. 該跟團還是自助
5. 滑雪場要買門票嗎?怎麼收費?
6. 比起保濕，你更該注意防曬
附錄:10 個你該認識的滑雪術語／意外求救流程

二、滑雪裝備指南
1. 雪衣 2. 雪褲 3. 雪鏡 4. 護具 5. 安全帽 6. 雪板(單板及雙板) 7. 雪鞋(單板用及雙板用) 8. 保暖中層與排汗衫 9. 脖圍 10. 滑雪襪 11. 其他裝備
附錄：台灣也有雪具專賣店

三、雪場介紹
【新潟】
苗場、上越國際、GALA 湯澤
【長野】
白馬八方、白馬五龍四七、志賀高原、輕井澤
【東北】
雫石、藏王、安比高原、田澤湖
【北海道】
二世谷、留壽都、Kiroro、富良野、Tomamu

四、滑雪行程安排
1. 新手愛好戶外運動
2. 中高級滑雪玩家
3. 親子家族旅遊
4. 泡湯上雪旅行

作者簡介

娜塔蝦
中文系畢業，到法國拿了一個表演藝術碩士學位。筆名來自英文名字Natasha的音譯。
GQ專欄作家，熱愛美食、旅遊與滑雪，2015年獲選為雄獅滑雪特派員，用3個月的時間走訪不同的日本滑雪場，至今已採訪介紹接近40個日本與歐洲的滑雪場，尤其擅長規劃行程，發掘不為人知的秘密景點與美食，個人部落格超過300萬人氣。擁有加拿大單板滑雪教練認證(CASI Leve 1 )，現為外語領隊、雄獅旅行社滑雪團教練。
對於未知的事物永遠充滿好奇心與熱忱，希望能走遍世界每個角落...的滑雪場。

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