輕鬆改編你的生活習慣，

告別心煩意亂，享受質感每一天。

◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼？（有可能嗎？）

◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時？（網路斷捨離超難吧！）

◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴，寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感？（人際關係很重要啊。）

一路從購物女王、激進的斷捨離大師，

演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編，

自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。

因為她深知搬家整理三箱無用化妝品，房間廚房被塞滿的荒謬，

她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術，就連電視遙控器都覺得可以扔了，

她規劃時間有獨家的祕訣，她精煉體悟一個重要的關鍵：

過井然有序，毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活！

★生活每個領域都可以編輯，但先從行事曆開始。

★每次看到預算就頭痛，安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。

★如何安排一天？等等，不用急著寫子彈筆記，先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。

安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥，到工作場所、社交生活以及美容保養之道，

就像你的一位好朋友，向你提出貼心、中肯的建議。

而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛？」，

等你學會了一招半式，就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎？

你是支筆，生活則是張紙，

如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。

是時候當起自己的編輯嘍。

【質感生活編輯術】基本原則

▲質重於量：會為生活帶來附加價值的所有物。

▲別亂．買．一．通：試著跳脫不斷消費的生活方式。

▲計畫及關鍵：建構起務實、可實現的目標。

▲「不」這個神奇的字：學習何時才是拒絕的良機——身心都是。

▲井然有序的家＝有條不紊的馨：個人物品擺得整整齊齊，你就比較不會拖拖拉拉。

▲睡得飽‧飽‧飽：可能的話，每天睡滿八小時。

▲敦厚待人：除了當個好人，你也會用愛和尊重善待自己。

▲多做點自己開心的事：所有一切生活編輯的目標就是，讓自己開心。

本書特色

想要改變生活卻不知道從哪裡開始？沒有動力規劃每一天？

辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟？

房間東西多到沒有地方可以落腳？時常會有超乎自己意料的消費？

這些，都可以在《質感生活編輯術》解決！

★超實用建議，安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。

★這是一本生活百科大全，翻開任何一頁，隨時都可以開始！

★成為自己生活的主編，擺脫無法掌握生活的無力感，創造質感生活。

讀者好評
 

☆☆☆☆☆亞馬遜網路書店五顆星　讀者實踐好評不斷☆☆☆☆☆

★收納一切的必備寶典：她把「整理」和「可在生活上落實的概念」拆解成一段段人們既能接受，又能達成的訊息，且對話式的文風讓人感到親切又風趣！

天啊，這根本就是我在找的書嘛！：提供給那些雖知該怎麼做，心態上卻還沒準備好實際去做的人。對我來說，本書就像是老天爺的禮物，讓我一舉戒掉自己拖延的毛病。

★輕鬆愉快又令人振奮的好書：我已算得上是個井然有序的人，但書中提出了一些很棒的概念，建議人們如何更有收穫，還有如何整理住家、釐清思緒，令我耳目一新。

★本書已經順利幫我簡化了住家、生活及思緒，但我仍會不時回頭翻閱不同的章節，因為生活一直在變，而我又得整理一番了！

★實用的生活指南：書中的訣竅涵蓋了日常生活中的種種面向，應有盡有，並適切地分布在不同章節，容易閱讀，值得一看！