當你生氣時……，會如何調適自己的情緒？

當你生氣時……，要如何不會影響到別人？

三寶媽美琪，以親身經驗，分享引導孩子走出生氣情緒的妙招

給孩子～～

消氣的好方法 + 調適情緒的創意點子 + 了解動物的習性

    

許多家長可能都經歷過，孩子在某些成長階段總有難捉模的狀況，動不動就愛生氣，情緒會莫名其妙的無法控制，幾乎碰不得，仿如一碰就有滿滿的氣衝出來，就像可樂一樣，輕輕搖晃，或是一口喝下，那股氣能直衝腦門！

    

三寶媽美琪，看著孩子們一天天長大，無限欣慰。眼見女兒已經到了可以協助照顧雙胞胎弟弟的年紀，美琪更是開心。在「小幫手」養成訓練後，女兒真的、偶而，會跟弟弟們一起玩、分享食物給弟弟、幫弟弟蓋被子……，但有許多時候，女兒卻會打弟弟、摔東西、耍脾氣，希望引起媽媽的注意，因為弟弟們還沒出生時，媽媽是屬於她一個人的。

    

失控的女兒，常讓美琪焦頭爛額，但創意總在困境中乍現。美琪嘗試引導，建議女兒生氣時暫時離開現場、哭一哭或休息……，並將這些互動的生活點滴，透過畫筆和童趣的文字，呈現在《愛生氣的可樂兔》繪本中。

    

故事中動物們分享讓自己消氣的方式，各有創意，美琪更埋進各種動物的習性在故事裡，是絕佳情緒管理的可愛繪本，也是了解動物習性的自然知識繪本。美琪期待透過這本故事繪本，讓孩子找出最適合自己的調適方法，走出生氣的情緒中，還能增長動物知識。

    

故事最終的「擁抱」，化解了一切，讓孩子體會以「愛」出發，「氣」自然會消失的深刻意涵。希望此書也能提供正在為無法掌握孩子情緒、不知如何協助孩子走出情緒的家長一帖良方。孩子自讀或親子共讀，都能改善彼此互動，讓孩子朝正向情緒管理之路邁進。