新版序　快樂幸福的真正途徑是向內探索

再版序　生活是我們最好的上師

自     序　活出你想要的人生

　　

01　一場奇怪的對話──  我是誰？

02　老人的讀心術──  我不是誰？

03　做愛像去迪士尼樂園？──  我們到底想要什麼？

04　我為什麼常常不快樂？──  失落了真實的自己

05　人生就像一場戲──  角色面具

06　層層包裹的同心圓──  未知的自己

07　這個世界是由什麼組成的？──  能量爭奪戰

08　你所招引的人、事、物──  吸引力法則

09　巧遇舊識──  初探潛意識

10　當靈性遇上科學──  我們創造了自己的世界

11　命好不怕運來磨──  潛意識中的人生模式

12　遇見難得的知音──  潛意識的表達方式

13　回溯童年的記憶──  身體造成的障礙

14　重新與身體連結──  瑜伽和呼吸

15　激勵大師的體驗分享──  飲食與健康

16　卸下光環後的人生──  健走真好！

17　「 擔心 」是最糟糕的禮物──  不如給他祝福吧！

18　一場「 小我增長秀 」──  同學會的啟示

19　被負面情緒套牢──  情緒的障礙

20　在谷底驚見陽光──  情緒的體驗

21　擺盪於背叛、欺騙之間──  情緒的爆發

22　是誰在傷口上撒鹽？──  情緒的療癒

23　愛過、痛過、哭過之後──  臣服的體驗

24　夢的秘密──  當下的臣服

25　背負重責大任的腦袋──  檢視思想

26　親愛的，外面沒有別人──  轉念作業

27　昔日女星的解套智慧──  思想的癮頭

28　我是個婚姻失敗者？──  思想的攪擾

29　什麼讓我感到喜悅？──  認同的解離

30　老婆不是秀給別人看的──  身分認同的探索

31　戰勝了胜肽──  心想事成的秘密

32　未實現前就先感恩──  最後的試煉

33　開始，就是未來──  迎風飛揚

34　婚姻是一場修行──  親密關係的連結

35　快樂和對錯，哪一個比較重要？──  逃離思想禁錮的牢籠

36　還我本來面目──  回歸真我的自然狀態

　

後     記　期待解開謎團，與大家分享

新版序　快樂幸福的真正途徑是向內探索
再版序　生活是我們最好的上師
自     序　活出你想要的人生
　　
01　一場奇怪的對話──  我是誰？
02　老人的讀心術──  我不是誰？
03　做愛像去迪士尼樂園？──  我們到底想要什麼？
04　我為什麼常常不快樂？──  失落了真實的自己
05　人生就像一場戲──  角色面具
06　層層包裹的同心圓──  未知的自己
07　這個世界是由什麼組成的？──  能量爭奪戰
08　你所招引的人、事、物──  吸引力法則
09　巧遇舊識──  初探潛意識
10　當靈性遇上科學──  我們創造了自己的世界
11　命好不怕運來磨──  潛意識中的人生模式
12　遇見難得的知音──  潛意識的表達方式
13　回溯童年的記憶──  身體造成的障礙
14　重新與身體連結──  瑜伽和呼吸
15　激勵大師的體驗分享──  飲食與健康
16　卸下光環後的人生──  健走真好！
17　「 擔心 」是最糟糕的禮物──  不如給他祝福吧！
18　一場「 小我增長秀 」──  同學會的啟示
19　被負面情緒套牢──  情緒的障礙
20　在谷底驚見陽光──  情緒的體驗
21　擺盪於背叛、欺騙之間──  情緒的爆發
22　是誰在傷口上撒鹽？──  情緒的療癒
23　愛過、痛過、哭過之後──  臣服的體驗
24　夢的秘密──  當下的臣服
25　背負重責大任的腦袋──  檢視思想
26　親愛的，外面沒有別人──  轉念作業
27　昔日女星的解套智慧──  思想的癮頭
28　我是個婚姻失敗者？──  思想的攪擾
29　什麼讓我感到喜悅？──  認同的解離
30　老婆不是秀給別人看的──  身分認同的探索
31　戰勝了胜肽──  心想事成的秘密
32　未實現前就先感恩──  最後的試煉
33　開始，就是未來──  迎風飛揚
34　婚姻是一場修行──  親密關係的連結
35　快樂和對錯，哪一個比較重要？──  逃離思想禁錮的牢籠
36　還我本來面目──  回歸真我的自然狀態
　
後     記　期待解開謎團，與大家分享

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01　一場奇怪的對話──  我是誰？

02　老人的讀心術──  我不是誰？

03　做愛像去迪士尼樂園？──  我們到底想要什麼？

04　我為什麼常常不快樂？──  失落了真實的自己

05　人生就像一場戲──  角色面具

06　層層包裹的同心圓──  未知的自己

07　這個世界是由什麼組成的？──  能量爭奪戰

08　你所招引的人、事、物──  吸引力法則

09　巧遇舊識──  初探潛意識

10　當靈性遇上科學──  我們創造了自己的世界

11　命好不怕運來磨──  潛意識中的人生模式

12　遇見難得的知音──  潛意識的表達方式

13　回溯童年的記憶──  身體造成的障礙

14　重新與身體連結──  瑜伽和呼吸

15　激勵大師的體驗分享──  飲食與健康

16　卸下光環後的人生──  健走真好！

17　「 擔心 」是最糟糕的禮物──  不如給他祝福吧！

18　一場「 小我增長秀 」──  同學會的啟示

19　被負面情緒套牢──  情緒的障礙

20　在谷底驚見陽光──  情緒的體驗

21　擺盪於背叛、欺騙之間──  情緒的爆發

22　是誰在傷口上撒鹽？──  情緒的療癒

23　愛過、痛過、哭過之後──  臣服的體驗

24　夢的秘密──  當下的臣服

25　背負重責大任的腦袋──  檢視思想

26　親愛的，外面沒有別人──  轉念作業

27　昔日女星的解套智慧──  思想的癮頭

28　我是個婚姻失敗者？──  思想的攪擾

29　什麼讓我感到喜悅？──  認同的解離

30　老婆不是秀給別人看的──  身分認同的探索

31　戰勝了胜肽──  心想事成的秘密

32　未實現前就先感恩──  最後的試煉

33　開始，就是未來──  迎風飛揚

34　婚姻是一場修行──  親密關係的連結

35　快樂和對錯，哪一個比較重要？──  逃離思想禁錮的牢籠

36　還我本來面目──  回歸真我的自然狀態

　

後     記　期待解開謎團，與大家分享