「沒有人天生要被看輕、做一個落後大家的人。」
這本書，獻給……
總是無比努力、但一再困頓的你、
正陪伴孩子和學習困難奮戰的你，
期許這本書提供的策略，能點亮你身處的黑森林，
並讓你感到理解與被支持。
從他們的眼裡看出去，視界是不一樣的……
文字多一撇少一撇，部件錯位看不出來；
語詞前後顛倒、形音義連結困難；數字／順序錯亂；
工作記憶短暫；聽不清師長、上司的話，聽知覺／視知覺速度慢；
閱讀、書寫像是酷刑，多看一行書、多寫一個字都是痛苦……
且看他們如何找到策略，跨越學習高牆，衝過了「自己」最艱難的這一關！
本書的幕後推手—彰化師大特教系副教授／前系主任洪雅惠總策劃，這一回，邀請許豪沖心理醫師與幾位有特定學習困難的大朋友（包含一位有工作記憶問題的ADHD朋友），針對自己相對較弱勢的能力或特定的困難點，分享對他們有幫助的學習策略。
同時，也提供學習困難的朋友們一個新視角，說明為何許多在外人眼裡看起來相當聰明的人竟會被數序卡住、為寫作筆順所苦；書裡也說明了他們在某些事情上，可以有優秀的表現，但卻在有些事情上無法專注，例如：閱讀跳字、聽知覺困難、書寫緩慢……希望提供給有同樣或其他不同困難情況的學子及朋友們（包括：家長、師長）參考，可以具體減輕或縮短摸索、求助無門的痛苦，幫助你及你的孩子克服障礙，讓內在潛力綻放，走向更好的未來！
打開這本書，你會看見：
*張菀芹，雖然生理上聽力並沒有問題，但聽理解跟記憶很差，以致在課堂上很吃力。硬記、硬背能力差，記憶廣度低。通常對一般人來說很基礎的練習，例如：背單字、記地名……但對她來說就是場災難。
*黃姿文，考試作業常寫不完、國中bdpq分不清楚、至今國字的兩點撇哪邊（冬、寒……）仍會錯亂……一直被師長認為是不夠努力、抗壓性不足；在國小、國中時更遭到同學們排擠。
*鄭婷尹，有著多重學習障礙的學障資優者，無論是聽說讀寫算、記憶力以及動作協調等等，都有生理的異常。自國中開始，大量閱讀學習方法的書籍，並嚐試不同學習策略；國中18次段考，沒有任何2次策略是一樣的。
★★「誰需要」這一本書
•有學習障礙／特定學習困難／ADHD工作記憶缺陷的小朋友、青少年、成人
•家有學障／學習困難／ADHD工作記憶缺陷孩子的父母親
•在實務工作上需要對學障生有進一步了解的一般教師／專業特教老師
•願意給被障礙困住的大小朋友們多點包容和理解的你
本書特色
•一位專業心理醫師的分享與六位真實有學習困難成年人的心路歷程。
•描述了一群有學習困難／ADHD工作記憶缺陷者的學習故事，他們外表與一般人無異，優秀有能力，但求學過程中卻被各種不同的學習課業、考試、閱讀、寫字等問題給困住了。
•這些勇者的勵志故事，不只呈現了學習困難的多樣面貌，也讓我們清楚看到經由適當的策略與調整，即使有學習障礙，人生依然能夠發光。
» 總策劃序｜沒有容易的路—在愛中勇往直前 ◎洪雅惠
» 推薦序 一｜致用天賦跟障礙奮鬥一生的英雄 ◎蘇俊濠
» 推薦序 二｜行動，是最好的支持！ ◎楊聖哲
» 推薦序 三｜多看多接觸 為人師者才不會因不了解而冤枉或錯失協助的機會 ◎林彥同
» 推薦序 四｜家長公民團體對特教的支持與期待 ◎吳福濱
» 推薦序 五｜突破困境，造就自信、勇往直前的新生命 ◎劉琴滿
» 推薦序 六｜勇者無畏，生命自然會有一條路 ◎秦郁涵
•許豪沖 醫師
從自體心理學角度看「障礙」
神入對治療的影響？
神入進行心理治療工作的方式
神入與障礙的關係
註解－補充說明
•張菀芹 學障特質故事分享
我的優弱勢與學習困難
克服阻礙的代償策略
•康維真 學障特質故事分享
壹、學習阻礙、困難與代償策略
貳、給學障生與父母、師長的建議
•黃姿文 學障特質故事分享
我的優弱勢分析與代償策略
•黃紹閔 ADHD 故事分享
有關我的點點滴滴
其他問題解答
•鄭婷尹 學障特質故事分享
我的優弱勢分析與學習困擾
各學習弱勢的代償策略
附錄（能尋求幫助的管道）
•鄭孟洋 學障特質故事分享
學習障礙的定義與分類
學習障礙的成因與表現
學習障礙的評估與診斷
學習策略與技巧
結語：給學障生與親師的建議
附錄（資料來源與管道）
» 總策劃序｜沒有容易的路—在愛中勇往直前 ◎洪雅惠
» 推薦序 一｜致用天賦跟障礙奮鬥一生的英雄 ◎蘇俊濠
» 推薦序 二｜行動，是最好的支持！ ◎楊聖哲
» 推薦序 三｜多看多接觸 為人師者才不會因不了解而冤枉或錯失協助的機會 ◎林彥同
» 推薦序 四｜家長公民團體對特教的支持與期待 ◎吳福濱
» 推薦序 五｜突破困境，造就自信、勇往直前的新生命 ◎劉琴滿
» 推薦序 六｜勇者無畏，生命自然會有一條路 ◎秦郁涵
•許豪沖 醫師
從自體心理學角度看「障礙」
神入對治療的影響？
神入進行心理治療工作的方式
神入與障礙的關係
註解－補充說明
•張菀芹 學障特質故事分享
我的優弱勢與學習困難
克服阻礙的代償策略
•康維真 學障特質故事分享
壹、學習阻礙、困難與代償策略
貳、給學障生與父母、師長的建議
•黃姿文 學障特質故事分享
我的優弱勢分析與代償策略
•黃紹閔 ADHD 故事分享
有關我的點點滴滴
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•鄭婷尹 學障特質故事分享
我的優弱勢分析與學習困擾
各學習弱勢的代償策略
附錄（能尋求幫助的管道）
•鄭孟洋 學障特質故事分享
學習障礙的定義與分類
學習障礙的成因與表現
學習障礙的評估與診斷
學習策略與技巧
結語：給學障生與親師的建議
附錄（資料來源與管道）
» 總策劃序｜沒有容易的路—在愛中勇往直前 ◎洪雅惠
» 推薦序 一｜致用天賦跟障礙奮鬥一生的英雄 ◎蘇俊濠
» 推薦序 二｜行動，是最好的支持！ ◎楊聖哲
» 推薦序 三｜多看多接觸 為人師者才不會因不了解而冤枉或錯失協助的機會 ◎林彥同
» 推薦序 四｜家長公民團體對特教的支持與期待 ◎吳福濱
» 推薦序 五｜突破困境，造就自信、勇往直前的新生命 ◎劉琴滿
» 推薦序 六｜勇者無畏，生命自然會有一條路 ◎秦郁涵
•許豪沖 醫師
從自體心理學角度看「障礙」
神入對治療的影響？
神入進行心理治療工作的方式
神入與障礙的關係
註解－補充說明
•張菀芹 學障特質故事分享
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克服阻礙的代償策略
•康維真 學障特質故事分享
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貳、給學障生與父母、師長的建議
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•黃紹閔 ADHD 故事分享
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我的優弱勢分析與學習困擾
各學習弱勢的代償策略
附錄（能尋求幫助的管道）
•鄭孟洋 學障特質故事分享
學習障礙的定義與分類
學習障礙的成因與表現
學習障礙的評估與診斷
學習策略與技巧
結語：給學障生與親師的建議
附錄（資料來源與管道）
總策劃簡介
洪雅惠
彰化師大特教系副教授／前系主任
中華高等教育暨障礙會創會理事長及第二屆理事長
彰化師大師培中心課程與認證組組長
作者簡介
許豪沖 醫師
自體心理診所負責人
張菀芹
水墨創作藝術家、美術老師
康維真
特教老師
黃姿文
特殊教育研究所碩士生
黃紹閔
醫學士、2023／8月任職醫師
鄭婷尹
專任輔導教師、心理諮商研究所碩士生
謝孟洋
科技公司半導體維修工程師、自由譯者
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