為什麼他重視結果，她在意過程？
為什麼他說話直接，她過度解讀？
因為，男人和女人真的不一樣！
《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》暢銷名家打破男女溝通迷思的醒腦之書！
親愛的，你可以好好聽我說嗎？
在男人眼中，女人往往囉嗦、愛抱怨又情緒化；而在女人心裡，男人則總是心不在焉、不講道理，永遠搞不懂自己要的是什麼。為什麼男人與女人的想法會差異這麼大，不管在一起多久都還是無法互相理解呢？
這是因為人類的大腦受到「感性的束縛」，無論如何都會認定自己是對的，把對方當成笨蛋。而大部分的男性偏向重視結果的「解決問題型」大腦，女性則偏向重視過程的「共感型」大腦，面對同樣的問題，彼此的解讀卻南轅北轍，造成有「溝」沒有「通」，壓力也跟著越來越大。
但要怎樣才能解開「感性的束縛」呢？本書作者便根據多年的腦科學研究，分享了四個共感技巧，並提出以「壓力平衡」來取代「任務平衡」的新觀念，以及跟男性說話時的「三秒守則」、女人的「三點笑臉主義」……等多種實用招數，幫助你有效化解溝通障礙。
不論你是「男性腦」還是「女性腦」，只要好好掌握「心的脈絡」，學習開啟「心的對話」，不僅能幫助你更加了解自己，更能立刻改善情人、夫妻乃至朋友、同事之間的人際關係，打開「改變人生的大門」！
前言：人類最大的謎題
01 男女的大腦是一樣？還是不一樣？
男女的大腦皆能搭載所有的機能
瞬間的使用方式有性別差異
第三種大腦
沒生過孩子的女性並非不完整
對性別差異視而不見，無法消除溝通壓力
所謂感性是大腦「用來存活」的指南針
感性的基本迴路
大腦早已預先決定了「瞬間使用的一方」
男女感性一分為二的理由
多元（Diversity）共融（Inclusion）的要點
02 感性的結構
2-1 過程導向共感型
過程導向共感型是用來做「深層察覺」的感性模型
感情觸發器是避險的關鍵
翻舊帳的天才？
女性的大腦傾向以過程導向共感型為優先
「共感」是扮演感情觸發器的輔助角色
寫給「過去的錯誤」被翻出來好幾次的人
過程導向共感型的右腦與左腦有緊密的連結
2-2 終點導向解決問題型
終點導向解決問題型是用來「鎖定目標」的感性模型
不懂他人的心情？
男性的大腦傾向以終點導向解決問題型為優先
終點導向解決問題型的大腦是高性能雷達
無我的境界是怎麼樣的境界？
戰國武將為什麼要打坐？
大腦與組織力
2-3 感性的咒縛
男女鴻溝的原貌
人會被感性洗腦
有時也會男女逆轉
03 對話壓力
3-1 心的脈絡
心的脈絡是用來做「深層察覺」的說話技巧
以「共感」回應心的脈絡
客觀的建議NG
共感技巧①：共感語＋同類體驗的禮物
共感技巧②：共感語＋慰勞
共感技巧③：很難產生共感時
共感技巧④：縮短長話的方法
對男性上司的「長話」要用其他方法
共感型注意事項①：過度使用感情觸發器
共感型注意事項②：升級也要有限度
共感型注意事項③：把類似體驗的禮物送給終點導向解決問題型會弄巧成拙
對愉快的話題產生共感能創造出新的點子
女人為什麼無法回答5W1H？
心的對話的開始方式①：察覺對方的變化點再打開話匣子
心的對話的開始方式②：談話的誘因
心的對話的開始方式③：說洩氣話
超人力霸王的老婆
心的脈絡為什麼可以連結心？
家人的羈絆
3-2 事實脈絡
事實脈絡的法則
事實脈絡是用來保護所愛的人的說話技巧
「建議」的煞車器失靈
想先知道結論！
職場上的會話開始方式
商業談話的引子
不要讓終點淪為虛發子彈
難以啟齒的事就加上口號標語
老婆的話聽起來像蚊音
「你沒在聽我說吧！」是在找碴
跟男性說話時的「三秒法則」
發生在「啊嗯」夫妻身上的悲劇
不要過度解讀
女人是希望對方回應心情而非問題
解決問題型注意事項①：回應心情
即使提案沒被採用也不必在意
解決問題型注意事項②：不要一開始就否決
04 對話之外的溝通壓力
4-1 壓力公平的原理①：看不見的任務
二十一世紀型男女間的壓力
要做到公平的不是任務而是壓力
當女人為「茶的水滴」感到絕望時
老公不知道的家事
老闆不知道的工作
好老闆、壞老闆的區分方式
大腦有死角
試著把茶壺換成煮水壺
重新評估入境隨俗
在八十億人居住的地球上
4-2 壓力公平的原理②：「做不到」是有理由的
剝奪老婆時間的「順手家事」
不是「不做」而是「做不到」
終點導向的大腦看不見杯子
對男人而言順手家事的難度太高
適才適所以求壓力公平
會「搞砸」的事先靠系統吸收
老公的家事就從一點豪華主義做起吧
以感謝回報任務的超量部分
萬國通用的溝通法則
任務超量的一方也不要吝於感謝
家事壓力的感性偏差
家人可以相互縱容
人會因「不足之處」受到歡迎
通往零溝通壓力之路
4-3 壓力公平的原理③：大腦沒有淨是缺點的機能
「心的動搖」會創造出迴避危機的能力
女人的潛力＝平時的危機迴避力
理想的感性比率因組織而異
沒受夠教訓的大腦會提升危機對應力
培育人的覺悟
4-4 看事情的觀點不同所產生的壓力
半徑三公尺之內與之外
男女站立的位置會製造無謂的壓力
男性腦的三次元點型感知
女性腦的二次元面型感知
男女是有效率到極致的配對裝置
男女腦論也能應用在行銷上
聯誼時建議重點式化妝
三點笑容主義
會成為男性大腦的座標原點
取得男性部下信賴的訣竅
不會知道「看就知道」的事
這世上有十六種身體
會扭擺與不會扭擺的身體
05 共感障礙──新的溝通壓力火種
溝通的另一個要點共鳴動作
共鳴動作不成立就無法建立信賴關係
促進溝通力成長的鏡像神經元
嬰兒擁有一生中最強的共鳴力
共鳴力會逐漸下降、適當化
三歲前會決定溝通能力
三歲看老
真正的三歲兒神話
邊玩手機邊餵奶要有限度
養育兒女不需要後悔
共鳴動作微弱的世代
你在聽我說嗎？你有心要做嗎？
認定是權力騷擾
如果部下有共感障礙
如果自覺可能有共感障礙
學習溝通的時代來臨了
溝通科學之門
結語：二十一世紀人類必修科目
asnd
前言：人類最大的謎題
01 男女的大腦是一樣？還是不一樣？
男女的大腦皆能搭載所有的機能
瞬間的使用方式有性別差異
第三種大腦
沒生過孩子的女性並非不完整
對性別差異視而不見，無法消除溝通壓力
所謂感性是大腦「用來存活」的指南針
感性的基本迴路
大腦早已預先決定了「瞬間使用的一方」
男女感性一分為二的理由
多元（Diversity）共融（Inclusion）的要點
02 感性的結構
2-1 過程導向共感型
過程導向共感型是用來做「深層察覺」的感性模型
感情觸發器是避險的關鍵
翻舊帳的天才？
女性的大腦傾向以過程導向共感型為優先
「共感」是扮演感情觸發器的輔助角色
寫給「過去的錯誤」被翻出來好幾次的人
過程導向共感型的右腦與左腦有緊密的連結
2-2 終點導向解決問題型
終點導向解決問題型是用來「鎖定目標」的感性模型
不懂他人的心情？
男性的大腦傾向以終點導向解決問題型為優先
終點導向解決問題型的大腦是高性能雷達
無我的境界是怎麼樣的境界？
戰國武將為什麼要打坐？
大腦與組織力
2-3 感性的咒縛
男女鴻溝的原貌
人會被感性洗腦
有時也會男女逆轉
03 對話壓力
3-1 心的脈絡
心的脈絡是用來做「深層察覺」的說話技巧
以「共感」回應心的脈絡
客觀的建議NG
共感技巧①：共感語＋同類體驗的禮物
共感技巧②：共感語＋慰勞
共感技巧③：很難產生共感時
共感技巧④：縮短長話的方法
對男性上司的「長話」要用其他方法
共感型注意事項①：過度使用感情觸發器
共感型注意事項②：升級也要有限度
共感型注意事項③：把類似體驗的禮物送給終點導向解決問題型會弄巧成拙
對愉快的話題產生共感能創造出新的點子
女人為什麼無法回答5W1H？
心的對話的開始方式①：察覺對方的變化點再打開話匣子
心的對話的開始方式②：談話的誘因
心的對話的開始方式③：說洩氣話
超人力霸王的老婆
心的脈絡為什麼可以連結心？
家人的羈絆
3-2 事實脈絡
事實脈絡的法則
事實脈絡是用來保護所愛的人的說話技巧
「建議」的煞車器失靈
想先知道結論！
職場上的會話開始方式
商業談話的引子
不要讓終點淪為虛發子彈
難以啟齒的事就加上口號標語
老婆的話聽起來像蚊音
「你沒在聽我說吧！」是在找碴
跟男性說話時的「三秒法則」
發生在「啊嗯」夫妻身上的悲劇
不要過度解讀
女人是希望對方回應心情而非問題
解決問題型注意事項①：回應心情
即使提案沒被採用也不必在意
解決問題型注意事項②：不要一開始就否決
04 對話之外的溝通壓力
4-1 壓力公平的原理①：看不見的任務
二十一世紀型男女間的壓力
要做到公平的不是任務而是壓力
當女人為「茶的水滴」感到絕望時
老公不知道的家事
老闆不知道的工作
好老闆、壞老闆的區分方式
大腦有死角
試著把茶壺換成煮水壺
重新評估入境隨俗
在八十億人居住的地球上
4-2 壓力公平的原理②：「做不到」是有理由的
剝奪老婆時間的「順手家事」
不是「不做」而是「做不到」
終點導向的大腦看不見杯子
對男人而言順手家事的難度太高
適才適所以求壓力公平
會「搞砸」的事先靠系統吸收
老公的家事就從一點豪華主義做起吧
以感謝回報任務的超量部分
萬國通用的溝通法則
任務超量的一方也不要吝於感謝
家事壓力的感性偏差
家人可以相互縱容
人會因「不足之處」受到歡迎
通往零溝通壓力之路
4-3 壓力公平的原理③：大腦沒有淨是缺點的機能
「心的動搖」會創造出迴避危機的能力
女人的潛力＝平時的危機迴避力
理想的感性比率因組織而異
沒受夠教訓的大腦會提升危機對應力
培育人的覺悟
4-4 看事情的觀點不同所產生的壓力
半徑三公尺之內與之外
男女站立的位置會製造無謂的壓力
男性腦的三次元點型感知
女性腦的二次元面型感知
男女是有效率到極致的配對裝置
男女腦論也能應用在行銷上
聯誼時建議重點式化妝
三點笑容主義
會成為男性大腦的座標原點
取得男性部下信賴的訣竅
不會知道「看就知道」的事
這世上有十六種身體
會扭擺與不會扭擺的身體
05 共感障礙──新的溝通壓力火種
溝通的另一個要點共鳴動作
共鳴動作不成立就無法建立信賴關係
促進溝通力成長的鏡像神經元
嬰兒擁有一生中最強的共鳴力
共鳴力會逐漸下降、適當化
三歲前會決定溝通能力
三歲看老
真正的三歲兒神話
邊玩手機邊餵奶要有限度
養育兒女不需要後悔
共鳴動作微弱的世代
你在聽我說嗎？你有心要做嗎？
認定是權力騷擾
如果部下有共感障礙
如果自覺可能有共感障礙
學習溝通的時代來臨了
溝通科學之門
結語：二十一世紀人類必修科目
前言：人類最大的謎題
01 男女的大腦是一樣？還是不一樣？
男女的大腦皆能搭載所有的機能
瞬間的使用方式有性別差異
第三種大腦
沒生過孩子的女性並非不完整
對性別差異視而不見，無法消除溝通壓力
所謂感性是大腦「用來存活」的指南針
感性的基本迴路
大腦早已預先決定了「瞬間使用的一方」
男女感性一分為二的理由
多元（Diversity）共融（Inclusion）的要點
02 感性的結構
2-1 過程導向共感型
過程導向共感型是用來做「深層察覺」的感性模型
感情觸發器是避險的關鍵
翻舊帳的天才？
女性的大腦傾向以過程導向共感型為優先
「共感」是扮演感情觸發器的輔助角色
寫給「過去的錯誤」被翻出來好幾次的人
過程導向共感型的右腦與左腦有緊密的連結
2-2 終點導向解決問題型
終點導向解決問題型是用來「鎖定目標」的感性模型
不懂他人的心情？
男性的大腦傾向以終點導向解決問題型為優先
終點導向解決問題型的大腦是高性能雷達
無我的境界是怎麼樣的境界？
戰國武將為什麼要打坐？
大腦與組織力
2-3 感性的咒縛
男女鴻溝的原貌
人會被感性洗腦
有時也會男女逆轉
03 對話壓力
3-1 心的脈絡
心的脈絡是用來做「深層察覺」的說話技巧
以「共感」回應心的脈絡
客觀的建議NG
共感技巧①：共感語＋同類體驗的禮物
共感技巧②：共感語＋慰勞
共感技巧③：很難產生共感時
共感技巧④：縮短長話的方法
對男性上司的「長話」要用其他方法
共感型注意事項①：過度使用感情觸發器
共感型注意事項②：升級也要有限度
共感型注意事項③：把類似體驗的禮物送給終點導向解決問題型會弄巧成拙
對愉快的話題產生共感能創造出新的點子
女人為什麼無法回答5W1H？
心的對話的開始方式①：察覺對方的變化點再打開話匣子
心的對話的開始方式②：談話的誘因
心的對話的開始方式③：說洩氣話
超人力霸王的老婆
心的脈絡為什麼可以連結心？
家人的羈絆
3-2 事實脈絡
事實脈絡的法則
事實脈絡是用來保護所愛的人的說話技巧
「建議」的煞車器失靈
想先知道結論！
職場上的會話開始方式
商業談話的引子
不要讓終點淪為虛發子彈
難以啟齒的事就加上口號標語
老婆的話聽起來像蚊音
「你沒在聽我說吧！」是在找碴
跟男性說話時的「三秒法則」
發生在「啊嗯」夫妻身上的悲劇
不要過度解讀
女人是希望對方回應心情而非問題
解決問題型注意事項①：回應心情
即使提案沒被採用也不必在意
解決問題型注意事項②：不要一開始就否決
04 對話之外的溝通壓力
4-1 壓力公平的原理①：看不見的任務
二十一世紀型男女間的壓力
要做到公平的不是任務而是壓力
當女人為「茶的水滴」感到絕望時
老公不知道的家事
老闆不知道的工作
好老闆、壞老闆的區分方式
大腦有死角
試著把茶壺換成煮水壺
重新評估入境隨俗
在八十億人居住的地球上
4-2 壓力公平的原理②：「做不到」是有理由的
剝奪老婆時間的「順手家事」
不是「不做」而是「做不到」
終點導向的大腦看不見杯子
對男人而言順手家事的難度太高
適才適所以求壓力公平
會「搞砸」的事先靠系統吸收
老公的家事就從一點豪華主義做起吧
以感謝回報任務的超量部分
萬國通用的溝通法則
任務超量的一方也不要吝於感謝
家事壓力的感性偏差
家人可以相互縱容
人會因「不足之處」受到歡迎
通往零溝通壓力之路
4-3 壓力公平的原理③：大腦沒有淨是缺點的機能
「心的動搖」會創造出迴避危機的能力
女人的潛力＝平時的危機迴避力
理想的感性比率因組織而異
沒受夠教訓的大腦會提升危機對應力
培育人的覺悟
4-4 看事情的觀點不同所產生的壓力
半徑三公尺之內與之外
男女站立的位置會製造無謂的壓力
男性腦的三次元點型感知
女性腦的二次元面型感知
男女是有效率到極致的配對裝置
男女腦論也能應用在行銷上
聯誼時建議重點式化妝
三點笑容主義
會成為男性大腦的座標原點
取得男性部下信賴的訣竅
不會知道「看就知道」的事
這世上有十六種身體
會扭擺與不會扭擺的身體
05 共感障礙──新的溝通壓力火種
溝通的另一個要點共鳴動作
共鳴動作不成立就無法建立信賴關係
促進溝通力成長的鏡像神經元
嬰兒擁有一生中最強的共鳴力
共鳴力會逐漸下降、適當化
三歲前會決定溝通能力
三歲看老
真正的三歲兒神話
邊玩手機邊餵奶要有限度
養育兒女不需要後悔
共鳴動作微弱的世代
你在聽我說嗎？你有心要做嗎？
認定是權力騷擾
如果部下有共感障礙
如果自覺可能有共感障礙
學習溝通的時代來臨了
溝通科學之門
結語：二十一世紀人類必修科目
黑川伊保子
日本人工智能專家，1959年生於長野縣，畢業於奈良女子大學理工學院物理系。現為「感性研究」股份有限公司社長，並擔任日本命名協會理事。
曾在富士通社會科學實驗室任職14年之久，從事人工智能研究開發工作，2003年創立「感性研究」公司，2004年發表腦機能論和人工智能集大成的語感分析法「潛意識印象引導法」，並同時參與化妝品、汽車、食品等新商品的命名而受到業界矚目，被譽為「感性分析」第一人。
她以腦科學研究為基礎，撰寫一系列兩性溝通文章和書籍，廣受歡迎。另著有《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》、《家人使用說明書》、《機智夫妻生活》、《打造戀愛腦》、《圖解幸福的吸引力法則》等書。
Details
Review
0 ratings
1 stars
0%
2 stars
0%
3 stars
0%
4 stars
0%
5 stars
0%
Write a review
Eligible to write reviews after purchasing products or add to Library
