序

第一篇　鋅
一、鋅的基礎知識
1.為什麼說鋅是最重要的生命元素？
2.缺鋅的病因是什麼？
3.鋅與小兒發育有什麼關係？
4.鋅為什麼被稱為夫妻和諧元素？
5.早期防治缺鋅對優生優育有什麼重要意義？
6.兒童缺鋅的主要原因是什麼？
7.鋅與記憶和智力有什麼關係？
8.鋅與人體免疫功能有什麼關係？
9.引起人體流失鋅的主要因素有哪些？
10.缺鋅和缺鋅綜合症的概念是什麼？
11.鋅對鉛等有害重金屬污染有哪些有利作用？
12.鋅參與人體內哪些?的合成？
13.哪些中老年病人常用西藥會引起鋅的缺乏？
14.鋅與人體內的哪些激素有關？
15.哪些兒童最容易缺鋅？
16.補鋅時應注意什麼？
17.如何早期防治缺鋅？
18.健康人有否必要補鋅？

二、鋅與疾病
1.與鋅有關的疾病與症狀有哪些？
2.哪些婦產科疾病和症狀補鋅有效？
3.補鋅對皮膚病和眼病是否有效？
4.哪些呼吸道疾病補鋅有效？
5.哪些常見兒科疾病和症狀補鋅有效？
6.為什麼痤瘡與缺鋅有關？
7.痤瘡與男女性激素有什麼關係？
8.缺鋅痤瘡與月經週期和更年期是否有關？
9.痤瘡與鋅及維生素A有什麼關聯？
10.痤瘡的主要病因是什麼？
11.痤瘡為什麼容易復發？
12.鋅與前列腺有什麼關係？
13.鋅與老年癡呆症有什麼關係？
14.缺鋅對胎兒發育、臨產有哪些不利影響？
15.鋅與食欲及消化功能有什麼關係？為什麼缺鋅會導致味蕾遲鈍？
16.鋅對胎兒腦神經發育有什麼關係？
17.補鋅對治療肝膽疾病是否有效？
18.糖尿病患者補鋅是否有效？
19.哪些消化道疾病補鋅有效？
20.內分泌和血液病補鋅是否有效？
21.補鋅對腫瘤病人有哪些益處？
22.哪些男性病與缺鋅有關？
23.為什麼缺鋅會導致男性不育？
24.鋅對女性生育功能有什麼影響？
25.營養性侏儒與缺鋅有關嗎？
26.白內障與鋅和維生素有什麼關係？
27.鋅攝入不足會給孕婦帶來哪些不良後果？
28.鋅與兒童腦發育有什麼關係？
29.鋅對人腦功能有何重要影響？
30.鋅和記憶力及情緒有什麼關係？

三、鋅的吸收、分佈和增補
1.鋅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
2.影響鋅吸收的因素有哪些？
3.鋅在人體是如何吸收的？
4.人體每天對鋅的正常需要量是多少？
5.如何補鋅？
6.所有的兒童都要補鋅嗎？
7.為什麼要平衡補鋅？
8.哪些食物中含鋅量豐富？
9.頭髮中鋅的正常值如何確定？

第二篇　鐵、鉻、錳、鈷、鎳
一、鐵、鉻、錳、鈷、鎳的基礎知識
1.鐵有哪些生理作用？
2.人體內鐵與鋅的相互關係如何？
3.鐵與維生素的相互關係如何？
4.嬰幼兒缺鐵的原因是什麼？
5.一般人缺鐵的原因有哪些？
6.為什麼說鐵對人體健康很重要？
7.鉻有什麼生理作用？
8.鉻如何參與糖代謝？
9.鉻如何參與脂肪代謝？
10.錳有什麼生物學作用？
11.錳與?有什麼關係？
12.錳對生長發育有什麼影響？
13.錳在人體中如何吸收、分佈和排泄？
14.鈷的生物學作用是什麼？
15.鈷有什麼生理作用？
16.鈷在人體中如何吸收、分佈和排泄？
17.鈷與硒有什麼影響？
18.含鈷較高的食物有哪些？
19.含鉻較高的食物有哪些？
20.人體對鉻的需要量是多少？
21.含錳高的食品有哪些？
22.鎳的生物學作用是什麼？
23.人體內的鐵是從哪裡來的？
24.人體每日需要鐵的量是多少？
25.維生素C可以幫助鐵吸收嗎？
26.什麼是營養性缺鐵性貧血？
27.常吃泡麵及精製食品易患缺鐵性貧血嗎？

二、鐵、鉻、錳、鈷、鎳與疾病
1.兒童過動症與缺鐵有關嗎？
2.如何防治青春期女性的缺鐵性貧血？
3.缺鐵對兒童健康有哪些影響？
4.哪些兒童易患缺鐵性貧血？
5.缺鐵與消化系統疾病有何關係？
6.兒童貧血一定缺鐵嗎？
7.兒童缺鐵有什麼典型的亞健康狀態？
8.哪些疾病會干擾鐵的代謝過程？
9.孕婦為什麼易患缺鐵性貧血？
10.鐵與腎臟疾病有什麼關係？
11.缺鉻引起的疾病有哪些？
12.鐵與感染性疾病有什麼關係？
13.缺錳對生殖功能及生長發育有什麼影響？
14.錳與心血管病有什麼關係？
15.錳與糖尿病有什麼關係？
16.錳缺乏對胰島素有何影響？
17.錳與癲癇有關嗎？
18.錳與腫瘤有什麼關係？
19.缺錳會引起哪些疾病？
20.鈷能改善貧血症狀嗎？
21.頭髮中鈷含量與心血管病有何相關性？
22.缺鎳會引起哪些疾病？
23.鎳會致癌嗎？

第三篇　銅、鉬、釩、鍶、錫
一、銅、鉬、釩、鍶、錫的基礎知識
1.銅的生物學作用是什麼？
2.缺銅會引起哪些疾病？
3.銅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
4.銅與其他元素是如何調控的？
5.缺銅的病因是什麼？
6.銅和鋅在人腦中的神經化學功能是什麼？
7.鉬的生化作用是什麼？
8.釩的生物學作用是什麼？
9.缺釩引起的疾病有哪些？
10.鍶的生物學作用是什麼？
11.鍶在人體中如何吸收、分佈和排泄？
12.錫有什麼生理作用？
13.錫在人體中如何分佈、吸收和代謝？

二、銅、鉬、釩、鍶、錫與疾病
1.缺銅與貧血有什麼關係？
2.缺銅對骨骼有什麼影響？
3.缺銅與冠心病有何關係？
4.缺銅與女性不孕症有什麼關係？
5.銅與白斑病有關嗎？
6.銅與威爾遜氏症有什麼關係？
7.銅與衰老有什麼關係？
8.缺鍶引起的疾病有哪些？
9.補鍶對預防中風有益嗎？

第四篇　矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀
一、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀的基礎知識
1.矽是人體必需微量元素嗎？
2.矽對軟骨和結締組織有何作用？
3.矽能抗鋁的毒性嗎？
4.含矽粉塵有何危害？
5.人體中矽有幾種形式？
6.氟與健康有什麼關係？
7.如何預防氟中毒？
8.碘的生理生化作用是什麼？
9.碘與維生素有什麼關係？
10.人類需碘量和供量是多少？
11.為什麼說鈣是生命之源？
12.人體每天需要多少鈣？
13.鈣的生理作用有哪些？
14.鈣對神經系統有什麼作用？
15.鈣與生活習慣有什麼關係？
16.鈣與運動有什麼關係？
17.鈣與磷有什麼關係？
18.鈣是怎樣被人體吸收的？
19.影響鈣吸收的因素有哪些？
20.如何正確選擇鈣劑？
21.牛奶補鈣有什麼好處？
22.鈣為什麼最好不與鋅、硒同時服用？
23.鎂與人體健康有什麼關係？
24.鉀的生理作用是什麼？

二、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀與疾病
1.矽對心血管有什麼作用？
2.矽與衰老有什麼關係？
3.孕婦缺鈣有哪些病理表現？
4.兒童缺鈣為什麼會引起腹痛？
5.缺鈣與骨折有什麼關係？
6.中老年人補鈣為什麼還會骨折？
7.新生兒低鈣有哪些表現？
8.什麼是內毒素引起的缺鎂症？
9.缺鎂與癌症發病率有關嗎？
10.鎂為什麼能增加抗癌能力？
11.鎂與糖尿病有何影響？
12.什麼是低鎂血症？
13.什麼是缺鉀及低血鉀症？
14.如何糾正低血鉀症？
15.鉀鹽代替鈉鹽對防癌有益嗎？

第五篇　鉛、鎘、砷、鋁
一、鉛、鎘、砷、鋁的基礎知識
1.鉛對人體有什麼危害？
2.室內空氣中的鉛是從哪裡來的？
3.兒童鉛中毒的主要途徑是什麼？
4.吸煙與鉛、鎘中毒有關嗎？
5.鉛對男性生殖系統有哪些危害？
6.食物中鉛從何而來？
7.為什麼兒童從消化道中吸收的鉛比成人多？
8.為什麼兒童從呼吸道吸入的鉛比成人多？
9.鉛可以通過血腦屏障嗎？
10.鉛中毒會引起兒童哪些方面行為異常？
11.為什麼髮鉛的測定對評估鉛污染有意義？
12.古羅馬衰亡的原因與鉛有什麼關係？
13.鈣與鉛的吸收有什麼關係？

二、鉛、鎘、砷、鋁與疾病
1.鉛中毒對男性生殖功能毒性作用機制有哪些？
2.鉛中毒對女性生殖功能有什麼影響？
3.鎘的生化作用是什麼？
4.鎘與癌症有什麼關係？
5.痛痛病與鎘有什麼關係？
6.砷與人類健康有什麼關係？
7.砷中毒的症狀是什麼？
8.砷對治療癌症有何作用？
9.鋁是有害元素嗎？
10.鋁與老年癡呆的關聯是什麼？
11.什麼是鋁腦病？
12.鋁與骨質疏鬆有何關係？
13.如何減少鋁的蓄積？

第六篇　硒
一、硒的基礎知識
1.何時發現硒是人asnd 序

第一篇　鋅
一、鋅的基礎知識
1.為什麼說鋅是最重要的生命元素？
2.缺鋅的病因是什麼？
3.鋅與小兒發育有什麼關係？
4.鋅為什麼被稱為夫妻和諧元素？
5.早期防治缺鋅對優生優育有什麼重要意義？
6.兒童缺鋅的主要原因是什麼？
7.鋅與記憶和智力有什麼關係？
8.鋅與人體免疫功能有什麼關係？
9.引起人體流失鋅的主要因素有哪些？
10.缺鋅和缺鋅綜合症的概念是什麼？
11.鋅對鉛等有害重金屬污染有哪些有利作用？
12.鋅參與人體內哪些?的合成？
13.哪些中老年病人常用西藥會引起鋅的缺乏？
14.鋅與人體內的哪些激素有關？
15.哪些兒童最容易缺鋅？
16.補鋅時應注意什麼？
17.如何早期防治缺鋅？
18.健康人有否必要補鋅？

二、鋅與疾病
1.與鋅有關的疾病與症狀有哪些？
2.哪些婦產科疾病和症狀補鋅有效？
3.補鋅對皮膚病和眼病是否有效？
4.哪些呼吸道疾病補鋅有效？
5.哪些常見兒科疾病和症狀補鋅有效？
6.為什麼痤瘡與缺鋅有關？
7.痤瘡與男女性激素有什麼關係？
8.缺鋅痤瘡與月經週期和更年期是否有關？
9.痤瘡與鋅及維生素A有什麼關聯？
10.痤瘡的主要病因是什麼？
11.痤瘡為什麼容易復發？
12.鋅與前列腺有什麼關係？
13.鋅與老年癡呆症有什麼關係？
14.缺鋅對胎兒發育、臨產有哪些不利影響？
15.鋅與食欲及消化功能有什麼關係？為什麼缺鋅會導致味蕾遲鈍？
16.鋅對胎兒腦神經發育有什麼關係？
17.補鋅對治療肝膽疾病是否有效？
18.糖尿病患者補鋅是否有效？
19.哪些消化道疾病補鋅有效？
20.內分泌和血液病補鋅是否有效？
21.補鋅對腫瘤病人有哪些益處？
22.哪些男性病與缺鋅有關？
23.為什麼缺鋅會導致男性不育？
24.鋅對女性生育功能有什麼影響？
25.營養性侏儒與缺鋅有關嗎？
26.白內障與鋅和維生素有什麼關係？
27.鋅攝入不足會給孕婦帶來哪些不良後果？
28.鋅與兒童腦發育有什麼關係？
29.鋅對人腦功能有何重要影響？
30.鋅和記憶力及情緒有什麼關係？

三、鋅的吸收、分佈和增補
1.鋅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
2.影響鋅吸收的因素有哪些？
3.鋅在人體是如何吸收的？
4.人體每天對鋅的正常需要量是多少？
5.如何補鋅？
6.所有的兒童都要補鋅嗎？
7.為什麼要平衡補鋅？
8.哪些食物中含鋅量豐富？
9.頭髮中鋅的正常值如何確定？

第二篇　鐵、鉻、錳、鈷、鎳
一、鐵、鉻、錳、鈷、鎳的基礎知識
1.鐵有哪些生理作用？
2.人體內鐵與鋅的相互關係如何？
3.鐵與維生素的相互關係如何？
4.嬰幼兒缺鐵的原因是什麼？
5.一般人缺鐵的原因有哪些？
6.為什麼說鐵對人體健康很重要？
7.鉻有什麼生理作用？
8.鉻如何參與糖代謝？
9.鉻如何參與脂肪代謝？
10.錳有什麼生物學作用？
11.錳與?有什麼關係？
12.錳對生長發育有什麼影響？
13.錳在人體中如何吸收、分佈和排泄？
14.鈷的生物學作用是什麼？
15.鈷有什麼生理作用？
16.鈷在人體中如何吸收、分佈和排泄？
17.鈷與硒有什麼影響？
18.含鈷較高的食物有哪些？
19.含鉻較高的食物有哪些？
20.人體對鉻的需要量是多少？
21.含錳高的食品有哪些？
22.鎳的生物學作用是什麼？
23.人體內的鐵是從哪裡來的？
24.人體每日需要鐵的量是多少？
25.維生素C可以幫助鐵吸收嗎？
26.什麼是營養性缺鐵性貧血？
27.常吃泡麵及精製食品易患缺鐵性貧血嗎？

二、鐵、鉻、錳、鈷、鎳與疾病
1.兒童過動症與缺鐵有關嗎？
2.如何防治青春期女性的缺鐵性貧血？
3.缺鐵對兒童健康有哪些影響？
4.哪些兒童易患缺鐵性貧血？
5.缺鐵與消化系統疾病有何關係？
6.兒童貧血一定缺鐵嗎？
7.兒童缺鐵有什麼典型的亞健康狀態？
8.哪些疾病會干擾鐵的代謝過程？
9.孕婦為什麼易患缺鐵性貧血？
10.鐵與腎臟疾病有什麼關係？
11.缺鉻引起的疾病有哪些？
12.鐵與感染性疾病有什麼關係？
13.缺錳對生殖功能及生長發育有什麼影響？
14.錳與心血管病有什麼關係？
15.錳與糖尿病有什麼關係？
16.錳缺乏對胰島素有何影響？
17.錳與癲癇有關嗎？
18.錳與腫瘤有什麼關係？
19.缺錳會引起哪些疾病？
20.鈷能改善貧血症狀嗎？
21.頭髮中鈷含量與心血管病有何相關性？
22.缺鎳會引起哪些疾病？
23.鎳會致癌嗎？

第三篇　銅、鉬、釩、鍶、錫
一、銅、鉬、釩、鍶、錫的基礎知識
1.銅的生物學作用是什麼？
2.缺銅會引起哪些疾病？
3.銅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
4.銅與其他元素是如何調控的？
5.缺銅的病因是什麼？
6.銅和鋅在人腦中的神經化學功能是什麼？
7.鉬的生化作用是什麼？
8.釩的生物學作用是什麼？
9.缺釩引起的疾病有哪些？
10.鍶的生物學作用是什麼？
11.鍶在人體中如何吸收、分佈和排泄？
12.錫有什麼生理作用？
13.錫在人體中如何分佈、吸收和代謝？

二、銅、鉬、釩、鍶、錫與疾病
1.缺銅與貧血有什麼關係？
2.缺銅對骨骼有什麼影響？
3.缺銅與冠心病有何關係？
4.缺銅與女性不孕症有什麼關係？
5.銅與白斑病有關嗎？
6.銅與威爾遜氏症有什麼關係？
7.銅與衰老有什麼關係？
8.缺鍶引起的疾病有哪些？
9.補鍶對預防中風有益嗎？

第四篇　矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀
一、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀的基礎知識
1.矽是人體必需微量元素嗎？
2.矽對軟骨和結締組織有何作用？
3.矽能抗鋁的毒性嗎？
4.含矽粉塵有何危害？
5.人體中矽有幾種形式？
6.氟與健康有什麼關係？
7.如何預防氟中毒？
8.碘的生理生化作用是什麼？
9.碘與維生素有什麼關係？
10.人類需碘量和供量是多少？
11.為什麼說鈣是生命之源？
12.人體每天需要多少鈣？
13.鈣的生理作用有哪些？
14.鈣對神經系統有什麼作用？
15.鈣與生活習慣有什麼關係？
16.鈣與運動有什麼關係？
17.鈣與磷有什麼關係？
18.鈣是怎樣被人體吸收的？
19.影響鈣吸收的因素有哪些？
20.如何正確選擇鈣劑？
21.牛奶補鈣有什麼好處？
22.鈣為什麼最好不與鋅、硒同時服用？
23.鎂與人體健康有什麼關係？
24.鉀的生理作用是什麼？

二、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀與疾病
1.矽對心血管有什麼作用？
2.矽與衰老有什麼關係？
3.孕婦缺鈣有哪些病理表現？
4.兒童缺鈣為什麼會引起腹痛？
5.缺鈣與骨折有什麼關係？
6.中老年人補鈣為什麼還會骨折？
7.新生兒低鈣有哪些表現？
8.什麼是內毒素引起的缺鎂症？
9.缺鎂與癌症發病率有關嗎？
10.鎂為什麼能增加抗癌能力？
11.鎂與糖尿病有何影響？
12.什麼是低鎂血症？
13.什麼是缺鉀及低血鉀症？
14.如何糾正低血鉀症？
15.鉀鹽代替鈉鹽對防癌有益嗎？

第五篇　鉛、鎘、砷、鋁
一、鉛、鎘、砷、鋁的基礎知識
1.鉛對人體有什麼危害？
2.室內空氣中的鉛是從哪裡來的？
3.兒童鉛中毒的主要途徑是什麼？
4.吸煙與鉛、鎘中毒有關嗎？
5.鉛對男性生殖系統有哪些危害？
6.食物中鉛從何而來？
7.為什麼兒童從消化道中吸收的鉛比成人多？
8.為什麼兒童從呼吸道吸入的鉛比成人多？
9.鉛可以通過血腦屏障嗎？
10.鉛中毒會引起兒童哪些方面行為異常？
11.為什麼髮鉛的測定對評估鉛污染有意義？
12.古羅馬衰亡的原因與鉛有什麼關係？
13.鈣與鉛的吸收有什麼關係？

二、鉛、鎘、砷、鋁與疾病
1.鉛中毒對男性生殖功能毒性作用機制有哪些？
2.鉛中毒對女性生殖功能有什麼影響？
3.鎘的生化作用是什麼？
4.鎘與癌症有什麼關係？
5.痛痛病與鎘有什麼關係？
6.砷與人類健康有什麼關係？
7.砷中毒的症狀是什麼？
8.砷對治療癌症有何作用？
9.鋁是有害元素嗎？
10.鋁與老年癡呆的關聯是什麼？
11.什麼是鋁腦病？
12.鋁與骨質疏鬆有何關係？
13.如何減少鋁的蓄積？

第六篇　硒
一、硒的基礎知識
1.何時發現硒是人askw 序

第一篇　鋅
一、鋅的基礎知識
1.為什麼說鋅是最重要的生命元素？
2.缺鋅的病因是什麼？
3.鋅與小兒發育有什麼關係？
4.鋅為什麼被稱為夫妻和諧元素？
5.早期防治缺鋅對優生優育有什麼重要意義？
6.兒童缺鋅的主要原因是什麼？
7.鋅與記憶和智力有什麼關係？
8.鋅與人體免疫功能有什麼關係？
9.引起人體流失鋅的主要因素有哪些？
10.缺鋅和缺鋅綜合症的概念是什麼？
11.鋅對鉛等有害重金屬污染有哪些有利作用？
12.鋅參與人體內哪些?的合成？
13.哪些中老年病人常用西藥會引起鋅的缺乏？
14.鋅與人體內的哪些激素有關？
15.哪些兒童最容易缺鋅？
16.補鋅時應注意什麼？
17.如何早期防治缺鋅？
18.健康人有否必要補鋅？

二、鋅與疾病
1.與鋅有關的疾病與症狀有哪些？
2.哪些婦產科疾病和症狀補鋅有效？
3.補鋅對皮膚病和眼病是否有效？
4.哪些呼吸道疾病補鋅有效？
5.哪些常見兒科疾病和症狀補鋅有效？
6.為什麼痤瘡與缺鋅有關？
7.痤瘡與男女性激素有什麼關係？
8.缺鋅痤瘡與月經週期和更年期是否有關？
9.痤瘡與鋅及維生素A有什麼關聯？
10.痤瘡的主要病因是什麼？
11.痤瘡為什麼容易復發？
12.鋅與前列腺有什麼關係？
13.鋅與老年癡呆症有什麼關係？
14.缺鋅對胎兒發育、臨產有哪些不利影響？
15.鋅與食欲及消化功能有什麼關係？為什麼缺鋅會導致味蕾遲鈍？
16.鋅對胎兒腦神經發育有什麼關係？
17.補鋅對治療肝膽疾病是否有效？
18.糖尿病患者補鋅是否有效？
19.哪些消化道疾病補鋅有效？
20.內分泌和血液病補鋅是否有效？
21.補鋅對腫瘤病人有哪些益處？
22.哪些男性病與缺鋅有關？
23.為什麼缺鋅會導致男性不育？
24.鋅對女性生育功能有什麼影響？
25.營養性侏儒與缺鋅有關嗎？
26.白內障與鋅和維生素有什麼關係？
27.鋅攝入不足會給孕婦帶來哪些不良後果？
28.鋅與兒童腦發育有什麼關係？
29.鋅對人腦功能有何重要影響？
30.鋅和記憶力及情緒有什麼關係？

三、鋅的吸收、分佈和增補
1.鋅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
2.影響鋅吸收的因素有哪些？
3.鋅在人體是如何吸收的？
4.人體每天對鋅的正常需要量是多少？
5.如何補鋅？
6.所有的兒童都要補鋅嗎？
7.為什麼要平衡補鋅？
8.哪些食物中含鋅量豐富？
9.頭髮中鋅的正常值如何確定？

第二篇　鐵、鉻、錳、鈷、鎳
一、鐵、鉻、錳、鈷、鎳的基礎知識
1.鐵有哪些生理作用？
2.人體內鐵與鋅的相互關係如何？
3.鐵與維生素的相互關係如何？
4.嬰幼兒缺鐵的原因是什麼？
5.一般人缺鐵的原因有哪些？
6.為什麼說鐵對人體健康很重要？
7.鉻有什麼生理作用？
8.鉻如何參與糖代謝？
9.鉻如何參與脂肪代謝？
10.錳有什麼生物學作用？
11.錳與?有什麼關係？
12.錳對生長發育有什麼影響？
13.錳在人體中如何吸收、分佈和排泄？
14.鈷的生物學作用是什麼？
15.鈷有什麼生理作用？
16.鈷在人體中如何吸收、分佈和排泄？
17.鈷與硒有什麼影響？
18.含鈷較高的食物有哪些？
19.含鉻較高的食物有哪些？
20.人體對鉻的需要量是多少？
21.含錳高的食品有哪些？
22.鎳的生物學作用是什麼？
23.人體內的鐵是從哪裡來的？
24.人體每日需要鐵的量是多少？
25.維生素C可以幫助鐵吸收嗎？
26.什麼是營養性缺鐵性貧血？
27.常吃泡麵及精製食品易患缺鐵性貧血嗎？

二、鐵、鉻、錳、鈷、鎳與疾病
1.兒童過動症與缺鐵有關嗎？
2.如何防治青春期女性的缺鐵性貧血？
3.缺鐵對兒童健康有哪些影響？
4.哪些兒童易患缺鐵性貧血？
5.缺鐵與消化系統疾病有何關係？
6.兒童貧血一定缺鐵嗎？
7.兒童缺鐵有什麼典型的亞健康狀態？
8.哪些疾病會干擾鐵的代謝過程？
9.孕婦為什麼易患缺鐵性貧血？
10.鐵與腎臟疾病有什麼關係？
11.缺鉻引起的疾病有哪些？
12.鐵與感染性疾病有什麼關係？
13.缺錳對生殖功能及生長發育有什麼影響？
14.錳與心血管病有什麼關係？
15.錳與糖尿病有什麼關係？
16.錳缺乏對胰島素有何影響？
17.錳與癲癇有關嗎？
18.錳與腫瘤有什麼關係？
19.缺錳會引起哪些疾病？
20.鈷能改善貧血症狀嗎？
21.頭髮中鈷含量與心血管病有何相關性？
22.缺鎳會引起哪些疾病？
23.鎳會致癌嗎？

第三篇　銅、鉬、釩、鍶、錫
一、銅、鉬、釩、鍶、錫的基礎知識
1.銅的生物學作用是什麼？
2.缺銅會引起哪些疾病？
3.銅在人體內如何吸收、分佈和排泄？
4.銅與其他元素是如何調控的？
5.缺銅的病因是什麼？
6.銅和鋅在人腦中的神經化學功能是什麼？
7.鉬的生化作用是什麼？
8.釩的生物學作用是什麼？
9.缺釩引起的疾病有哪些？
10.鍶的生物學作用是什麼？
11.鍶在人體中如何吸收、分佈和排泄？
12.錫有什麼生理作用？
13.錫在人體中如何分佈、吸收和代謝？

二、銅、鉬、釩、鍶、錫與疾病
1.缺銅與貧血有什麼關係？
2.缺銅對骨骼有什麼影響？
3.缺銅與冠心病有何關係？
4.缺銅與女性不孕症有什麼關係？
5.銅與白斑病有關嗎？
6.銅與威爾遜氏症有什麼關係？
7.銅與衰老有什麼關係？
8.缺鍶引起的疾病有哪些？
9.補鍶對預防中風有益嗎？

第四篇　矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀
一、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀的基礎知識
1.矽是人體必需微量元素嗎？
2.矽對軟骨和結締組織有何作用？
3.矽能抗鋁的毒性嗎？
4.含矽粉塵有何危害？
5.人體中矽有幾種形式？
6.氟與健康有什麼關係？
7.如何預防氟中毒？
8.碘的生理生化作用是什麼？
9.碘與維生素有什麼關係？
10.人類需碘量和供量是多少？
11.為什麼說鈣是生命之源？
12.人體每天需要多少鈣？
13.鈣的生理作用有哪些？
14.鈣對神經系統有什麼作用？
15.鈣與生活習慣有什麼關係？
16.鈣與運動有什麼關係？
17.鈣與磷有什麼關係？
18.鈣是怎樣被人體吸收的？
19.影響鈣吸收的因素有哪些？
20.如何正確選擇鈣劑？
21.牛奶補鈣有什麼好處？
22.鈣為什麼最好不與鋅、硒同時服用？
23.鎂與人體健康有什麼關係？
24.鉀的生理作用是什麼？

二、矽、氟、碘、鈣、鎂、鉀與疾病
1.矽對心血管有什麼作用？
2.矽與衰老有什麼關係？
3.孕婦缺鈣有哪些病理表現？
4.兒童缺鈣為什麼會引起腹痛？
5.缺鈣與骨折有什麼關係？
6.中老年人補鈣為什麼還會骨折？
7.新生兒低鈣有哪些表現？
8.什麼是內毒素引起的缺鎂症？
9.缺鎂與癌症發病率有關嗎？
10.鎂為什麼能增加抗癌能力？
11.鎂與糖尿病有何影響？
12.什麼是低鎂血症？
13.什麼是缺鉀及低血鉀症？
14.如何糾正低血鉀症？
15.鉀鹽代替鈉鹽對防癌有益嗎？

第五篇　鉛、鎘、砷、鋁
一、鉛、鎘、砷、鋁的基礎知識
1.鉛對人體有什麼危害？
2.室內空氣中的鉛是從哪裡來的？
3.兒童鉛中毒的主要途徑是什麼？
4.吸煙與鉛、鎘中毒有關嗎？
5.鉛對男性生殖系統有哪些危害？
6.食物中鉛從何而來？
7.為什麼兒童從消化道中吸收的鉛比成人多？
8.為什麼兒童從呼吸道吸入的鉛比成人多？
9.鉛可以通過血腦屏障嗎？
10.鉛中毒會引起兒童哪些方面行為異常？
11.為什麼髮鉛的測定對評估鉛污染有意義？
12.古羅馬衰亡的原因與鉛有什麼關係？
13.鈣與鉛的吸收有什麼關係？

二、鉛、鎘、砷、鋁與疾病
1.鉛中毒對男性生殖功能毒性作用機制有哪些？
2.鉛中毒對女性生殖功能有什麼影響？
3.鎘的生化作用是什麼？
4.鎘與癌症有什麼關係？
5.痛痛病與鎘有什麼關係？
6.砷與人類健康有什麼關係？
7.砷中毒的症狀是什麼？
8.砷對治療癌症有何作用？
9.鋁是有害元素嗎？
10.鋁與老年癡呆的關聯是什麼？
11.什麼是鋁腦病？
12.鋁與骨質疏鬆有何關係？
13.如何減少鋁的蓄積？

第六篇　硒
一、硒的基礎知識
1.何時發現硒是人