擺脫決策疲勞的 7 個關鍵決定，解決每天35,000個小煩惱
我們都想做出好決定，為何卻總是失敗？
良善的意圖和實際做出決定那一刻為何差那麼多？
但願我們能在面臨壓力、驚慌失措、被恐懼或情緒淹沒前就做出決定！
本書告訴我們可以學習預做決定，活出上帝喜悅的生活。
克雷格牧師從個人成長及諮商輔導的經驗中學習到，不好的決定會使生活陷入惡性循環，而預做決定的力量可以打破這循環。
他擅於與讀者積極互動，同時帶出激發思考的練習及刺激反思的提問，邀請讀者找到自己的定位，做出跟隨耶穌的決定，並抗拒錯誤的決定。
本書將幫助你：
▶ 理解小小的決定會形塑未來的樣貌
▶ 透視決策習慣中隱藏的心理活動
▶ 克服決策疲勞及恐懼耗弱
▶ 降低做決定時的情緒干擾
▶ 了解並實際做出七個改變生命的預先決定
今天所做的決定，決定了明天的人生。
所以，此刻就下定決心，貫徹始終，迎接美好的明天吧！
誠摰推薦：
施以諾教授 輔大醫學院教授、Good TV〈維他命施〉電視節目主持人
夏忠堅牧師 中華基督教救助協會理事長
張振華牧師 Change Life Church主任牧師
萬力豪牧師 The Hope主任牧師
廖文華牧師 基督教台北真道教會主任牧師、夢想之家教育基金會創辦人暨董事長
專文推薦：
「克雷格牧師將以自己的經驗，帶領你一起克服三個讓我們容易猶豫不決，妨礙我們做出美好決定的阻力：過量的選擇、害怕犯錯、被情緒牽著鼻子走。只要跟著書中的思路，預先做出七個最關鍵的人生決定，並認真思考每一章最後，克雷格牧師留給你的練習題。我相信你也能在每天要做的許多大小決定裡，輕鬆區分出哪些決定，你其實根本不必再做，因為你早就決定好了。」——夏昊霝牧師 中華基督教福音協進會祕書長、標竿教育基金會執行長
「作者引統計數據指出，每個人每天要作的大大小小決定，高達三萬五千個之多。他將這龐大到令人暈眩的數字化約為「七」，也就是做出正確決定的七個原則，大家可以在目錄頁中總覽這七個原則。」——楊寧亞牧師 BSH運動召集人、亞西亞宣教聯盟主席
「《超前思考》不僅提供了一套有效的決策原則，更重要的是，它提醒我們將信仰融入生活的每個層面，讓上帝的智慧引導我們做出更有智慧和忠心的決定。這本書對於任何渴望在生活中活出基督信仰的人來說，都是一本不可多得的好書。」——董家驊牧師 世界華福中心總幹事
良善的意圖和實際做出決定那一刻為何差那麼多？
但願我們能在面臨壓力、驚慌失措、被恐懼或情緒淹沒前就做出決定！
本書告訴我們可以學習預做決定，活出上帝喜悅的生活。
克雷格牧師從個人成長及諮商輔導的經驗中學習到，不好的決定會使生活陷入惡性循環，而預做決定的力量可以打破這循環。
他擅於與讀者積極互動，同時帶出激發思考的練習及刺激反思的提問，邀請讀者找到自己的定位，做出跟隨耶穌的決定，並抗拒錯誤的決定。
本書將幫助你：
▶ 理解小小的決定會形塑未來的樣貌
▶ 透視決策習慣中隱藏的心理活動
▶ 克服決策疲勞及恐懼耗弱
▶ 降低做決定時的情緒干擾
▶ 了解並實際做出七個改變生命的預先決定
今天所做的決定，決定了明天的人生。
所以，此刻就下定決心，貫徹始終，迎接美好的明天吧！
誠摰推薦：
施以諾教授 輔大醫學院教授、Good TV〈維他命施〉電視節目主持人
夏忠堅牧師 中華基督教救助協會理事長
張振華牧師 Change Life Church主任牧師
萬力豪牧師 The Hope主任牧師
廖文華牧師 基督教台北真道教會主任牧師、夢想之家教育基金會創辦人暨董事長
專文推薦：
「克雷格牧師將以自己的經驗，帶領你一起克服三個讓我們容易猶豫不決，妨礙我們做出美好決定的阻力：過量的選擇、害怕犯錯、被情緒牽著鼻子走。只要跟著書中的思路，預先做出七個最關鍵的人生決定，並認真思考每一章最後，克雷格牧師留給你的練習題。我相信你也能在每天要做的許多大小決定裡，輕鬆區分出哪些決定，你其實根本不必再做，因為你早就決定好了。」——夏昊霝牧師 中華基督教福音協進會祕書長、標竿教育基金會執行長
「作者引統計數據指出，每個人每天要作的大大小小決定，高達三萬五千個之多。他將這龐大到令人暈眩的數字化約為「七」，也就是做出正確決定的七個原則，大家可以在目錄頁中總覽這七個原則。」——楊寧亞牧師 BSH運動召集人、亞西亞宣教聯盟主席
「《超前思考》不僅提供了一套有效的決策原則，更重要的是，它提醒我們將信仰融入生活的每個層面，讓上帝的智慧引導我們做出更有智慧和忠心的決定。這本書對於任何渴望在生活中活出基督信仰的人來說，都是一本不可多得的好書。」——董家驊牧師 世界華福中心總幹事
各界讚譽
推薦序（按姓氏筆畫排列）
夏昊霝 牧師
楊寧亞 牧師
董家驊 牧師
引言 預做決定的力量
I 我要做好準備
1.1 看！鏡子裡的這個人
1.2 要事先預備
1.3 把底線拉高
1.4 仔細檢視要付的代價
1.5 規劃脫逃路線
1.6 面對你的軟弱
II 我要專心委身
2.1 藏在表面下的祕密
2.2 專心委身（及不專心）的特徵
2.3 與主連結的（驚人）力量
2.4 使人分心的干擾
2.5 個人紀律及靈修計畫
III 我要對主忠心
3.1 為人生選個詞
3.2 讓每次互動更有價值
3.3 讓每筆資源效益倍增
3.4 讓每個感動帶出順服
3.5 自由冒險的勇氣
3.6 忠心總是被低估
IV 我要發揮影響力
4.1 你有影響力嗎？
4.2 以禱告發揮影響力
4.3 以榜樣帶出影響力
4.4 以言語傳遞影響力
4.5 這是一場耐力賽
V 我要慷慨給予
5.1 如何能夠更幸福？
5.2 別再退縮不前！
5.3 慷慨的人計畫慷慨之事
5.4 慷慨的人超額付出
5.5 持守慷慨的心
VI 我要貫徹一致
6.1 無能貫徹者匿名互助小組
6.2 貫徹到底的威力
6.3 先想清楚為什麼
6.4 提前預備失敗計畫
6.5 和過程談戀愛
6.6 但我就是做不到……
VII我要堅持完成
7.1 投票決定未來的你
7.2 真實的恆毅力
7.3 為什麼會放棄？
7.4 再往前一步
結語 今天就決定吧
致謝
附錄 重點摘要、引用經文
附註asnd 各界讚譽
推薦序（按姓氏筆畫排列）
夏昊霝 牧師
楊寧亞 牧師
董家驊 牧師
引言 預做決定的力量
I 我要做好準備
1.1 看！鏡子裡的這個人
1.2 要事先預備
1.3 把底線拉高
1.4 仔細檢視要付的代價
1.5 規劃脫逃路線
1.6 面對你的軟弱
II 我要專心委身
2.1 藏在表面下的祕密
2.2 專心委身（及不專心）的特徵
2.3 與主連結的（驚人）力量
2.4 使人分心的干擾
2.5 個人紀律及靈修計畫
III 我要對主忠心
3.1 為人生選個詞
3.2 讓每次互動更有價值
3.3 讓每筆資源效益倍增
3.4 讓每個感動帶出順服
3.5 自由冒險的勇氣
3.6 忠心總是被低估
IV 我要發揮影響力
4.1 你有影響力嗎？
4.2 以禱告發揮影響力
4.3 以榜樣帶出影響力
4.4 以言語傳遞影響力
4.5 這是一場耐力賽
V 我要慷慨給予
5.1 如何能夠更幸福？
5.2 別再退縮不前！
5.3 慷慨的人計畫慷慨之事
5.4 慷慨的人超額付出
5.5 持守慷慨的心
VI 我要貫徹一致
6.1 無能貫徹者匿名互助小組
6.2 貫徹到底的威力
6.3 先想清楚為什麼
6.4 提前預備失敗計畫
6.5 和過程談戀愛
6.6 但我就是做不到……
VII我要堅持完成
7.1 投票決定未來的你
7.2 真實的恆毅力
7.3 為什麼會放棄？
7.4 再往前一步
結語 今天就決定吧
致謝
附錄 重點摘要、引用經文
附註askw 各界讚譽
推薦序（按姓氏筆畫排列）
夏昊霝 牧師
楊寧亞 牧師
董家驊 牧師
引言 預做決定的力量
I 我要做好準備
1.1 看！鏡子裡的這個人
1.2 要事先預備
1.3 把底線拉高
1.4 仔細檢視要付的代價
1.5 規劃脫逃路線
1.6 面對你的軟弱
II 我要專心委身
2.1 藏在表面下的祕密
2.2 專心委身（及不專心）的特徵
2.3 與主連結的（驚人）力量
2.4 使人分心的干擾
2.5 個人紀律及靈修計畫
III 我要對主忠心
3.1 為人生選個詞
3.2 讓每次互動更有價值
3.3 讓每筆資源效益倍增
3.4 讓每個感動帶出順服
3.5 自由冒險的勇氣
3.6 忠心總是被低估
IV 我要發揮影響力
4.1 你有影響力嗎？
4.2 以禱告發揮影響力
4.3 以榜樣帶出影響力
4.4 以言語傳遞影響力
4.5 這是一場耐力賽
V 我要慷慨給予
5.1 如何能夠更幸福？
5.2 別再退縮不前！
5.3 慷慨的人計畫慷慨之事
5.4 慷慨的人超額付出
5.5 持守慷慨的心
VI 我要貫徹一致
6.1 無能貫徹者匿名互助小組
6.2 貫徹到底的威力
6.3 先想清楚為什麼
6.4 提前預備失敗計畫
6.5 和過程談戀愛
6.6 但我就是做不到……
VII我要堅持完成
7.1 投票決定未來的你
7.2 真實的恆毅力
7.3 為什麼會放棄？
7.4 再往前一步
結語 今天就決定吧
致謝
附錄 重點摘要、引用經文
附註
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夏昊霝 牧師
楊寧亞 牧師
董家驊 牧師
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1.1 看！鏡子裡的這個人
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3.4 讓每個感動帶出順服
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3.6 忠心總是被低估
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4.1 你有影響力嗎？
4.2 以禱告發揮影響力
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4.4 以言語傳遞影響力
4.5 這是一場耐力賽
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5.1 如何能夠更幸福？
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5.5 持守慷慨的心
VI 我要貫徹一致
6.1 無能貫徹者匿名互助小組
6.2 貫徹到底的威力
6.3 先想清楚為什麼
6.4 提前預備失敗計畫
6.5 和過程談戀愛
6.6 但我就是做不到……
VII我要堅持完成
7.1 投票決定未來的你
7.2 真實的恆毅力
7.3 為什麼會放棄？
7.4 再往前一步
結語 今天就決定吧
致謝
附錄 重點摘要、引用經文
附註asnd 各界讚譽
推薦序（按姓氏筆畫排列）
夏昊霝 牧師
楊寧亞 牧師
董家驊 牧師
引言 預做決定的力量
I 我要做好準備
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致謝
附錄 重點摘要、引用經文
附註
克雷格．葛洛契爾（Craig Groeschel）
克雷格．葛洛契爾是生命教會（Life. Church）的創始與主任牧師。生命教會是目前全球規模最大的教會之一，至今幫助了數十萬人認識基督，並開發YouVersion 免費聖經應用程式服事全球基督徒，此應用程式至今下載次數已超過七億次。
克雷格牧師所主持的領導力Podcast節目是熱播排行榜上的常客。並且在全球領導力網絡（Global Leadership Network）主持定期講座，透過領袖高峰會（The Global Leadership
Summit）及相關活動，與人分享珍貴的領導經驗。
身為紐約時報暢銷作家，他至今出版了超過十五本書，其中許多亦有中文譯本。
欲聯絡克雷格牧師，請洽www.craiggroeschel.com。
克雷格．葛洛契爾是生命教會（Life. Church）的創始與主任牧師。生命教會是目前全球規模最大的教會之一，至今幫助了數十萬人認識基督，並開發YouVersion 免費聖經應用程式服事全球基督徒，此應用程式至今下載次數已超過七億次。
克雷格牧師所主持的領導力Podcast節目是熱播排行榜上的常客。並且在全球領導力網絡（Global Leadership Network）主持定期講座，透過領袖高峰會（The Global Leadership
Summit）及相關活動，與人分享珍貴的領導經驗。
身為紐約時報暢銷作家，他至今出版了超過十五本書，其中許多亦有中文譯本。
欲聯絡克雷格牧師，請洽www.craiggroeschel.com。
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