生存和發展是人類永恆的主題，據一些專門研究生存與發展的專家預測，21世紀擺在人類面前的最大敵人就是──生存。
野外是不相信眼淚的，更沒有「上帝」的慈愛之心，無時無刻不在考驗著人的心理、體能與技能。有時遇到的突發情況，會令你目瞪口呆、驚慌失措，甚至精神崩潰；有時遇到的困難，可能是你一生中所有困難的總和，令你畏怯膽顫；有時遇到的傷病與痛苦，可能會令你痛不欲生……
前言
第一章 出發前的準備
第二章 快速判斷方向
第三章 尋找食物
第四章 尋找水
第五章 安全行走
第六章 宿營、休息與藏身
第七章 不間斷的求援
第八章 自救、互救與緊急救治
第九章 躲避意外危險
第十章 調適心理
第十一章 預測天氣
第十二章 收集資料
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前言
第一章 出發前的準備
第二章 快速判斷方向
第三章 尋找食物
第四章 尋找水
第五章 安全行走
第六章 宿營、休息與藏身
第七章 不間斷的求援
第八章 自救、互救與緊急救治
第九章 躲避意外危險
第十章 調適心理
第十一章 預測天氣
第十二章 收集資料
前言
第一章 出發前的準備
第二章 快速判斷方向
第三章 尋找食物
第四章 尋找水
第五章 安全行走
第六章 宿營、休息與藏身
第七章 不間斷的求援
第八章 自救、互救與緊急救治
第九章 躲避意外危險
第十章 調適心理
第十一章 預測天氣
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