關係練習：打破相互傷害的惡性循環，練出健康、永續的愛（二版）

千萬暢銷書《打破人生幻鏡的四個約定》
作者唐‧梅桂爾‧魯伊茲犀利出擊！

Goodreads網站超過五萬六千則讀者評論！
Amazon網站超過一萬六千則讀者評論！
每個人一生必讀的關係之書

心理學家阿德勒曾指出，人類所有的煩惱都來自人際關係。
而這次，唐‧梅桂爾‧魯伊茲就要深入「關係」核心—
在你心底深處，是否仍然相信真的愛、就值得犧牲？
你是否仍相信你應該「追尋」愛與幸福？

如果有一本書，能幫助你看懂愛的真相，
那就是這本！

《托爾特克愛的智慧之書》繁體中文十週年紀念版
全本重新潤校、嶄新封面設計
生命潛能隆重推出
《關係練習》
打破相互傷害的惡性循環，練出健康、永續的愛

溫暖推薦

AKASH阿喀許　資深心靈導師
洪仲清　臨床心理師

「《關係練習》清楚有力地告訴我們對種種人際關係的誤解和盲點。」

──AKASH阿喀許
資深心靈導師

為什麼關係總讓我們傷痕累累、疲累不堪？
透過深度理解我們習以為常的「關係盲點」，
我們才得以好好去愛，在關係裡長期和諧共存！

風靡全球的作者唐．梅桂爾．魯伊茲談論關係藝術的智慧經典！
深度剖析關係中常見的共通問題，破除不合理的期待與迷思，
建立能擁抱彼此真實本質的和諧情感，從此不再為愛失落、迷惘。

　　在本書中，唐．梅桂爾．魯伊茲以印地安文明托爾特克人的智慧為基礎，直指現代人在關係中面臨的問題，無論是家人、朋友或伴侶之間的關係，都值得我們深入反思。

‧為了避免過往的情感創傷，透過否認來保持距離
‧透過權力或恐懼操控他人而不自知
‧慣常以批判性的視角看待自己或他人
‧只從他人身上尋求愛與幸福，而非自我實現
‧愛上自己的投射，而非對方真正的樣貌
‧被傳統觀念束縛，將性視為不潔的

　　從照見自己與他人的迷思開始，我們終將能打破那樣的程式設定，愛出更好的品質。與親友、伴侶之間不再難以坦承相對，學會經營出平衡、健康的長期關係。

本書特色：

◆作者傳承了托爾特克的傳統智慧，並以通俗易懂的方式解說其哲學核心，讓該傳承成為我們用以反思自身與他人關係的工具。
◆書中深入探討了人際關係中的恐懼、信念與自我接納，並強調愛的真正來源是內在的自我之愛。透過理解自身與他人言行背後的脈絡，我們都更能接納自我與他人。
◆本書打破許多對愛的固有想像，像是「真的愛就要犧牲」、「要讓對方改變才會幸福」等信念，重新建構起健康的觀點。