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接發球要求臨場總結並即刻反應，你我都有在場上腦袋空白、判斷失據的經驗。

這門課我會歸納並揭露：

即使你其他9堂課都忘光了，還是能抓住一線生機的接發球保命秘訣！


你會從《接發球懶人包》學到什麼？

◎接發球情境要回答的5W2H
◎回答接發球情境題的8個步驟以及每個步驟的最佳作法
◎顆粒或防弧膠皮注意事項
◎還可以從哪些地方尋找線索協助判斷
◎如果還是判斷不清的話有哪7招可以應急
◎有哪些方法有機會中止對方發球的順手氣勢
◎七個接發球時必須具備的正確心態
◎如何找到自己接發球的三板斧​

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​《接發球懶人包》的內容架構是？

《接發球懶人包》透過以下8個面向，協助你了解接發球的技術、戰術、戰略精華—​

1. 常見誤解或缺失
2. 課程重點提要
3. 定義、原理、眉角
4. 案例分析
5. 最佳做法
6. 示範
7. 測驗/作業
8.練習腳本


建議學習過整套《接發球高手速成》之後再修習《接發球懶人包》，效果更好！

為了因應桌球規則與器材變化，以及桌球技術的持續演進，《接發球懶人包》的內容也將終身免費更新。​


桌球急診室 https://www.pingpongsos.com/


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