10秒矯正姿勢練習操：提升孩子的...
出版日期：2025/03/27
作者：西村猛
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
你在意孩子的姿勢？
不良姿勢會影響局部血液循環、肌肉緊張與疼痛，甚至造成脊椎變形等問題。
（（（專業物理治療師聽到大家的心聲了）））
設計21組趣味練習操...
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3C時代孩子護眼全攻略
出版日期：2024/10/27
作者：焦永紅,浦佳寧
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
＼臺灣18歲以下近視占比高達87%，世界居冠不可輕忽／
＼視力影響孩子的未來，眼科醫師教你養護兒女的眼睛健康／
＼當當網讀者好評超過5萬則，深獲孩子與家長喜愛...
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脊慢跑：快樂跑出身心療癒
出版日期：2024/06/24
作者：梁恆彰,楊翠蟬,梁硯林
出版：新自然主義
緩解從頭到腳的各種疼痛問題！
終結自律神經失調！
●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調
●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀
●手抬高脊慢跑...
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盡信醫不如無醫
出版日期：2024/02/01
作者：施義雄
出版：華夏出版
人命關天，生命是如此的脆弱，醫生又是如此的無能；有醫生，我們可以活到五十歲；沒有醫生，卻可以活到七十多歲。
真是「盡信醫不如無醫」。
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全健康零疾病實用心法
出版日期：2024/01/01
作者：呂應鐘
出版：華夏出版
前言：星際無邊，一切來自你的心
絕沒想到2000年8月14日周一，醫師在我的鼻腔做了小切片，21日上午去看報告，醫師便說：「非何杰金氏鼻腔淋巴癌，罕見，惡性的...
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我用精油20年，給新手的芳療實踐...
出版日期：2023/12/07
作者：張月園（YOYO老師）
出版：采實文化
用精油陪伴父親走過化療，從此進入芳療世界
推廣芳療20年，希望讓精油照顧更多人的身心健康
▎艱難的人生時刻，幸好有精油的支持
YOYO老師來自屏東鄉下，從小就...
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健康百諺：這樣做 健康又長壽
出版日期：2023/07/01
作者：李恆有,顧代明
出版：華夏出版有限公司
在中國這塊古老的土地上，流行著許許多多的健康諺語，並未因為時光的流逝而失去光彩，相反的，越來越得到人們的重視。
這是為什麼呢？
健康諺語深入淺出、通俗易...
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醫口咬定你的健康
出版日期：2022/12/29
作者：天下生活(康健出版)
出版：天下生活
本書從「全人」概念出發，探索口腔對人體的影響
讓每個人都可透過保健牙齒，成為健康的型男美女
口腔透露出的訊息，不止是牙齒的健康與否
睡眠呼吸中止症、阿...
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眼科聖手解說50種眼球生病恢復法...
出版日期：2022/11/14
作者：呂大文
出版：大樂文化
★從預防到治療，全圖解一看就懂！
你是否跟大部分的人一樣，都等到眼睛出事了才看醫生呢？
眼科聖手傳授你正確知識，找回好眼力！
眨眼運動天天做，乾眼症...
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生病一定要吃藥嗎？【2022增訂版...
出版日期：2022/06/23
作者：江守山
出版：新自然主義
★最新增訂：與「病毒共存」，你該知道的事★
是藥三分毒，腎臟科醫師最知道，
慢性病長期吃藥會帶來多少副作用？
▌國人平均1年看診高達15次，是美國的5倍...
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腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢...
出版日期：2022/05/23
作者：江守山
出版：新自然主義
台灣每8人就有1人腎臟出問題，
但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！
腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也...
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這樣解痛，才是聖經！！
出版日期：2022/05/23
作者：梁恆彰、楊翠蟬
出版：新自然主義
★徹底顛覆你對身體疼痛的理解，飽受慢性痛折磨者必讀★
★告訴你為什麼要勇敢向藥物、護具、熱敷、按摩、拉筋說：NO！★
★解除肢體疼痛就要動起來！頭頸肩背四...
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不能缺席的健康平衡觀 因為健康...
出版日期：2022/05/22
作者：鄭美美
出版：御璽出版
健康，就是一把鑰匙，能助你開啟理想的大門。身體的健康讓你有力，心理的健康讓你有心。只有有力有心才能追求理想，獲得成功。
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最聰明的養生法《會喝水，才健康...
出版日期：2022/05/09
作者：沈文靜
出版：御璽出版
這本書首先闡述了水的各種性質，然後介紹了水的種類、科學飲水的方法、飲水的誤區、不同人群的不同飲水特點、跟水有關的大眾飲品怎麼喝、為什麼說水是最好的藥等...
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不生病的智慧：健康的細節密碼
出版日期：2022/05/08
作者：羅烈文
出版：御璽出版
本書共分為飲食、睡眠、護理、環境、服飾、保健、運動、心理、兩性、藥膳、疾病、經絡養生十二部分，從日常生活中最容易被忽視，最容易犯錯的細節入手，向您科學...
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避孕藥用藥知識《選擇適合自己的...
出版日期：2022/03/15
作者：俞文瑾
出版：御粽子工作室
被稱作20世紀最偉大發明之一的口服避孕藥，臨床使用已超過60年。1960年，世界上第一種口服避孕藥正式在美國上市。在過去的幾十年裡，人類服用避孕藥的數量遠遠超...
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調氣養血：女人呵護體質壹點通
出版日期：2022/02/21
作者：毛海琴
出版：御璽出版
女人以血為本，所以女人養生離不開養血；其次，“百病由氣生”，女人養生也要重在養氣；要推薦給女性朋友的是一套行之有效的“不生病”的保健真法
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SPA自然美浴—全家保健新主張
出版日期：2021/11/30
作者：御出版
出版：御璽出版
本書的沐浴以家庭作為單位，場所在家之內和家之外，提倡親近家人、熱愛家庭的觀念。當你按照本書的方法去做，你就會發現，其實每一天都可以在家裡度假，外出全家...
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上班族不能錯過的六個『健康直達...
出版日期：2021/11/01
作者：金躍軍/王岩
出版：御璽出版
本書運用輕鬆、流暢的語言敘述方式，結合科學有效的健身理療方法，將現實生活中與白領人士健康密切相關的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯錯誤或疏忽的...
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