大家健康 4月號/2017 第358期
出版日期：2017/04/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
早一步發現
孩童眼睛疾病
臺灣剛上小學一年級的孩子，每5人就有1人近視，而近視也影響到孩子的學習，導致專注力及適應力出了狀況。當孩子學習慢、寫功課一下就...
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大家健康 3月號/2017 第357期
出版日期：2017/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
淨化腸道
聰明遠離腸癌
編輯導覽
根據國健署去年公布的2015年國人十大死因資料顯示，大腸直腸癌罹病人數較十年前增加約一倍，平均每35分鐘就有1名新增病例。大...
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大家健康 1-2月號/2017 第356期
出版日期：2017/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
三高（高血壓、高血糖及高血脂）是慢性疾病的危險因子，也是現代人普遍會有的「文明病」。現代人比過去長壽，但慢性病的比例也隨之增加，尤其罹患高血壓、糖尿病...
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大家健康 12月號/2016 第355期
出版日期：2016/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
不愛吃甜食，也不愛喝手搖飲料，為什麼還是得到
「糖尿病」？不少人有這樣的疑惑，以及對「糖尿病」的迷思。事實上，吃甜食並非引起糖尿病的原因（但吃過多甜食...
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大家健康 11月號/2016 第354期
出版日期：2016/11/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
進入秋冬交替的時節，正是氣喘好發的時間，據統
計，每年到了這時間約有三到四成的病患增加。而這時加上感冒病毒肆虐，更容易誘發氣喘。《大家健康》本月主題即...
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大家健康 10月號/2016 第353期
出版日期：2016/10/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
編輯導覽
臺灣已邁入高齡化社會，隨著人口老化，屆齡退休的人數逐年增加。2008年臺灣的勞基法已將強制退休年齡由60歲延後為65歲，雖然不少人未到65歲就退休，但...
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大家健康 9月號/2016 第352期
出版日期：2016/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
降膽固醇
你要懂的新常識
聽到「膽固醇」這個詞，多數人會皺起眉頭疑問「超標」會怎麼樣嗎？壞膽固醇過高，可能造成動脈血管硬化，罹患冠狀動脈心臟病的機率約...
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大家健康 8月號/2016 第351期
出版日期：2016/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
封面主題
夜夜頻尿
小心攝護腺肥大
編輯導覽
醫學上發現，男性50歲左右會開始出現攝護腺肥大的情況，發生比例隨年齡增加而逐漸增多，根據國民健康署統計，50...
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大家健康 7月號/2016 第350期
出版日期：2016/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
好難瘦
原來增肌減脂做錯了
編輯導覽
TABATA間歇運動是近年來很夯的運動，這套運動方式改良自1996年日本田畑泉博士研發的「Tabata Protocol」，當初是為了訓練...
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大家健康 6月號/2016 第349期
出版日期：2016/06/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
根據衛福部今年5月的最新統計，臺灣兒童齲齒指數高達2.5顆，遠超出世界平均1.67顆，成年人的齲齒盛行率也高達88％，更有超過九成（99.2％）的成年人擁有不同程度...
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大家健康 5月號/2016 第348期
出版日期：2016/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
編輯導覽
「子宮」是女性獨有的器官，也是孕育下一代的重要生殖器官。不少女性疾病和子宮有關，想要健康，呵護子宮是需要留心的。
不少女性有手腳冰冷的毛病，小...
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大家健康 4月號/2016 第347期
出版日期：2016/04/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
教養難題
沒教好傷害更大
家裡如有三歲左右的幼兒，應該對「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」，這幾句話不陌生。父母覺得孩子難教...
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大家健康 3月號/2016 第346期
出版日期：2016/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
封面主題
抗癌治癌
先做好心理照護
「為什麼是我得了癌症？為何如此不公平！」當被醫師宣告罹癌時，病患都可能無助的埋怨，也徬徨著未來。癌症病人在罹癌後，...
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大家健康 1-2月號/2016 第345期
出版日期：2016/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
編輯導覽
2016年新的一年，先祝福讀者新春吉祥，健康如意！
本期封面主題，我們企劃實用的「年節飲食」。相信不少人從這段時間開始，包括與親友的聚餐、家人的...
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大家健康 12月號/2015 第344期
出版日期：2015/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
封面主題
血管老化，小心中風找上你
編輯導覽
入冬後，一波波冷空氣南下，氣溫急轉直下，低溫容易引起血壓不穩、心肌梗塞等身體不適的問題，尤其寒流來襲，腦...
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大家健康 11月號/2015 第343期
出版日期：2015/11/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
傾聽關懷
陪長輩抗憂鬱
樂觀的長輩突然變了個人，不斷的抱怨頭痛、胸痛、全身痠痛，
帶去內外科做檢查，卻顯示沒問題，當心！這可能是老人憂鬱症！
精神科醫師...
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大家健康 10月號/2015 第342期
出版日期：2015/10/28
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
被討厭還是迎合人？
如何自信做自己
你有被討厭的勇氣嗎？去年底一本暢銷書《被討厭的勇氣》以心理學家阿德勒的概念出發，教讀者自我啟發。為了避免自己被討厭...
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大家健康 9月號/2015 第341期
出版日期：2015/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
再過10年，到了2025年臺灣將成為超高齡社會，意即每5人中有1人是65歲以上長者。面對老年，你為自己或父母做了什麼準備？
本期《大家健康》雜誌封面主題，協助你...
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大家健康 8月號/2015 第340期
出版日期：2015/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
你知道健保提供40歲以上民眾，每3年1次免費健康檢查的機會，65歲以上的民眾，則是每年可免費健檢1次？健檢是了解自己身體健康的工具，善用它可以早期發現一些異...
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大家健康 7月號/2015 第339期
出版日期：2015/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
糖尿病不惡化，必懂的養生法
糖尿病無聲無息，常讓人失去戒心，
若確診有糖尿病後，依舊不忌口的讓血糖狂飆，
豪邁不羈的錯誤生活習慣，當心引爆心肌梗塞、中風...
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