好評推薦

推薦序 讓計畫達標，必須學習安排再安排／楊斯棓

前言 管好不如預期，計畫不失敗



第1章 對計畫的三個誤解

01.為什麼總是計畫趕不上變化？

02.誤解❶ 在沒有標準的情況下行動

03.詳實記錄自己整天的行動

04.誤解❷自以為這個也會、那個也會

05.專注任務、提升效率的技巧

06.誤解❸沒先計畫會遇到挫折

07.待辦清單的正確使用方式



第2章 正確計畫的科學原則

08.計畫的SOP，往正確的目標前進

09.最有效的目標設定法「MAC原則」

10.好機會很誘人，但適合你嗎？

11.五個問題讓計畫順利達標

12.不想做的工作要如何做完、做好？



第3章 計畫不失敗的七技巧

13.向悲觀派學習，成功率反而提高了

14.技巧❶ 利用「if-then計畫」原則，隨機應變

15.技巧❷ 想像最糟狀態，達成率更高

16.技巧❸ 別只靠意志力

17.技巧❹ 滿足三C，讓你有主控權

18.技巧❺ 把行動的過程視覺化

19.技巧❻ 事先計畫挫折的放假日

20.技巧❼ 減壓的倒推計畫



第4章 讓計畫失敗的四陷阱

21.找出引發計畫失敗的「缺點」

22.陷阱❶ 用了達成率只有一成的方法

23.陷阱❷ 陷入一切順利的錯覺

24.陷阱❸ 搞錯目標

25.陷阱❹ 一旦遇到挫折就自暴自棄



第5章 執行計畫時，常見的Q&A

26.安排步驟防止計畫失敗

27.Q&A❶ 不擅長時間分配

28.Q&A❷ 在安排上花費很多時間

29.Q&A❸ 無法擬定長期目標

30.Q&A❹ 途中忘記安排

31.Q&A❺ 自己的計畫因主管而有變卦

32.Q&A❻ 遇到不知道該如何安排的下屬

33.Q&A❼ 被無意義的會議占據工作時間



第6章 一定達標的完美行事曆

34.行事曆沒空檔，讓你難以成長

35.行事曆以兩週為一個單位

36.仔細寫下行動，提高執行力

37.善於擬定行事曆和不擅長的差別

38.數位化管控行事曆

39.將目標寫在紙上，印象更深刻

40.將每天的習慣更應排進行事曆



結語 讓失敗的計畫成為成功的典範

關於作者

好評推薦
推薦序 讓計畫達標，必須學習安排再安排／楊斯棓
前言 管好不如預期，計畫不失敗

第1章 對計畫的三個誤解
01.為什麼總是計畫趕不上變化？
02.誤解❶ 在沒有標準的情況下行動
03.詳實記錄自己整天的行動
04.誤解❷自以為這個也會、那個也會
05.專注任務、提升效率的技巧
06.誤解❸沒先計畫會遇到挫折
07.待辦清單的正確使用方式

第2章 正確計畫的科學原則
08.計畫的SOP，往正確的目標前進
09.最有效的目標設定法「MAC原則」
10.好機會很誘人，但適合你嗎？
11.五個問題讓計畫順利達標
12.不想做的工作要如何做完、做好？

第3章 計畫不失敗的七技巧
13.向悲觀派學習，成功率反而提高了
14.技巧❶ 利用「if-then計畫」原則，隨機應變
15.技巧❷ 想像最糟狀態，達成率更高
16.技巧❸ 別只靠意志力
17.技巧❹ 滿足三C，讓你有主控權
18.技巧❺ 把行動的過程視覺化
19.技巧❻ 事先計畫挫折的放假日
20.技巧❼ 減壓的倒推計畫

第4章 讓計畫失敗的四陷阱
21.找出引發計畫失敗的「缺點」
22.陷阱❶ 用了達成率只有一成的方法
23.陷阱❷ 陷入一切順利的錯覺
24.陷阱❸ 搞錯目標
25.陷阱❹ 一旦遇到挫折就自暴自棄

第5章 執行計畫時，常見的Q&A
26.安排步驟防止計畫失敗
27.Q&A❶ 不擅長時間分配
28.Q&A❷ 在安排上花費很多時間
29.Q&A❸ 無法擬定長期目標
30.Q&A❹ 途中忘記安排
31.Q&A❺ 自己的計畫因主管而有變卦
32.Q&A❻ 遇到不知道該如何安排的下屬
33.Q&A❼ 被無意義的會議占據工作時間

第6章 一定達標的完美行事曆
34.行事曆沒空檔，讓你難以成長
35.行事曆以兩週為一個單位
36.仔細寫下行動，提高執行力
37.善於擬定行事曆和不擅長的差別
38.數位化管控行事曆
39.將目標寫在紙上，印象更深刻
40.將每天的習慣更應排進行事曆

結語 讓失敗的計畫成為成功的典範
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前言 管好不如預期，計畫不失敗



第1章 對計畫的三個誤解

01.為什麼總是計畫趕不上變化？

02.誤解❶ 在沒有標準的情況下行動

03.詳實記錄自己整天的行動

04.誤解❷自以為這個也會、那個也會

05.專注任務、提升效率的技巧

06.誤解❸沒先計畫會遇到挫折

07.待辦清單的正確使用方式



第2章 正確計畫的科學原則

08.計畫的SOP，往正確的目標前進

09.最有效的目標設定法「MAC原則」

10.好機會很誘人，但適合你嗎？

11.五個問題讓計畫順利達標

12.不想做的工作要如何做完、做好？



第3章 計畫不失敗的七技巧

13.向悲觀派學習，成功率反而提高了

14.技巧❶ 利用「if-then計畫」原則，隨機應變

15.技巧❷ 想像最糟狀態，達成率更高

16.技巧❸ 別只靠意志力

17.技巧❹ 滿足三C，讓你有主控權

18.技巧❺ 把行動的過程視覺化

19.技巧❻ 事先計畫挫折的放假日

20.技巧❼ 減壓的倒推計畫



第4章 讓計畫失敗的四陷阱

21.找出引發計畫失敗的「缺點」

22.陷阱❶ 用了達成率只有一成的方法

23.陷阱❷ 陷入一切順利的錯覺

24.陷阱❸ 搞錯目標

25.陷阱❹ 一旦遇到挫折就自暴自棄



第5章 執行計畫時，常見的Q&A

26.安排步驟防止計畫失敗

27.Q&A❶ 不擅長時間分配

28.Q&A❷ 在安排上花費很多時間

29.Q&A❸ 無法擬定長期目標

30.Q&A❹ 途中忘記安排

31.Q&A❺ 自己的計畫因主管而有變卦

32.Q&A❻ 遇到不知道該如何安排的下屬

33.Q&A❼ 被無意義的會議占據工作時間



第6章 一定達標的完美行事曆

34.行事曆沒空檔，讓你難以成長

35.行事曆以兩週為一個單位

36.仔細寫下行動，提高執行力

37.善於擬定行事曆和不擅長的差別

38.數位化管控行事曆

39.將目標寫在紙上，印象更深刻

40.將每天的習慣更應排進行事曆



結語 讓失敗的計畫成為成功的典範

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