讀懂自己，找回工作力量

整個職場生態，就是力量的角力戰；
你如何從中獲勝，關鍵不在於手段，
是真正療癒內心的「弱處」，找回真我。
在我們受傷之後，是否情況仍未改善?
大家只會看到「外在」的呈現，
很少能深入了解情緒之下的「源頭」，
而內在心靈品質，決定你職場生存能力！

★擁有22年的心理學實務經驗
★幫助逾4萬人的破碎心靈
★9個人生心靈成長階段ｘ23個真實案例ｘ6個情緒指標

◆當自己竭盡一切努力，內心仍然覺得像失敗者一樣！
　　深入內心害怕的源頭，就是療癒孩童時期失去真我的受傷之處，才能讓停滯癱瘓的心智重新復活，而成熟的心智將產生無比的力量、自信的光芒，週遭的人自然會受到正向的吸引，這才是職場勝利者的姿態。

我們都以「理性」來做自我的調適、訓練，但忽略「情緒面的影響力」；其根本原因是未產生覺知、未能深刻明白，來真正面對你內心的弱點。

◆走出工作困境的學員分享，原來這一切竟與原生家庭有關……
現實世界如同你內心的縮影，為了保護自己不受傷，卻不經意的傷害別人！

「總認為是老闆未看到自己的努力而憤恨不平！後來與老師學習心靈療癒，真實面對自己的內心，原來竟是本身的問題。在小時候，知道父母常被親戚們看不起……。」（小鍾，業務經理）

「已近半百，始終覺得人生就只有如此了……；但在療癒時，竟悲從中來、流淚不已，有一股很難吞嚥的情緒，自身體湧出，不過之後心中卻得到溫暖、實在的感覺。從小身為長子的我，其實內心隱藏著埋怨與不平衡……」（陳先生，目前積極拓展職涯新規劃）

「只要是同事有困難或是需要幫助時，我都會義不容辭地幫忙，但越來越覺得工作量大增，甚至已經侵犯到我的容忍程度……；自小家境不好，父母雖忙於工作，但父親仍會嚴厲地管教我們……。」（小林，行政）

「為了工作曾經沒天沒夜的加班，與同事之間來往也很表面，但總能聽到不實的流言來中傷我；在極度身心疲憊之下，接受心靈的療癒……；小時候父母離異，一直是與不快樂的母親相依為命，為了不讓母親失望……。」（R，專案企劃）

在職場上，除了賺錢維持生活之外，我們將童年時期未滿足的所有情感，投射在人際關係上，包括職場關係、婚姻關係、親子關係以及一般性的群體關係，把老闆、主管投射為父母，同事投射成兄弟姊妹，而職場投射成童年的家庭環境。

我們渴望被愛的飢渴程度，遠遠超過自己能覺察的範圍。
◆職場上要能免於受傷累累，就要保持學習以及改善自己的本領
透過緊密的信任和合作，方能在一加一大於二的動能裡，讓成功變得輕而易舉。請試試以下的練習，探索自己內在的競爭並選擇療癒──
Q1：假如我知道的話，以百分比來計算，我有多麼競爭？
Q2：在這競爭底下，我想要得到什麼？
Q3：我人生中，第一次感覺到這份匱乏，是在什麼年齡？
Q4：是誰沒有滿足我這份匱乏？

允許自覺力敞開，所有答案就能穿越理性、記憶的防衛，提供你意想不到的答案；檢視成年人的你，將這些需求轉移在現在職場裡哪些狀況或某人身上？有了這份覺察你便可有意識的另做選擇。人因付出而感受到真正的擁有，這是一份美妙的經驗，付出給當時責怪沒有付出給你的人，也付出給現在職場上與你競爭的人，當你真心真意做到這個練習，心智成熟度在當下即刻轉化，你不僅讓自己昇華解脫，更帶動整個團隊的提升，倘若不願付出，內在的匱乏感如同無底洞一樣持續發作著，讓你一直處在不確定感中，非得持續競爭才能麻醉自己的傷口。

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