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  6. 高敏感族自在心法：你並不孤獨，只是與眾不同（2版）

高敏感族自在心法：你並不孤獨，只是與眾不同（2版）

Author 伊蓮．艾融 Elaine N. Aron
Publisher 生命潛能文化事業有限公司
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Released
2017/01/05
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (969KB), fit in all devices and Pubook
Pages
568
ID
434825
ISBN
9789865739812
Provide Adobe DRM
Does not provide EPUB (Not provided by the publisher)
Offer DRM free license
No
Series 心靈成長

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Details
DRM
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紙本書
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Explanation
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「敏感」不是一種缺陷，也不是一種怪異，你只是比較敏感，有你獨特的性格與生活方式。除了離群索居之外、遠離敏感源之外，你還可以有更好的方式來面對窘狀，克服高敏感帶來的不便！

伊蓮．艾融博士集結了五年的研究、深度訪談、臨床經驗、課程以及與成千上百位高敏感族個別諮商的成果，為你提供了解高敏感特質所需要的基本、詳細資訊，教導你如何減低及避免高敏感帶來的不便；進而善用高敏感特質，發揮高敏感優勢，活出自在、豐富、完整、幸福的人生！

本書特色：

《高敏感族自在心法》已被翻譯成十四種語言，包括瑞典文、西班牙文、韓文、希伯來文、法文和匈牙利文等。美國《今日心理學》期刊中曾經以此為專題；《時代》雜誌、《O雜誌》，以及許多女性及健康類雜誌還有無數的健康網站中，都曾做過相關討論。

如果你是高敏感族，絕對應該把此書當成案頭寶典；
如果你不是高敏感族，更應好好讀閱此書，來了解你那些，迷人又神秘的高敏感族情人、朋友與員工！
推薦序　迎接高敏感的新世代　王愉淑
作者的話
序
你是高敏感族嗎？自我檢測表

第一章 身為高敏感族的真相
第二章 深入挖掘
第三章 高敏感族的總體健康與生活型態
第四章 重建你的童年與青少年時期
第五章 社交關係
第六章 在工作中成長茁壯
第七章 親密關係
第八章 治療深層的創傷
第九章 醫療人員、藥物治療與高敏感族
第十章 精神與靈性

協助高敏感族的健康照護專業人員所應具備的技巧
協助高敏感族的教師所應具備的技巧
高敏感族的雇主所應具備的技巧
關於作者
鳴謝
伊蓮．艾融
Elaine N. Aron

從1992年起開始研究感覺處理敏感症，除了發表科學文章外，她也出版了《高敏感兒童》（The Highly Sensitive Child）、《戀愛中的高敏感族》（The Highly Sensitive Person in Love）、《高敏感族習作本》（The Highly Sensitive Person Workbook）和《低估的自我》（The Undervalued Self）等書。伊蓮在與她的丈夫亞特．艾融（Art Aron）合作，在親密關係的研究方面亦聲名卓著。她曾在舊金山的榮格學會擔任訓練工作，目前在灣區從事心理治療工作，以及公開教學和專業工作坊。

譯者簡介

張明玲

政治大學英語系畢業，從事編譯工作十餘年。近期譯作有《史前》、《過動不需藥》、《十三件聖物》、《22篇名人大腦故事，帶你遨遊神秘的腦神經世界》(合譯)等。

Details

Released
2017/01/05
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Does not provide EPUB (Not provided by the publisher)
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No
ID
434825
ISBN
9789865739812

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