【推薦序】聰明人懂得要好好善用這本書
文◎耿一偉（台北藝術大學戲劇系兼任助理教授） 009

【前言】 014

第一篇　值得過的生活

●　但願 026
生活總會給你第二次機會，它叫做「明天」。

●　逃離矩陣 032
對錯過的恐懼，困擾著我們的社群網路和現實生活，但我們還是有辦法擺脫這種恐懼。

●　「一腳著地」原則 042
知道何時放下我們的野心。

●　選擇你的戰鬥 049
我們的意志力會像體力一樣消耗殆盡，所以最好把它留到我們真正需要的時候。

●　某日，在我更年輕時 055
「希望」是最能影響我們生活的情感。

●　挑戰底線的方法 067
重視過程，而非結果。

●　幸福：剪切並保存 074
我們可以掌控的十條幸福法則。

●　謙遜一點，能走更長的路 091
我們過於重視自信，卻忘記了謙遜的力量。

第二篇　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？

●　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？ 096
大腦如何繼續保護我們，免遭已經不存在的威脅？

●　向外語老師道謝 104
為什麼用外語引入問題，可以克服主要的認知偏見？

●　囚犯的困境 108
法官也是人——食物與思維。

●　如果我不為自己 113
論強大的自我中心偏見。

●　承認我們的無知 117
為什麼無能的人，意識不到自己的無能？

●　鳥腦袋 120
有時，鳥比人聰明。

●　我看見猴子在演奏莫札特的樂曲 125
論都市傳說的起源。

●　從窮困潦倒，到一夜致富 134
誠實的人，是否可能被欺騙？

●　我指控，但誣告 141
通往正義之路，由欺騙性證據砌成。

第三篇　一切都井然有序

●　人生清單 154
待辦清單的魔力。

●　站在巨人的肩膀上 164
「榜單」是另一層次的秩序。

●　展望：前路茫茫 170
人類對噩耗、怒容和悲傷的回憶天生敏感。這種消極偏見是有用的，還是需要克服的？

●　冰冷的手，還是溫暖的心 178
給形成我們對他人看法的特徵排序。

●　我見過快樂的保守派 183
區分自由派和保守派的「心理動力」是什麼？

●　馬太效應 195
催生不平等的神祕引擎。

●　官僚「頌」 198
是什麼賦予了世界各地的官僚權力？

第四篇　人海獨行

●　我、本人和我自己 202
自戀者作為社會性動物的悲哀。

●　祕密面前沒有朋友 215
選擇那些可以分享我們寶貴隱私的朋友。

●　珍惜小差異 220
我們是更相似，還是更不同？

●　尷尬的「財富」 232
社交不適的信號，可以傳達積極的真實性。

●　信任遊戲 237
信任與可信度的自我強化循環。

●　美好的競爭開始了 248
競爭始終伴隨人類——競爭對手占據著我們內心深處的一部分，激勵我們取得最大的成就。

●　湖的守護者 260
調動個人利益，保護社會資本。


【尾聲】 263
勿忘你我終有一死。asnd 【推薦序】聰明人懂得要好好善用這本書
文◎耿一偉（台北藝術大學戲劇系兼任助理教授） 009

【前言】 014

第一篇　值得過的生活

●　但願 026
生活總會給你第二次機會，它叫做「明天」。

●　逃離矩陣 032
對錯過的恐懼，困擾著我們的社群網路和現實生活，但我們還是有辦法擺脫這種恐懼。

●　「一腳著地」原則 042
知道何時放下我們的野心。

●　選擇你的戰鬥 049
我們的意志力會像體力一樣消耗殆盡，所以最好把它留到我們真正需要的時候。

●　某日，在我更年輕時 055
「希望」是最能影響我們生活的情感。

●　挑戰底線的方法 067
重視過程，而非結果。

●　幸福：剪切並保存 074
我們可以掌控的十條幸福法則。

●　謙遜一點，能走更長的路 091
我們過於重視自信，卻忘記了謙遜的力量。

第二篇　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？

●　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？ 096
大腦如何繼續保護我們，免遭已經不存在的威脅？

●　向外語老師道謝 104
為什麼用外語引入問題，可以克服主要的認知偏見？

●　囚犯的困境 108
法官也是人——食物與思維。

●　如果我不為自己 113
論強大的自我中心偏見。

●　承認我們的無知 117
為什麼無能的人，意識不到自己的無能？

●　鳥腦袋 120
有時，鳥比人聰明。

●　我看見猴子在演奏莫札特的樂曲 125
論都市傳說的起源。

●　從窮困潦倒，到一夜致富 134
誠實的人，是否可能被欺騙？

●　我指控，但誣告 141
通往正義之路，由欺騙性證據砌成。

第三篇　一切都井然有序

●　人生清單 154
待辦清單的魔力。

●　站在巨人的肩膀上 164
「榜單」是另一層次的秩序。

●　展望：前路茫茫 170
人類對噩耗、怒容和悲傷的回憶天生敏感。這種消極偏見是有用的，還是需要克服的？

●　冰冷的手，還是溫暖的心 178
給形成我們對他人看法的特徵排序。

●　我見過快樂的保守派 183
區分自由派和保守派的「心理動力」是什麼？

●　馬太效應 195
催生不平等的神祕引擎。

●　官僚「頌」 198
是什麼賦予了世界各地的官僚權力？

第四篇　人海獨行

●　我、本人和我自己 202
自戀者作為社會性動物的悲哀。

●　祕密面前沒有朋友 215
選擇那些可以分享我們寶貴隱私的朋友。

●　珍惜小差異 220
我們是更相似，還是更不同？

●　尷尬的「財富」 232
社交不適的信號，可以傳達積極的真實性。

●　信任遊戲 237
信任與可信度的自我強化循環。

●　美好的競爭開始了 248
競爭始終伴隨人類——競爭對手占據著我們內心深處的一部分，激勵我們取得最大的成就。

●　湖的守護者 260
調動個人利益，保護社會資本。


【尾聲】 263
勿忘你我終有一死。askw 【推薦序】聰明人懂得要好好善用這本書
文◎耿一偉（台北藝術大學戲劇系兼任助理教授） 009

【前言】 014

第一篇　值得過的生活

●　但願 026
生活總會給你第二次機會，它叫做「明天」。

●　逃離矩陣 032
對錯過的恐懼，困擾著我們的社群網路和現實生活，但我們還是有辦法擺脫這種恐懼。

●　「一腳著地」原則 042
知道何時放下我們的野心。

●　選擇你的戰鬥 049
我們的意志力會像體力一樣消耗殆盡，所以最好把它留到我們真正需要的時候。

●　某日，在我更年輕時 055
「希望」是最能影響我們生活的情感。

●　挑戰底線的方法 067
重視過程，而非結果。

●　幸福：剪切並保存 074
我們可以掌控的十條幸福法則。

●　謙遜一點，能走更長的路 091
我們過於重視自信，卻忘記了謙遜的力量。

第二篇　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？

●　為什麼聰明人會犯愚蠢的錯？ 096
大腦如何繼續保護我們，免遭已經不存在的威脅？

●　向外語老師道謝 104
為什麼用外語引入問題，可以克服主要的認知偏見？

●　囚犯的困境 108
法官也是人——食物與思維。

●　如果我不為自己 113
論強大的自我中心偏見。

●　承認我們的無知 117
為什麼無能的人，意識不到自己的無能？

●　鳥腦袋 120
有時，鳥比人聰明。

●　我看見猴子在演奏莫札特的樂曲 125
論都市傳說的起源。

●　從窮困潦倒，到一夜致富 134
誠實的人，是否可能被欺騙？

●　我指控，但誣告 141
通往正義之路，由欺騙性證據砌成。

第三篇　一切都井然有序

●　人生清單 154
待辦清單的魔力。

●　站在巨人的肩膀上 164
「榜單」是另一層次的秩序。

●　展望：前路茫茫 170
人類對噩耗、怒容和悲傷的回憶天生敏感。這種消極偏見是有用的，還是需要克服的？

●　冰冷的手，還是溫暖的心 178
給形成我們對他人看法的特徵排序。

●　我見過快樂的保守派 183
區分自由派和保守派的「心理動力」是什麼？

●　馬太效應 195
催生不平等的神祕引擎。

●　官僚「頌」 198
是什麼賦予了世界各地的官僚權力？

第四篇　人海獨行

●　我、本人和我自己 202
自戀者作為社會性動物的悲哀。

●　祕密面前沒有朋友 215
選擇那些可以分享我們寶貴隱私的朋友。

●　珍惜小差異 220
我們是更相似，還是更不同？

●　尷尬的「財富」 232
社交不適的信號，可以傳達積極的真實性。

●　信任遊戲 237
信任與可信度的自我強化循環。

●　美好的競爭開始了 248
競爭始終伴隨人類——競爭對手占據著我們內心深處的一部分，激勵我們取得最大的成就。

●　湖的守護者 260
調動個人利益，保護社會資本。


【尾聲】 263
勿忘你我終有一死。