作者簡介
序言
自序
第一章 概述
第二章 陳式太極拳三三原理
第三章 陳式太極拳十大理論
第四章 陳式太極拳十大要領
第五章 陳式太極拳的基礎知識
第六章 陳式太極拳老架一路圖解
第七章 陳式太極拳老架二路圖解
第八章 陳式太極拳金剛搗碓攻防動作圖解
附錄

王西安是當代陳式太極拳代表人物，陳式太極拳「四大金剛」之一，享譽世界的太極拳王。現任陳家溝武術院院長，中國民間武術家聯誼會會長，焦作市武術協會副主席。他是國內外50多個武術團體的會長、顧問或總教練。
他出生於太極拳發源地陳家溝。自幼隨陳式太極拳大師陳照丕和陳照奎習練太極拳，前後20多載，掌握了陳式太極拳的精髓。他的套路演練舒展大方、形神兼備。他的技擊功夫極好，跌打擲放，迅、猛、靈、脆，威力驚人。
1972年，他開始參加比賽，先後20多次獲得全國和河南省太極拳套路和推手比賽冠軍。他是首屆全國太極拳推手錦標賽冠軍，首屆全國太極拳名家邀請賽冠軍。
1983年，他開始出國講學傳拳。他的足跡已經遍及30多個國家和地區。他是第一個應邀出國傳拳和將陳式太極拳傳到日本與歐洲的陳式太極拳大師。他的200多個入門弟子都是全國或河南省太極拳比賽的冠軍，他的弟子的弟子獲得全國或河南省太極拳比賽冠軍者不計其數。他的外籍弟子獲得中國或本國太極拳比賽冠軍者不勝枚舉。
他勤於筆耕，先後出版了《陳式太極拳老架》《陳式太極拳推手技法》《陳式太極拳老架技擊秘訣》《陳式太極拳新架一路》、《陳式太極拳新架二路及單刀單劍》等太極拳著作。
他的著述中處處閃現其對運動走勁的獨特感悟，初學者細讀可粗窺門徑;有志者循序漸進，可達精妙之境。他還錄製了9種陳式太極拳套路演練光碟。他的著作和光碟均在國內外發行。他已入選《中國武術家名典》《東方之子》《中國名人錄》等。