Life Plus 熟年誌　2016年5月號

大藝術家　揮灑老後生活
　
藝術除了能抒發情緒，更是一種提高長者自尊、自信的方式。許多長者，因接觸藝術課程，開始更樂於表達自我情緒、身心靈變得健康、積極，情緒更加愉悅，生活也更加多采。
　
本期《熟年誌》走訪藝術治療師蔡汶芳、新光傳承藝術首席講師康思云，以及弘道老人福利基金會臺北服務處主任張瑋芩等人，聽他們暢談藝術如何對長者產生良好的影響。此外，我們也採訪到多位大師級的長春藝術家，像是七十歲才開始習畫的素人畫家李涼阿嬤，中年習陶的陶藝大師張繼陶，勇於追求藝術新境界的水泥畫家楊敏郎，以及一群志同道合、即將開畫展的十一位熟女畫家， 看他們如何揮灑創意，創造出不一樣的藝術人生！
　
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其他精采單元：
　
特別企劃：郵局的獨居老人關懷服務
日本郵局自二○一三年十月起，就推動了獨居老人關懷服務，特別是在偏遠山區，高齡化問題嚴重，關懷服務主要是到家中拜訪，確認生活情況，並提供健康營養服務，今後也將結合醫療機關、有專業知識的企業、自治體、NPO等，打造優質溫馨的服務。
　
要健康：健康生活，便祕不上身！
便祕，真讓人有難言之隱的痛！有的便祕找得到原因，處理後可能就沒事；但有的卻可能找不到原因，是功能性問題，需靠改變飲食及生活習慣來改善。本期邀請到聯安診所院長鄭乃源，他叮嚀除了改變作息外，先找出便祕原因，然後積極面對，才能讓便祕真正遠離。
　
熟人物：地球旅者黃宜儀　刺青騎重機愛旅遊，過得精采
現齡七十五歲的黃宜儀，曾為人師表數十年，但卻辭職將旅行變成日常活動，旅行了四十三個國家的她，始終不曾忘情的還有重機夢，生活精采程度一如手臂上的刺青，現在她擔任「親愛的我老了：與時間對話」特展導覽員，將自己的精采生活分享給所有人。
　
傳承的記憶：百年老店金長利糖果廠　五代傳承新港飴，甜而不膩好滋味
在嘉義新港奉天宮廟口，有一家一百二十五年歷史的新港飴老店「金長利」，不僅見證當地人文采風的歷史軌跡，更成了令人愛不釋手的古早味日常零嘴。在第四代盧楊秀美的經營之下，老店除了在細節處從不鬆懈，在研發新口味也漸跟上時代的腳步，經年累月的品質保證，讓我們見識到職人永不妥協的精神。
　
好生活：羅文輝種菜救父親 推廣食農教育
五十六歲的羅文輝曾是消防偵測系統工程大老闆，卻因感念父親，全心投入照顧，甘願在臺灣鄉間耕耘一方田地，運用有機工法生產出自然農品，自此投入與忙碌城市截然不同的生活步調，並且身體力行，為家人、為下一代，建立美好生活。