大米序／走跳社會，越乖越吃虧。 008



1上下翻轉

人生沒有過不了的火焰山

其實你想要的不是公平，而是特權。 021

讓自己活在被命運眷顧的一邊，是一種努力與實力。 029

面子是世界上最不值錢的東西。 039

不要用抱怨耗損你的人生和精神。 046

職場不是比誰最誠實，而是比「誰最有能力解決問題」。 052

勇敢選擇所愛，才能得到自己想要的人生。 060

＊黃大米的人生相談室（一） 065



2生存翻轉

刻意練習，才能成就非凡

懷才像懷孕一樣，時間久了就會被看出來。 073

你拚命努力，卻沒有看清楚核心關鍵。 079

乖巧從來不是保命傘。 084

成熟的上班族不是冷眼看主管出包，而是同在一條船，努力試試看。 094

工作和婚姻很像，俗不可耐的柴米油鹽才是日常。 099

三十五歲是職場分水嶺：過不去時，以即將要離職的心情上班。 104

＊黃大米的人生相談室（二） 111



3職涯翻轉

不斷去做，就會逐漸變好，甚至做到非常好

了解自己，才能找到讓自己眼睛發亮的工作。 121

成熟上班族，離職沒什麼不好意思的。 131

人生路上只要死不了人的，都是擦傷。 138

斜槓之路，你要記得把心態歸零。 146

被資遣，讓你更懂得找到適合自己的工作。 153

成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。 164

＊黃大米的人生相談室（三） 172



4感情翻轉

你想要的，真的適合你嗎？

即使結果不如預期，過程好就好。 183

和一個人相戀，等於選擇了新的生活方式。 190

成熟大人要接受別人不要你的好。 196

談戀愛請不要叫別人負責。 202

你要的另一半，是「客製化」的需求。 207

關心是一種問，關心也可以是不問。 213

＊黃大米的人生相談室（四） 219



5今天最好

你現在多努力，將來就能多自由

你所受過的苦，有天會讓你笑著收成。 233

你的「生氣」值多少錢？ 241

所謂的大人，重要的評量基準是「你敢不敢談錢」。 248

聰明的主管懂得屬下要五毛，你卻給他一塊錢。 256

不是故意不乖，只是不想跟著大家的腳步走。 262

你有勇氣順從內心的呼喚，重新設定人生嗎？ 268

＊黃大米的人生相談室（五） 277



大米跋／那些不容易…… 284

大米序／走跳社會，越乖越吃虧。 008

1上下翻轉
人生沒有過不了的火焰山
其實你想要的不是公平，而是特權。 021
讓自己活在被命運眷顧的一邊，是一種努力與實力。 029
面子是世界上最不值錢的東西。 039
不要用抱怨耗損你的人生和精神。 046
職場不是比誰最誠實，而是比「誰最有能力解決問題」。 052
勇敢選擇所愛，才能得到自己想要的人生。 060
＊黃大米的人生相談室（一） 065

2生存翻轉
刻意練習，才能成就非凡
懷才像懷孕一樣，時間久了就會被看出來。 073
你拚命努力，卻沒有看清楚核心關鍵。 079
乖巧從來不是保命傘。 084
成熟的上班族不是冷眼看主管出包，而是同在一條船，努力試試看。 094
工作和婚姻很像，俗不可耐的柴米油鹽才是日常。 099
三十五歲是職場分水嶺：過不去時，以即將要離職的心情上班。 104
＊黃大米的人生相談室（二） 111

3職涯翻轉
不斷去做，就會逐漸變好，甚至做到非常好
了解自己，才能找到讓自己眼睛發亮的工作。 121
成熟上班族，離職沒什麼不好意思的。 131
人生路上只要死不了人的，都是擦傷。 138
斜槓之路，你要記得把心態歸零。 146
被資遣，讓你更懂得找到適合自己的工作。 153
成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。 164
＊黃大米的人生相談室（三） 172

4感情翻轉
你想要的，真的適合你嗎？
即使結果不如預期，過程好就好。 183
和一個人相戀，等於選擇了新的生活方式。 190
成熟大人要接受別人不要你的好。 196
談戀愛請不要叫別人負責。 202
你要的另一半，是「客製化」的需求。 207
關心是一種問，關心也可以是不問。 213
＊黃大米的人生相談室（四） 219

5今天最好
你現在多努力，將來就能多自由
你所受過的苦，有天會讓你笑著收成。 233
你的「生氣」值多少錢？ 241
所謂的大人，重要的評量基準是「你敢不敢談錢」。 248
聰明的主管懂得屬下要五毛，你卻給他一塊錢。 256
不是故意不乖，只是不想跟著大家的腳步走。 262
你有勇氣順從內心的呼喚，重新設定人生嗎？ 268
＊黃大米的人生相談室（五） 277

大米跋／那些不容易…… 284

大米序／走跳社會，越乖越吃虧。 008



1上下翻轉

人生沒有過不了的火焰山

其實你想要的不是公平，而是特權。 021

讓自己活在被命運眷顧的一邊，是一種努力與實力。 029

面子是世界上最不值錢的東西。 039

不要用抱怨耗損你的人生和精神。 046

職場不是比誰最誠實，而是比「誰最有能力解決問題」。 052

勇敢選擇所愛，才能得到自己想要的人生。 060

＊黃大米的人生相談室（一） 065



2生存翻轉

刻意練習，才能成就非凡

懷才像懷孕一樣，時間久了就會被看出來。 073

你拚命努力，卻沒有看清楚核心關鍵。 079

乖巧從來不是保命傘。 084

成熟的上班族不是冷眼看主管出包，而是同在一條船，努力試試看。 094

工作和婚姻很像，俗不可耐的柴米油鹽才是日常。 099

三十五歲是職場分水嶺：過不去時，以即將要離職的心情上班。 104

＊黃大米的人生相談室（二） 111



3職涯翻轉

不斷去做，就會逐漸變好，甚至做到非常好

了解自己，才能找到讓自己眼睛發亮的工作。 121

成熟上班族，離職沒什麼不好意思的。 131

人生路上只要死不了人的，都是擦傷。 138

斜槓之路，你要記得把心態歸零。 146

被資遣，讓你更懂得找到適合自己的工作。 153

成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。 164

＊黃大米的人生相談室（三） 172



4感情翻轉

你想要的，真的適合你嗎？

即使結果不如預期，過程好就好。 183

和一個人相戀，等於選擇了新的生活方式。 190

成熟大人要接受別人不要你的好。 196

談戀愛請不要叫別人負責。 202

你要的另一半，是「客製化」的需求。 207

關心是一種問，關心也可以是不問。 213

＊黃大米的人生相談室（四） 219



5今天最好

你現在多努力，將來就能多自由

你所受過的苦，有天會讓你笑著收成。 233

你的「生氣」值多少錢？ 241

所謂的大人，重要的評量基準是「你敢不敢談錢」。 248

聰明的主管懂得屬下要五毛，你卻給他一塊錢。 256

不是故意不乖，只是不想跟著大家的腳步走。 262

你有勇氣順從內心的呼喚，重新設定人生嗎？ 268

＊黃大米的人生相談室（五） 277



大米跋／那些不容易…… 284